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2026新制/最低工資、勞保年金退休年紀、勞工請假、租屋補助、國旅補助...14項新制懶人包
政治社會

2026新制/最低工資、勞保年金退休年紀、勞工請假、租屋補助、國旅補助...14項新制懶人包

2026年有多項新制上路,包括基本工資調漲至2萬9500元、時薪196元;租金補貼則將排除頂加等違建;中央生育補助改為每胎一律10萬,育嬰留停與家庭照顧等假別,也開放以日或小時等更小單位請假。此外還有平日國旅補助啟動、駕照改革等措施。另外,勞工保險老年年金的法定請領年齡從2026年起將調整為65歲,與法定退休年齡一致;國民年金保費也要調漲,月投保金額將由現行1萬9761元調整為2萬1103元。《今周刊》為您整理2026各項新制。

日期:2025-12-26

Two Tails Hotel,讓人微笑走進、帶著快樂離開的飯店
美食旅遊

Two Tails Hotel,讓人微笑走進、帶著快樂離開的飯店

踏進 Two Tails Hotel 的那一瞬間,彷彿城市的節奏被悄悄重新編排。 不是加快,而是變得輕盈、明亮,甚至帶點玩心。空氣中流動著一種難以言喻的愉悅感,像是背景音樂的節拍,若有似無地牽引著旅人的情緒。從櫃檯遞上的迎賓冰淇淋開始,旅人便被溫柔地邀請進入一場關於「快樂」的體驗旅程。

日期:2025-12-26

葉金川淋巴癌化療驚覺肌肉萎縮「蚊子咬一口一年沒好」:別再勸病人「多休息」,不活動才是疾病幫兇
生活消費

葉金川淋巴癌化療驚覺肌肉萎縮「蚊子咬一口一年沒好」:別再勸病人「多休息」,不活動才是疾病幫兇

在淋巴癌復發、經治療緩解之後,我換了一輛二手車,因為它有頂架可以載運獨木舟;我恢復划獨木舟運動,目的是要鍛鍊上臂、胸肌和背肌。這個果斷的決定,是因為我不想成為癌症已治癒,身體卻衰弱無力,沒有任何活動力的病人。

日期:2025-12-23

失智母被綁輪椅哀哭「求求你解開」他忍淚扣密碼鎖:14天連2摔,再摔就臥床了「媽對不起,不能讓妳自由行動」
情感關係

失智母被綁輪椅哀哭「求求你解開」他忍淚扣密碼鎖:14天連2摔,再摔就臥床了「媽對不起,不能讓妳自由行動」

編按:本書作者是資深媒體人池熙羣,在45歲面臨外公臥床、雙親相繼失智,決定提前退休,全心投入家庭照顧。他從照顧外公開始,接連照顧中度失智的父母,陪伴雙親長達10年,他擁有豐富的照護經驗,也訴出照顧生活中的各種困境。他曾為外公被約束帶綁住而怒斥醫護,直到面對失智母在14天連2次摔斷髖關節,再摔可能會長期臥床的情況下,他不得不用輪椅的安全帶限制行動,最後換成密碼鎖綁帶,儘管媽媽哀求:「求求你解開好不好?不要把我綁在椅子上…」他只能心酸說:「老媽對不起,我不能讓妳自由行動」。他深刻領悟:零約束是人權,但當照顧者實在無力撐不下去,誰來幫忙照顧?只有親身經歷和體會過這樣遭遇的家屬才能懂:「約束」是兩難的人生課題。約束,是對基本尊嚴的剝奪,而也同時是對被照顧者的仁慈。是糾結的愛,也是體諒。

日期:2025-12-17

《風暴思維》黃兆璽談「善意」應作為危機管理的第一道防線
教育

《風暴思維》黃兆璽談「善意」應作為危機管理的第一道防線

一句話可以成為武器,也能成為信仰;危機可以被製造,也能被轉化為重生的起點。出版《風暴思維》的作者黃兆璽指出,當代世界已然走進一個「危機被設計、衝突被放大、情緒被演算法操控」的時代。他以川普為例,說明如何透過話語不斷製造危機來擴張權力;也回顧甘迺迪當年以「不要問你的國家為你做了什麼,要問你為你的國家做了什麼」,短短一句話翻轉了一整個世代的思維方向。他強調,唯有為社會搭建「善意框架」,透過相互溝通、彼此理解,人們才不會在衝突中迷失方向。

日期:2025-12-09

勞保退休金60還65歲領划算?勞保老年年金選錯「少領100萬」!先考慮這條件:除了回本還可能倒賺
勞保勞退

勞保退休金60還65歲領划算?勞保老年年金選錯「少領100萬」!先考慮這條件:除了回本還可能倒賺

不少人在準備退休之際,都會思考:勞保退休金60還65歲領划算?勞保老年年金選錯還可能少領100萬!隨著超高齡社會來臨,勞工退休金規劃成為全民熱議話題。勞保老年年金究竟該選在 60 歲「提早領」,還是撐到 65 歲「正常領」?這場攸關百萬退休金的賭局,專家指出關鍵在於一條隱形的「黃金交叉線」:83 歲。若沒有把握活過這個歲數,提早落袋為安或許是更佳選擇。

日期:2025-12-08

青春聚焦》「中國會打來嗎?」學生從台海國安問到低薪、防詐 賴清德手拿國防小橘書  解惑青年提問
政治社會

青春聚焦》「中國會打來嗎?」學生從台海國安問到低薪、防詐 賴清德手拿國防小橘書 解惑青年提問

總統賴清德出席《今周刊》總統與青年論壇,接受現場與線上學生犀利提問,問題涵括國安、低薪、防詐等政經議題,甚至有個人生活經驗,他都逐一回答、無所不談。

日期:2025-12-03

小腹凸、膝蓋沒力、失眠...40歲身體「走下坡」,50、60歲還來得及拯救?醫師揭40~70歲抗老攻略一次看
健康

小腹凸、膝蓋沒力、失眠...40歲身體「走下坡」,50、60歲還來得及拯救?醫師揭40~70歲抗老攻略一次看

編按:本書作者林英欽醫師列出,各年齡層的抗老祕訣。30歲就要抗老,這是預防老化的黃金期,因為熬夜、外食會讓你的表面年齡老得更快。到40歲,身體開始走下坡,小腹凸、膝蓋無力、老花等接踵而來,定期健檢就格外重要。。好消息是,即使50歲後才開始運動、調整習慣,仍有機會逆轉生理年齡。這時要把握養肌肉、心血管、睡眠等6方向,並維持好心態、健康生活習慣。到了60歲,抗老重點是營養補充與良好生活習慣,這年紀的細胞仍有再生能力,都能刺激修復。到70歲也能透過運動、飲食與社交,維持肌力、骨骼與關節健康,讓行動力和生活品質不輸年輕人。

日期:2025-11-27

「我被張忠謀奴役14年…」台積電前副總蔡能賢:張大帥談判最愛問客戶「這個問題」抓住人性弱點
職場

「我被張忠謀奴役14年…」台積電前副總蔡能賢:張大帥談判最愛問客戶「這個問題」抓住人性弱點

在台積電經營團隊中,台積電前副總蔡能賢是橫跨研發、製造與封測的重要老將;透過與學生分享,他將30年半導體生涯的心得,濃縮成3堂精采的人生職場課。

日期:2025-11-23