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說謊有哪些徵兆?說謊的人不敢看你?狂眨眼、摸鼻子就是心虛?心理師揭「7個說謊肢體語言」看懂人心
生活消費

說謊有哪些徵兆?說謊的人不敢看你?狂眨眼、摸鼻子就是心虛?心理師揭「7個說謊肢體語言」看懂人心

心理學研究發現,人們在說謊時往往會伴隨一些無意識的身體反應,這些細微的肢體動作可以透露說謊者內心的不安與焦慮的情緒;再者,當人們說謊時,肢體語言常常會反應內心的掙扎和壓力。雖然這些非語言的肢體動作,是很有用的參考依據,可以幫助我們判斷對方說謊的可能性,但在此要特別強調,有這些肢體線索不一定就表示對方在說謊,還是要參照多方線索評估。

日期:2026-08-31

承認自己「不會」,在股海求生反而更合適、穩健進帳獲利?原來財富自由有2本秘笈
台股

承認自己「不會」,在股海求生反而更合適、穩健進帳獲利?原來財富自由有2本秘笈

近年來,台股表現亮眼,不少投資人獲利豐碩,走在街頭巷尾或是坐在咖啡廳都可以聽到旁人在談論股票,頭頭是道,人人宛如都是個頂尖的股市分析師。

日期:2026-08-19

不抽菸也會慢性肺阻塞!實驗鼠大馬路旁住半年「全得肺病」…醫揭空汙高風險族群,這年紀要做肺功能檢查
健康

不抽菸也會慢性肺阻塞!實驗鼠大馬路旁住半年「全得肺病」…醫揭空汙高風險族群,這年紀要做肺功能檢查

今周刊編按:台北醫學大學「陳維添胸腔醫學研究中心」週日(8/16)舉辦「2026胸腔醫學國際研討會」,邀集英、日、韓等國約200名專家學者,探討氣喘、COPD治療與新藥發展。慢性下呼吸道疾病是台灣十大死因第8名,每年超過5000人死亡,其中以COPD為大宗。慢性阻塞性肺病(COPD)不只和吸菸有關,長期暴露充滿交通廢氣等空汙處,有可能傷害肺部。萬芳醫院院長李岡遠表示,根據台灣胸腔暨重症加護醫學會推估,台灣40歲以上人口,約每10人就有1人可能罹患COPD,主要與長期暴露於有害氣體有關,抽菸是最直接危險因子。因此他建議,交通尖峰時段減少開窗,並搭配空氣清淨機、空調及過濾設備,深夜車流減少或空氣品質較佳時,再視情況通風,降低長時間暴露風險。並同時呼籲國健署將COPD納入公費篩檢,優先提供長期吸菸者,以及交通警察、消防人員等高暴露職業族群。至於一般民眾建議40歲左右,接受一次肺功能檢查,若無症狀或是特殊風險,可每2、3年追蹤一次。

日期:2026-08-17

只給真正需要的善意  提供最適當的支撐 放下拯救者執念  學會適度收手
健康

只給真正需要的善意 提供最適當的支撐 放下拯救者執念 學會適度收手

成熟的助人者,核心能力在於掌握協助的劑量,避免因過度膨脹的助人意圖形成強加干預。學會收手與留白,才能讓愛不著痕跡,成為真正的支持。

日期:2026-08-05

存股助理第825期—解除臻鼎KY與南亞追蹤,納入華新與志超--兼論「賣飛了」這件事
存股池追蹤

存股助理第825期—解除臻鼎KY與南亞追蹤,納入華新與志超--兼論「賣飛了」這件事

我們決定解除股價已超出昂貴價太多的臻鼎KY(4958)與南亞(1303),同時納入不鏽鋼大廠華新(1605)與印刷電路板廠志超(8213)進存股池。這一期順便來談談「賣飛了」這件事。

