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澱粉、水果放最後   可延緩血糖上升速度   要逆轉糖尿病前期  先吃對食物順序
健康

澱粉、水果放最後 可延緩血糖上升速度 要逆轉糖尿病前期 先吃對食物順序

國民健康署統計,全台每四人有一人處於「糖尿病前期」,若放任不管,極有可能在一年內變成糖尿病友。擋下糖尿病的最後機會,可從飲食介入。

日期:2024-08-14

自學自成 雕琢無限可能 台中藝師黃穆浩的「玩皮」美學
漾台中:富市台中X新好生活

自學自成 雕琢無限可能 台中藝師黃穆浩的「玩皮」美學

推開大門,走進位於西屯區西安街巷弄裡的創革家工作室,成堆皮革混合些許油漬,在空間裡揉雜成一股濃郁而舒適的氣息,只見四周皮件、銀飾乃至於各種工具和半成品,隨興散置於空間內,呈現出亂中有序的生活感。20多年前,黃穆浩從一張小桌子起家,日復一日雕琢工藝,最後在台中打造屬於他的皮革天地。

日期:2024-08-07

從金工銲到外太空  探索銲接技術的革新之路
傳產

從金工銲到外太空 探索銲接技術的革新之路

在全球淨零減碳的潮流中,臺灣也不甘落後,積極提升綠色科技水平。作為臺灣金屬工業的領頭羊,金屬中心順應電動車輕量化革命,將摩擦攪拌銲接技術從2D平面升級到4D,更獲得全球百大科技研發獎和美國愛迪生獎的雙料國際殊榮。這項創新技術突破加工限制,廣泛應用於電動車、5G、航太、軍工、造船和建築等領域。此外為提升國內離岸風電銲接製造能量,金屬中心建立「智慧數位可視化銲接訓練場域」,致力培養中高階銲接技術人才,藉由完善的訓練課綱、師資及數位化訓練設備,可望全面提升臺灣節能低碳銲接技術能量並降低銲接人才缺口。

日期:2024-08-01

吃魚會變聰明!「這種類」吃了反而會變笨?譚敦慈大推多吃這種魚,2個兒子每週吃●次上台大
健康

吃魚會變聰明!「這種類」吃了反而會變笨?譚敦慈大推多吃這種魚,2個兒子每週吃●次上台大

不知道你有沒有聽過「吃魚會變聰明」的說法?許多家長會讓孩子多吃魚,除了希望增強免疫力之外,同時幫助大腦發育。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈就指出,Omega-3脂肪酸含量最高的魚是鯖魚和秋刀魚,其中她更推薦吃鯖魚,「可以幫助小孩變聰明」。譚敦慈也說,過去國外研究發現,考試前2週讓孩子吃魚,他們的理解力、記憶力都會變好。

日期:2024-07-31

質感生活提案 家的配件
生活消費

質感生活提案 家的配件

擁有一件有質感、表現個人品味的家居配件,只要稍加簡單布置、移除雜物空間,就能提升家的舒適感。一張耐看的羊毛地毯讓家更溫馨、一盞雕塑家創作的燈具是藝術的延伸;這些講究細節工法的家具、家飾,讓人想天天窩在自己家。

日期:2024-07-31

今周重磅》巴黎奧運登場,碳足跡減半成最環保奧運!我外銷訂單挑戰連4紅,終結連7季負成長意義是?
國際總經

今周重磅》巴黎奧運登場,碳足跡減半成最環保奧運!我外銷訂單挑戰連4紅,終結連7季負成長意義是?

2024巴黎奧運本周登場,有趣的是這次開幕式不是在大型主場館,而是直接拉到巴黎最具代表性的賽納河畔舉辦,為的就是節能減碳。這次巴黎奧運碳足跡預計將會是往年奧運的一半,成為近代最環保的奧運會。受惠AI、高效運算。我國外銷訂單挑戰連4月正成長,今年第2季可望終結連7季衰退的窘境,挑戰年增率雙位數成長。1、巴黎奧運本周登場!這次如何成為最環保奧運?2、外銷訂單挑戰連4紅!第二季挑戰雙位數成長3、非核家園邁大步,核三廠1號機停機

日期:2024-07-22

台經院5月製造業景氣燈號 景氣持平亮「綠燈」》要留意「這兩個」成本壓力大,奧運商機能讓紡織業受惠?
國際總經

台經院5月製造業景氣燈號 景氣持平亮「綠燈」》要留意「這兩個」成本壓力大,奧運商機能讓紡織業受惠?

