編按：突然「閃到腰」、長期累積的「腰背痠痛」怎麼辦？本書作者、日本骨科權威指出，如果腰痛持續一週、伴隨腳痛腳麻、背部難以彎曲、身體任何姿勢都疼痛、且痛感越來越明顯，排尿、排便有困難，這些都是「腰痛訊號」，不理會可能會變成重大疾病。他提到，其實多數腰痛不用急著跑醫院，先冷靜觀察，輕微的腰痛可以靠「推壁運動」舒緩，但若痛感加劇、腿麻、嘔吐、尿液混有血絲，就要立刻就醫。他傳授2個簡單運動，幫自己緩解腰痛，並提醒，平時選對床墊、枕頭，預防腰痛發生。
日期：2025-10-07
中秋節前夕爆發重大食安危機！屏東一家黑心食品廠「百威食品有限公司」被查出，使用工業級雙氧水浸泡病變豬大腸，漂白後再販售，全台已有3.7公噸毒豬腸流入市面，其中甚至包括西門町知名小吃「阿宗麵線」、寧夏夜市「林記麻辣臭豆腐」。毒物專家顏宗海指出，不肖業者使用「工業級雙氧水」浸泡漂白「病變豬大腸」，可能害消費者吃下重金屬與病菌，「一般烹飪溫度無法將毒素破壞掉」，不只造成食物中毒，急性腸胃炎，嚴重還會導致肝腎損傷、神經病變。
日期：2025-10-05
中秋節前夕爆發嚴重食安事件！一家位於屏東的黑心食品公司「百威食品有限公司」，使用工業級雙氧水浸泡病變豬大腸，將其漂白後再販售給各家餐飲小吃，據了解，共3.7公噸「毒豬腸」流入包括台北、桃園、高雄與屏東4縣市，其中，西門町知名的阿宗麵線也中鏢，令民眾人心惶惶。針對這起「毒豬腸」食安風暴的事件經過、影響範圍、相關措施等，《今周刊》本篇完整整理讓讀者一次掌握。
日期：2025-10-05
59歲衛福部常務次長莊人祥驚傳罹患胃癌，媒體報導他已在榮總接受治療很長一段時間。莊人祥週六(10/4)晚間10點在臉書證實，「我確時在2024年初疾管署署長任內診斷出胃癌，目前恢復的很好，這也是我說祖上有燒香，讓我身體恢復健康」。（上架時間10/4 2320，更新時間10/5 1140）
日期：2025-10-05
許多人會趁著中秋連假出國遊玩，但如果要去日本可能要留意當地「感染性腸胃炎」疫情持續延燒。據最新數據顯示，全國病例數創下近10年同期新高。專家提醒，今年腸胃炎病毒流行時間比往年更長，且病毒株各地不盡相同，呼籲民眾務必養成勤洗手等衛生習慣。
日期：2025-10-04
柚子熱量有多少？柚子禁忌一次看！中秋節不少人會應景的吃柚子、吃月餅，但你知道要怎麼吃才能吃得健康嗎？營養師李婉萍說，柚子富含維生素C及膳食纖維，且熱量不高，是好處多多的水果。不過，若有服用藥物則需要多加留意成分，是否會產生交互作用，若腸胃不好、胃食道逆流也要盡量少吃。《今周刊》本文整理吃柚子的好處與食用禁忌、不能搭配哪些藥物，提醒服用藥物的民眾務必多加留意，平安快樂過中秋～
日期：2025-10-03
說到嘉義市，你想到什麼？是美食、古蹟還是文青咖啡店，腦海裡浮現的是穿梭城市間的林鐵火車、還是熱血的《KANO》棒球小子們的故事？近年來，若經常收看影視作品，或許已經對這座城市不再陌生，甚至興起一股想「朝聖」的心情。嘉義市透過影視作品，讓充滿活力與溫度、會說故事的城市印象深植人心。
日期：2025-10-03
今周刊編按：美國政府因未能通過臨時撥款法案後，於當地時間10/1正式關門面臨停擺，預計將有75萬名員工被迫放無薪假，這是美國聯邦政府第15次面臨暫時關門的窘境，也是近7年來首次關門。然而，川普政府卻凍結對民主黨主政州的260億美元資金（約台幣7984億元），並研擬裁減大批公務員，可能藉政府癱瘓的機會報復政治對手。美國政府關門不只影響美國本土政府機構，美國在台協會AIT也在臉書宣布，由於撥款問題未決，社群帳號在辦公全面恢復之前將不會定期更新，僅會發布緊急安全資訊。 「在撥款問題未決期間，美國在台協會（台北辦事處及高雄分處）以及美國海外及國內領事單位，仍會盡可能繼續提供已預約的護照及簽證服務，在辦公全面恢復前，本帳號除發布緊急安全資訊外將不再更新」。
日期：2025-10-02
新北市政府公布，新北大巨蛋最終由樹林機五、淡海二期獲選。接下來，將由專家等評估，選出最終落腳處，明年會敲定。新北市市長侯友宜表示，新北有全國最多人口，但新北大巨蛋的服務對象不僅市民朋友，而是全台灣、甚至整個亞洲。接下來，會從營運內容、交通規劃、土地取得、開發期程和財務評估等面向，做更細緻的討論分析，提出最終落腳處。他強調：「新北大巨蛋將以園區模式，融合運動賽事、觀光娛樂、文化展演，成為國際新亮點、來台必到景點。」信義房屋不動產企研室專案經理曾敬德表示，樹林站周邊生活機能豐富，包括新莊、板橋、樹林地區的居民都可方便抵達；淡海土地面積較大，規劃可更具備規模，且除了新巨蛋的效應外，還可以結合淡水地區的觀光資源，兩者都有特色可發展。
日期：2025-10-01
台股自實施股票分割後，陸續已有不少個股藉此吸引投資者支持，也是市場近期熱門議題。但拆分股票都能看作利多訊號嗎？ 不同公司實例可凸顯，短期刺激後，獲利能力仍是股價表現關鍵。
日期：2025-10-01
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