現代人崇尚健康飲食，為了維持體態，料理時多以水煮、盡量不放油，導致食慾驟降。事實上，身體要健康，依據烹調方式挑選食用油，才是重要關鍵。
日期：2022-02-23
有鑑於近來國際股市，尤其是美股三大指數紛紛失守年線，儘管台股表現抗跌，存股池股票表現更是穩中透堅，但基於穩健保守原則，我們建議應小幅度的減碼，先抽回1成資金，做好防禦工事。
日期：2022-02-21
張國華拼出兆元產業，張榮發在天上會微笑！虎年開年以來，長榮集團氣勢如虹，尤其是長榮航空股價在二月大漲45.83%，成為市場最大的飆股，長榮海運也大幅上漲25.22%，榮運也漲18.68%，長榮鋼鐵也漲9.27%，上星期五首日掛牌的長榮航太掛興櫃，股價衝上102.5元，整個長榮系的五家公司股價都大漲。
日期：2022-02-21
「心肌梗塞」不只會發生在老年人身上，無先天病史的健康21歲男大生也會發生！原因是他有條血管阻塞程度高達7、８成，醫師進一步追查原因才知道，原來是飲食上出了問題，「吃」出心肌梗塞！
日期：2022-02-15
大洗牌的年代。虎年開始了，有人認為這是虎虎生風的一年，也有人認為這是凶險萬狀的一年，不管怎樣看，今年一定是巨大變動的一年，這可以從全球富豪身價起落及科技巨擘市值波動看出端倪。
日期：2022-02-10
晚秋到仲春的寒涼天候，是北半球溫帶地區菇類勃發的季節，尤其是一年一度的野生蕈菇，松露、松茸、牛肝菌、羊肚菌紛紛冒出頭。有人走進森林野地裡找尋它們的蹤跡，有人等著餐廳主廚展身手，大快朵頤一番，從台灣本產到歐洲空運都有不同美味，是難得的季節限定饗宴。
日期：2022-02-09
虎年全球股市在通膨常態化，各國央行加入升息行列，股市空間將遭到壓縮，大市值科技公司股價巨大波動可能是常態，而且是往下調整空間大，這個現象值得留意！
日期：2022-02-09
日本福島核災爆發至今已逾10年，全球只剩台灣和中國大陸完全禁止食品進口，而台灣今預計拍板解禁福島核災食品，受到外界關注。核食對健康影響也長時間受到討論，國內毒物專家也提出開放核食的「關鍵隱憂」並強調開放最重要的就是政府把關，因為民眾無從辨別，因此政府把關做到讓民眾信任是最大關鍵。
日期：2022-02-08
小學六年級學生體重達80公斤，被醫師用超音波發現有中度脂肪肝。媽媽不解，一年前為了幫他減肥，把油炸的東西都戒掉了，全部改吃「清蒸水煮」的料理食物，卻還是胖了10公斤，醫師一問之下才發現，原來都是高熱量的澱粉食物「水餃和湯包」！
日期：2022-02-08
淒冷的陽明山穿梭在陽明山各條路徑，一年四季都有不同的味道，這幾天氣溫下降，又下雨，我判斷陽明山上可能人不多，於是，我們一行人從絹絲瀑布的步道走向擎天崗，到了金包里大道牌樓，我本想繞到許顏橋再走日人路回來。但老廖直呼太冷，就從擎天崗，經冷水坑、水杉林回來。
日期：2022-02-07
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