在當今快節奏職場環境中，如何高效地管理時間與任務成為每位專業人士必修課。《職場必修！高效可視化工作術》書籍作者谷口和信，2005年前後因每月加班超過100小時，長時間下來積勞成疾，導致輕度憂鬱症，之後透過開始記錄行程、任務、行動及結果，將一切寫下、可視化，大幅提高工作效率，人生也開始有所不同。
日期：2025-05-09
繼4月初投資人被全球股市嚇壞之後，近日新台幣匯率的走勢更是嚇人，在5/2與5/5兩天就強升近10%，讓部分投資人哀嚎：「這是新台幣匯率走勢嗎？這根本是比特幣的走勢吧！」台幣強升對台灣各主要產業會出現哪些影響呢？
日期：2025-05-08
編按：不擅長念書、勉強考上高職夜間部的粉圓妹，20多歲就得靠吃止痛藥才能走路，讓她在29歲意識到「老了誰來養我？」這個問題，於是擬定退休計劃並嚴格執行，卻又在32歲遇股災負債變卡奴……以大眾眼光來看，活脫脫是人生失敗組的寫照。之後她勒緊褲帶10年、每月存薪50%～60%，堅守投資紀律，利用基金、保險存退休老本，43歲在被逼離職前，主動宣示：「我要退休了！」當時很多同事抱著看戲心態，想著：「看妳能撐多久！」2025年，粉圓妹退休滿14年了，不但沒有錢不夠用的問題，還過著游牧世界的逍遙生活，2019年去西班牙朝聖之旅56天實際花費僅6.6萬元，2023年去歐洲3個月旅費+全年生活費共24萬元，今年日本賞雪賞櫻旅居48天，實際花費台幣6.2萬元，她是怎麼辦到的？她用行動告訴所有人：「不用家財萬貫，也可以提早退休。」
日期：2025-05-08
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2025-05-07
4月3日，美國對等關稅震撼全球，而第二大經濟體中國，在經歷與川普多輪「報復攻防」後，已形同在貿易上幾乎與美國「全面脫鉤」。究竟，川普的「極限關稅」將給中國帶來多大衝擊？
日期：2025-05-07
(今周刊1481)4月3日，美國的對等關稅震撼全球，而第二大經濟體中國，在經歷與川普多輪的「報復攻防」後，已形同在貿易上幾乎與美國「全面脫鉤」。面臨這波史無前例的極限關稅，中國經濟將受到什麼衝擊？無數以出口為重的中小企業又將如何應對？從南方的廣州、佛山、浙江的義烏、杭州到上海，本刊透過一線直擊，搭配一年一度的兩岸三地一千大獨家調查，深度解讀在這場世紀關稅戰下，中國經濟的危與機。
日期：2025-05-07
在全球旅遊市場日益精緻與主題化的趨勢下，烏托邦旅程（UTOPIAN TOUR） 以獨特的「潛水旅行+拍攝服務」模式，開創一條與傳統觀光截然不同的路徑，透過專業潛水攝影、稀少的海洋探索以及高度自由的行程安排，烏托邦旅程不僅讓旅客體驗到前所未有的感官震撼，遠離日常壓力、深入未知的秘境，探索海洋新大陸。
日期：2025-05-06
金庸名作《天龍八部》中有一場極為邪惡的對戰，丁春秋對戰游坦之，年輕的游坦之擁有寒冰蠶掌以及深厚易筋經内力，星宿老怪丁春秋的化功大法雖早已令人聞之色變，但他希望保存實力面對少室山上更多難纏的高手，不願硬接游坦之的掌力。
日期：2025-05-06
新台幣兌美元匯率漲幅驚人，央行總裁楊金龍5/5下午緊急召開記者會，提出七點說明，向市場評論人員喊話，勿以臆測方式評論國內匯市相關議題，以免影響國內匯市秩序及穩定，甚至波及實體經濟。在問答環節，在被問及央行是否有觀察到「禿鷹」行為時？楊金龍坦言「有發現類似現象，但央行也有提出警告」，他強調央行有在嚴密監控禿鷹行為，若一開始不阻止資金的攻擊、炒匯，就會形成禿鷹行為。他特別回顧1992年英國「歐洲匯率機制」（ERM）、1998年香港「貨幣發行局制度」Currency Board System）等金融危機的禿鷹歷史，稱當時對香港、英國的行為屬同一禿鷹集團。
日期：2025-05-05
在美國總統川普發動關稅戰後，各國紛紛展開對美貿易談判。近日台幣兌美元漲勢兇猛，周一（5/5）盤中更一度觸及29.59元、升幅達4.7%，創歷史新高。在央行總裁楊金龍宣布下午4點半將親上火線召開記者會後，台幣漲勢收斂、終場收30.145元力守30關卡、漲幅2.96%，匯價仍創近3年新高。楊金龍在記者會上強調，央行並未參與台美經貿工作小組，美國財政部也沒要求台幣升值，「媒體報導之海湖莊園協議所謂的美國可能要求貨幣升值、轉換百年債券等議題，均屬市場人士臆測」。楊金龍說，近年來台灣對美國貿易順差擴大，主要反映美國對台灣資通訊產品需求大增所致，而非匯率因素。他重申央行不會操縱匯率，且近年來台灣亦未被列為匯率操縱國。楊金龍也向市場評論人員喊話，勿以臆測方式評論國內匯市相關議題，以免影響國內匯市秩序及穩定，甚至波及實體經濟；他也向廠商喊話，不要聽信市場過度誇大或不實的分析，產生非理性的預期而拋匯，最終反而損及自身利益。行政院經貿談判辦公室也聲明呼應，強調「對美關稅談判未觸及匯率議題」，並表示行政院2024年11 月成立台美經貿工作小組以來，由行政院副院長鄭麗君擔任召集人，小組成員未包括央行，「鄭副院長率領的對美談判小組中，也未包括央行」。
日期：2025-05-05