台經院週一(7/1)發布5月製造業景氣燈號,主要經濟體製造業復甦力道蹣跚,台股則是在美國AI晶片龍頭財報亮眼帶動下,出現價量齊揚。不過因油價、航運價格上漲,成本轉嫁壓力增加,因此5月製造業景氣信號值為13.33分,較上月修正後之14.94減少1.61分,燈號續為代表景氣持平的綠燈。另外隨著巴黎奧運將至,台經院表示,受惠於奧運商機,「紡織業」出口、外銷訂單年增率呈雙位數成長,但歐美零售業景氣復甦緩慢,品牌商後續追單力道減弱,指標增幅皆較上月縮小,抵銷部分需求及原物料投入等指標表現,故5月本產業景氣燈號由代表繁榮的紅燈轉為揚升的黃紅燈。台經院也提醒,地緣政治衝突及氣候變遷問題對全球物流所引發的貿易干擾,以及中國產能過剩問題,皆可能影響我國製造業未來表現,都是要持續觀察的重點。

日期:2024-07-01

0050一張要18萬、006208也要10萬...現在哪支ETF還有甜甜價?達人點名「這1檔」:吹起反攻號角
ETF

0050一張要18萬、006208也要10萬...現在哪支ETF還有甜甜價?達人點名「這1檔」:吹起反攻號角

006208本來低於百元,現在也來到108元,買一張需要花費十萬元以上...

日期:2024-07-01

台股站穩兩萬點,台經院看好台灣經濟成長率,惟擔心下半年「這兩件事」... 央行還有升息空間?
國際總經

台股站穩兩萬點,台經院看好台灣經濟成長率,惟擔心下半年「這兩件事」... 央行還有升息空間?

台股近期站穩兩萬點,台灣經濟研究院(台經院)週二舉行景氣動向調查記者會,台經院景氣預測中心主任孫明德表示,台經院看好台灣經濟成長率都在3%以上(3.29%),而貿易和股市目前都是「一個人的武林」,人工智慧(AI)相關的高階伺服器、高階晶片賣的比較好。而下半年需要擔心的兩件事,是傳產何時柳暗花明,以及物價是否能緩和。在房地產部分,台經院產經資料庫總監劉佩真指出,上半年房市價量齊揚,央行祭出選擇性信用措施,並且針對新青安貸款做嚴格管控,下半年不排除各部會將有其他打房措施,預估下半年成交量會較持平,但價格仍會處於高檔狀態。被問到央行是否在下半年還會升息,孫明德回應,央行貨幣政策調整考量的三個要素是物價、經濟表現、與國外的利差,還是有可能維持上半年基調(升息)。

日期:2024-06-25

遠雄鴻屋咖哩爆10人腹瀉,童高燒「1天拉25次」,新北衛生局:暫停營業…沙門氏菌多可怕?症狀一次看
生活消費

遠雄鴻屋咖哩爆10人腹瀉,童高燒「1天拉25次」,新北衛生局:暫停營業…沙門氏菌多可怕?症狀一次看

近期食安問題頻傳,位於新北市汐止區遠雄廣場「鴻屋咖哩」爆出疑似食品中毒事件,自6/19起有民眾因身體不適就醫,6/24再增2人通報腹瀉,累計10人就醫。新北市衛生局也命令該店停業。有民眾指出,一家三口6/17到該店用餐,回家後孩子開始上吐下瀉、發燒到40度,1天狂拉25次以上,醫院報告顯示,孩子血液或糞便培養都是沙門氏菌,等於這次確定是食物中毒,並通報衛生局。對此,新北市衛生局表示,1年內已接獲2次遠雄鴻屋咖哩疑似食品中毒通報,達暫停作業標準,故命遠雄廣場鴻屋咖哩自6/24起暫停作業,待該公司完成改善後,向本局提出改善報告,經審查同意及環境複查合格後,使得恢復作業。

日期:2024-06-25