何智仁曾是青少年網球國手，在父母背債、傷病困擾下，他決定放棄選手生涯。但對他來說，網球不只是精英的遊戲，更是一種體現生命「成長」的路徑。他自己曾在這條路上克服困境，現在，何智仁選擇成為教練，將心法傳授給名人、學員，以及無數年輕的孩子們。
日期：2026-03-04
(今周刊1524)2025年，台灣出口創新高，經濟成長率8.68％，彷彿一切高歌猛進。豈料，繁華背後，卻是冰火兩重天。紅色供應鏈進逼、美國關稅未解，傳產在訂單下滑中苦撐，成為經濟K型復甦裡，下行的那一方。儘管如此，動盪之中依然有人逆勢轉型，切入AI與半導體，或以併購整隊加速前行。在巨浪之上，他們沒有退場，而是努力寫出精采突圍戰記。
日期：2026-03-04
今周刊編按：美國伊朗開戰，美國總統川普表示對伊朗將「不惜一切代價」，同時《紐時》報導，在美國武力打擊北京長期經營的全球戰略盟友，北京有可能考慮取消或延後4月初的川習會，市場恐慌情緒一度升溫，油價也繼續飆漲逾4%。週二(3/3)道瓊指數一度跌逾1200點，但在川普釋出能源航運保障訊息後，收盤下跌0.83%，那斯達克下跌1.02%，標普跌幅約0.94%。而費城半導體指數則是重挫逾4.58%，AMD (AMD-US) 下跌 3.86%；博通 (AVGO-US) 下跌 1.56%；輝達 (NVDA-US) 下跌 1.33%；應用材料 (AMAT-US) 大跌 5.60%；高通 (QCOM-US) 下跌 2.06%；美光 (MU-US) 大跌 7.99%。台股ADR也殺聲隆隆，台積電 ADR (TSM-US) 大跌 4.33%；日月光 ADR (ASX-US) 崩跌 7.81%；聯電 ADR (UMC-US) 大跌 5.80%；中華電信 ADR (CHT-US) 下跌 0.39%。在半導體股的跌勢加重，加上外資本週連兩天賣超高達1336億之下，台股週四(3/4)開盤可能又要再次面對震撼教育。Jefferies 歐洲策略師 Mohit Kumar 表示，地緣政治難以交易，目前人們偏好提高現金部位，等待更明確訊號再逢低布局。永豐金控研究團隊則是指出，短線台股因為漲多，指數均線的乖離本已經偏大，搭配美伊戰事，外資在短線風險趨避下，可能面臨短期資金撤出台股的狀態，故大型權值股受資金抽離的影響較大。但具備獲利成長明確的AI相關權值股，回檔至合理評價位置仍建議進場逢低佈局。台股週二收在343232點，永豐金控研究團隊預估PER 18倍~19倍(31374點~33117點)具備強力支撐，而目前月線與季線分別為33062、30388點，故預估若回檔至32740~33110點可逢低佈局。
日期：2026-03-04
2026私中考試日期一次看！115學年(2026年)私校七雄國中部報名入學開跑，包括東山高中國中部、延平中學國中部、薇閣中學國中部、再興中學國中部、復興中學國中部、靜心中學國中部、南山高中國中部，招生日期、報名時間、考試科目多已公布。根據各校最新公告的招生簡章與規劃，私校七雄多將入學評量（甄選）日期集中在115年3月上旬，其中3月7日（六）成為多校「撞期」的超級戰區，包括東山、薇閣、復興、再興都在這天開考。一文看雙北「私校七雄」報名時間、科目、說明會資訊、學費相關整理包。
日期：2026-03-04
對照其他市場的亮麗表現，長期被視為全球領頭羊的美國股市，2026 年前 60 日，代表大型企業表現的標普 500 指數（S&P 500），報酬率幾乎為零，創下自 1995 年以來相對全球市場最為疲弱的表現。同期間美國以外的全球市場（如 ACWX 指數基金）上漲近一成，若將時間拉長至過去一年，美國以外市場指數漲幅約 30%，為美股同期約 10% 報酬率的三倍，明顯差距不容忽視。當經濟動能不足，值得投資人檢視引擎到底出了什麼問題，深究此現象所反映的國際金融市場結構變化，及其背後隱含意義。
日期：2026-03-03
高科技產業研究機構IDC指出，受到記憶體價格大漲衝擊，2026年全球手機出貨量恐將衰退12.9%，創下史上最大跌幅紀錄。電腦也將遭到波及，預估今年將衰退11.3%。存股池中的聯強（2347）、臻鼎KY（4958）、群光（2385）、群電（6412）、矽創（8016）甚至是台積電（2330）等股票皆與手機與PC景氣高度關連，我們該如何因應。
日期：2026-03-03
如果你現在20多歲，覺得自己不需要擔心認知功能退化，可能有點太過自信了。人類的大腦到25歲才完全成熟，有些神經科學家甚至認為我們的大腦會發展到30多歲。這代表你目前的飲食、睡眠、運動方式、飲酒量和整體生活型態，都會影響大腦的發展。到了30多歲，大腦已經成熟，自然老化的過程於是展開。這時我們每天大約會失去8萬5千個神經元，也開始出現可測量的認知功能衰退跡象。妥善照顧大腦，可以延緩老化進程，打造更健康、更幸福、更靈活的中年。
日期：2026-03-03
今周刊編按：中東戰火延燒，台股週二(3/3)電子、半導體和金融類股走弱，靠航運股及塑膠類股挺住，指數一度翻紅隨後翻黑，一度下殺超過717點最低來到34377.10點，台積電(2330)跌25元。美伊戰事擴大，讓航運等傳產權值股走強，陽明(2609)上漲逾7%，最高來到64.8元，萬海(2615)漲約5%，最高衝上85元，長榮(2603)漲約4%，一度來到219.5元。投顧也上調貨櫃雙雄長榮、陽明投資建議至「買進」，目標價分別上看235元以及70元。
日期：2026-03-03
勞動基金運用局周一（3/2）公布整體勞動基金114年截至1月底止運用規模為7兆9,771億元，評價後收益數為3,947億元，收益率5.28%，寫下歷史單月新高。大家最關注的新制勞退基金收益數為2618.8億元，收益率5.03%，若以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1292萬戶來估算，平均每位勞工分紅單月帳上多了20269元。勞保基金規模為1.4兆元，收益率5.16%；就保基金規模為1,829億元，收益率0.28%；勞職保基金規模為374億元，收益率0.17％；積欠工資墊償基金規模為238億元，收益率為3.66％。另外，去年新制勞退基金收益數為7,469億元，收益率15.6%，若以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1292萬戶來估算，平均每位勞工分紅上看5.78萬元。這筆勞退分紅何時能查詢？勞保局E化服務系統資訊顯示，勞工退休金個人專戶核發金額試算服務，115年3月公告之收益率，預計於3/3上午10時更新，更新後即可提供試算服務。分紅是依照勞工帳戶內金額、投保年資、月提撥金額比例分配，這筆錢至於何時能領？勞保退休金要60歲才能開始提領！
日期：2026-03-03
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