編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。
日期:2025-12-05
9月27日,「台泥DAKA再生資源利用中心」正式啟用,台泥董事長張安平、花蓮縣副環保局副局長王志惠、花蓮縣和平三個部落村長一同出席剪綵。
日期:2025-09-27
生活忙碌的現代人,熱愛以綠葉植栽滋養感官與靈魂。植物景觀設計師打造陽台綠洲、植物學藝術家用畫筆勾勒柔美堅韌的生命力、植物科普作家則用行動力,打造夢想的文化植物園。他們各自以不同方式實踐「植系生活」,找回綠色能量。
日期:2025-08-27
近日台積電美國亞利桑那州廠,傳出有員工控訴遭種族歧視且工作環境不安全。但有當地媒體挖掘到一些正面案例,舉例來說,就有在美國In-N-Out漢堡店烤漢堡烤6年的年輕人,在參與台積電學徒計劃後,職涯出現重大轉折,並高喊在台積電工作「太棒了。」
日期:2025-07-16
前天收到一個老鐵的訊息,他說從今年5月因為野心龐大,開始沈迷短線、當沖交易,短短幾個月總交易價金突破3億元,曾大賺、大賠超過百萬,在付出高昂的稅金、手續費後,最終只賺了不到5萬元。付出大量心力,得失心變得很重,每天都覺得很疲倦,而這樣的代價換來的就是從5月到現在,平均大概一個月淨賺不到1萬塊錢。
日期:2024-09-23
傳統百貨公司曾經主導了一百多年的高檔消費,如今面臨大型超市與電商夾擊,美國與日本龍頭百貨公司陸續陷入困境,更淪為金融禿鷹分食的標的。
日期:2024-09-18
裕民航運周一(6/3)召開股東會,董事長徐旭東點出中長期發展目標,是船隊艘數提高到100艘,船隊總載重量突破1,000萬噸。總座王書吉則點出,未來1、2年航運業景氣都會不錯。股東會上、媒體問答環節,徐旭東也頻頻作球給獨子、裕民副董事長徐國安與股東、媒體互動,他也大談如何裕民如何導入AI、數位科技。會後媒體問起徐旭東,對兒子接任副董表現打幾分,徐旭東只笑說:「還不能打一百分。」
日期:2024-06-03
在巴黎鐵塔腳下打沙灘排球、塞納河上辦游泳比賽、羅浮宮內做瑜伽,融合文化、時尚、歷史與體育,巴黎奧運將展現全新的面貌。
日期:2024-04-30
慕舍酒店內的西班牙餐廳Molino de Urdániz近日推出新菜,隨著這次更新菜單,才剛拿下2024年米其林綠星榮耀的西班牙主廚David Yárnoz,特地飛到台北視察,在他的把關下,一塊從西班牙遠傳自台灣的金字招牌,如今可謂愈擦愈亮。
日期:2024-04-23
聯合國氣候變化綱要公約第28次締約方會議(COP28)第一天談判即有進展,締約國履行去年承諾,啟動「損失與損害基金」,提供開發中國家4.3億美元資金應對氣候變遷。基金上路前四年,由世界銀行(World Bank)託管。
日期:2023-12-02