日期:2026-07-22

提早退休,就是人生勝利組? 重新建立「無限賽局」的人生觀
職場

提早退休,就是人生勝利組? 重新建立「無限賽局」的人生觀

為什麼拚命賺錢、提早退休,反而失去生活方向?唯有跳脫「有限賽局」的思惟,持續提升自我、投入人生,才能獲得長久而穩定的滿足感。

日期:2026-07-22

大人像感冒、胎兒恐死亡!被蚊子咬要「停機三個月」?首例茲卡現蹤,去泰國返台必看
健康

大人像感冒、胎兒恐死亡!被蚊子咬要「停機三個月」?首例茲卡現蹤,去泰國返台必看

衛福部疾管署周二(7/14)公布今年首例境外移入茲卡病毒(Zika virus)病例,為北部30多歲本國籍男性,6月中旬自泰國返國後出現發熱、頭暈等症狀,下旬出現皮疹就醫,經採檢確診。疾管署說明目前接觸者及同住者均無症狀,衛生單位已清除孳生源並展開接觸者追蹤衛教。疾管署指出,茲卡病毒可經病媒蚊叮咬、性行為或母嬰垂直傳染,成人感染症狀多輕微,類似較輕的登革熱;孕婦感染恐致胎兒小頭畸形甚至死亡,呼籲孕婦及計劃懷孕婦女暫緩前往流行地區。疾管署提醒,自流行區返國者無論有無症狀,男性3個月內、女性2個月內應採安全性行為或避免性行為;性伴侶為孕婦者,應全程戴套或避免行房至分娩。此外,返國後應落實防蚊措施至少3周,並暫緩捐血至少1個月。

日期:2026-07-14

準備一本小本子,打造你的「人脈銀行」! 專家心法:天天記錄,內向I人也能聊出貴人圈
職場

準備一本小本子,打造你的「人脈銀行」! 專家心法:天天記錄,內向I人也能聊出貴人圈

在AI科技大爆發時代,動動手指輸入指令就能搞定各種工具性技能,這反而讓人與人之間連結的溫暖、真實,比過去更加珍貴,「人脈」這看似世俗的詞彙應被重新定義,成為更具高價值的存在。

日期:2026-07-10

50歲才是大腦巔峰!名醫看過1萬顆人腦:80歲老董1年「腦活力重回20歲」秘密!腳趾一根根分開動竟能抗老?
健康

50歲才是大腦巔峰!名醫看過1萬顆人腦:80歲老董1年「腦活力重回20歲」秘密!腳趾一根根分開動竟能抗老?

編按:本書作者加藤俊德醫師看過1萬顆大腦後提出,真正讓大腦老化的,不只是年齡,而是失去好奇心。他強調,好奇心能防止記憶力與認知功能的衰退,並成為大腦再生與活化的動力源泉。作者透過長年臨床觀察發現:當一個人不再對世界感到興趣,大腦的神經連結會逐漸消失,像樹枝一樣慢慢枯萎;而當好奇心被喚醒,神經迴路則會重新生長,大腦再次活化。

日期:2026-07-08

專訪/每天11點送別陣亡將士…一場戰爭逼出烏克蘭無人機產業!黃志芳訪利沃夫有感:生於憂患死於安樂
國際總經

專訪/每天11點送別陣亡將士…一場戰爭逼出烏克蘭無人機產業!黃志芳訪利沃夫有感:生於憂患死於安樂

「生於憂患,死於安樂」。貿協董事長黃志芳,日前首率台灣媒體團前進烏克蘭,走訪西部大城利沃夫(Lviv)後,用這句話形容在烏克蘭的見聞與感受。利沃夫雖遠離烏克蘭東翼砲火,戰爭卻未遠離這座巧克力、啤酒之都。當地子弟遠赴前線作戰,幾乎每天都有陣亡者遺體被送回,黃志芳也與利沃夫市長薩多維(Andriy Sadovyi),共同在市政府前廣場送別陣亡將士。黃志芳接受《今周刊》專訪時表示,俄烏戰爭剛爆發時,利沃夫市區的軍人公墓僅安葬十幾位逝者,如今已逾1200多位,空間已不夠用,利沃夫市府還擴建另一座軍人公墓。「這個國家為了維護自由與尊嚴,付出了很大的代價!」黃志芳感慨,儘管如此,烏克蘭依然維持「不屈不撓、打不倒」(Unbroken)的精神,這種精神盡顯於該國社會每個角落,也值得台灣深思。

日期:2026-07-03