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理財

薪水28K怎麼投資？他從合庫金、0050起家...月存8000元，5年就能滾出200萬！3招加速財富翻倍

從28K開始投資，存到200萬你一定可以。許多人都認為投資這件事要等有錢才開始，但小弱肌認為投資也是一種習慣需要慢慢培養，如果你一直抱持著要等薪水高一點在開始投資的想法，相信我就算以後薪水變高你也只會花掉而已~

日期：2025-07-24

聰明理財

人這輩子要賺多少錢，才能過上不焦慮的理想生活？

「人的一生需要賺多少錢才能過上理想生活？」這問題看似簡單，但多數人從來沒有認真計算。大家總覺得只要努力工作，薪水自然慢慢增加，財富也會逐漸累積，等到40、50歲時，銀行存款應該就夠用吧？然而現實往往是殘酷的，當你真正需要用錢時，才會赫然發現自己根本還沒準備好，存款遠遠不足以支持你想要的生活。其實，你的財務自由並非只是想望，而是可以透過具體數字計算出來！

日期：2025-07-23

聰明理財

在中國投資，風險比你想像的還高！在忽視「民主」和「法治」的國度賭博，是投資人的最大錯誤

國際投資的基本邏輯，是提供更大的投資池。加拿大和英國的上市股票比美國還多，百慕達、澳洲、香港和新加坡也是如此，更不用說其他英語系國家了。海外投資確實可以實現更大的資產多元化，但隨著企業逐步全球化，其中的一些優勢已逐步減少。國際投資也增加了一系列風險，特別是在發展中國家，外國小額投資人的權利往往缺乏保障。

日期：2025-07-22

國際總經

下一次理專再跟你推「保證獲利」的商品，請先想想這篇文章說的從經濟學來思考！

買股票該拚運氣還是拚邏輯？該如何打造穩健的投資組合？透過經濟學思考，給你一份貼近現實的理財入門指南，教你投資別再被話術牽著走，減少犯錯的機率！

日期：2025-07-22

理財

越節省人越老，精神科醫師勸熟齡族：會花錢的大腦，不會退化！自己賺的錢自己花光，才是真「孝順子孫」

編按：本書作者和田秀樹是精神科醫師，他認為「花錢」是很需要動腦的事，還能預防失智，並呼籲，別再節儉度日，偶爾可以喝杯咖啡、品嘗蛋糕等等，「購買到非日常體驗」讓大腦充滿活力。作者指出，如果把錢都留給子孫，最後會變成「爭奪家產」事件，他主張，現在這個時代，自己賺的錢就要自己花光光，這才是真正的「孝順子孫」。

日期：2025-07-21

健康

吃對食物真能逆轉老化！醫學博士揭「低速衰老飲食法」，這幾樣食物趁年輕開始吃，大腦老化速度減緩75%

編按：本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家，直指年輕世代正在快速衰老，然而，現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者，吃了雖然讓人快樂卻也傷身，簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中，麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點，強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果（如草莓、藍莓）、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物，同時，避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐，烹調時用橄欖油、少鹽少糖，以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物，如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量，減輕身體負擔。

日期：2025-07-16