編按:本文作者是台北市憶安診所神經專科醫師、台大醫學院神經科兼任教授邱銘章,他指出,失智是能預防或延緩,關鍵在於「吃對」和「睡好」。飲食上,可以吃全穀類、彩色蔬果、奶類、魚類、橄欖油和堅果,偶爾少量紅酒。輕度肥胖的長者也就是BMI在25~26之間,失智症風險最低。睡眠則是「大腦清道夫」,深度睡眠能清除毒蛋白,午睡時間不要太長、白天多活動、一醒來就拉開窗簾,日照充足、晚上就好睡。
日期:2026-02-09
編按:刷牙不只是美觀,更是防範失智、心臟病的第一道防線!研究指出,每天刷牙不到2次、每次少於2分鐘,心臟病風險飆3倍;如果每天刷牙3次,失智風險降至22%。新店耕莘醫院牙科部主任級醫師黎達明指出,刷牙是延緩大腦退化的神招,有助於維持手部協調、也能延緩功能退化。黎達明提醒,刷牙重點不只是牙齒表面,而是要深入藏污納垢的「牙齦線與牙齦溝」,這些地方細菌最多,卻最容易被忽略。建議改用拇指與食指輕夾牙刷,再搭配正確刷牙7步驟,以及定期照X光檢查牙根,才能真正阻斷細菌入血,保護全身健康。
日期:2026-01-19
1111人力銀行主辦「2025 幸福企業」評選,全台有超過4000家企業參與,歷經初選、網路票選及秘密客實地評比等多重嚴謹機制,台大醫院雲林分院在激烈競爭中脫穎而出,連續兩年榮獲「幸福企業—生技醫療類金獎」標章認證。
日期:2026-01-12
臺大醫院雲林分院憑藉「打造安全防『婦』網,偏鄉婦幼的靠山」計畫,榮獲國家發展委員會第8屆政府服務獎「社會創新共融獎」。本屆政府服務獎全國共48件優秀服務方案入圍、26件獲獎。此計畫展現雲林分院深耕偏鄉、以制度設計回應公共需求的治理成果。
日期:2025-12-16
台北市長者請注意! 年度最受期待的健康福利——2026年(民國115年)老人免費健康檢查,即將在明年的 1月啟動兩階段報名預約。本次健檢總共釋出近 7萬個名額,不僅提供基礎檢查,更延續了廣受好評的 A(腦肺)、B(腹部)、C(骨密肌力) 三大特色健檢套餐,本文為您整理了報名時間、健檢套餐項目、預約方式及85家承辦醫院診所的完整資訊。
日期:2025-12-02
真茂科技過去20多年來投入於健康照護體系的軟硬體整合系統,和國內大型醫院長期合作,也因此累積了大量臨床數據,在「長照3.0」政策下,真茂科技整合軟硬體供應鏈、打造創新樂齡輔具,並透過「國際主題聯盟輔導計畫」成功打進日本高齡化市場。真茂科技創辦人林燕山曾在經濟部任職約20年,當時在政府前瞻產業研究中,觀察到健康照護產業趨勢,眼看臺灣在健康照護設備與數據整合中有龐大的市場缺口,於是決定創業投入該領域。
日期:2025-11-10
在AI與醫療科技快速融合的時代,臺大醫院持續引領智慧醫療創新潮流。今(7)日,臺大醫院與臺灣醫學會共同舉辦「元宇宙導向之醫療創新:精準照護與手術模擬」記者會,為「臺灣醫學會第118屆總會暨2025臺灣醫學週、臺灣聯合醫學會學術演講會」揭開序幕。
日期:2025-11-07
近年台灣醫護界掀起出走潮,卻有醫師願意奉獻三十年青春扎根花東偏鄉,只因他親眼目睹台九線上一個個生命殞落;他曾連續開刀二十四小時,只為替病患爭取一線生機,甚至笑說:「就算死,也要死在手術台上!」他就是李明哲,現任雙和醫院院長。這位曾被譽為東部最會開刀的「外科聖手」,同時也是推動台灣器官移植制度的靈魂人物,至今已親手幫助逾五百位病患「重啟人生」。
日期:2025-11-04
當醫療角色從急性照護走向社區整合,醫務社工從醫療場域到偏鄉部落、從急性醫療到長期照顧、從疾病適應到創傷復元,發揮助人專業與溫暖熱忱,串聯醫療與社福救助,提供全人照護服務,協助病患家庭與弱勢民眾走出身心和生活的困境,是健全社會安全網中不可或缺的關鍵力量,他們在第一線的努力與付出,遠超乎我們所看見的。為此,南山透過醫務社工獎來表彰他們,並擴散這股善的力量。
日期:2025-10-25