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2026螢火蟲季登場!大安森林公園免費賞螢,台北動物園、陽明山、坪林...賞螢時間、費用、注意事項一次看
生活消費

2026螢火蟲季登場!大安森林公園免費賞螢,台北動物園、陽明山、坪林...賞螢時間、費用、注意事項一次看

隨著4月春假到來,每年春夏交際是賞螢火蟲的熱門季節。近年螢火蟲復育與環境改造成功,不必舟車勞頓跑到山區,在台北近郊甚至是都市綠地,也能看到螢火蟲發光飛舞的景色,親身體驗被螢光環繞的浪漫氛圍。本文整理2026欣賞螢火蟲最佳季節、時間,在北台灣也能看到螢火蟲:大安森林公園免費賞螢火蟲、陽明山千蝶谷螢火蟲季、台北動物園「螢光秘境」體驗營、五股準休閒農場賞螢、坪林全興茶園尋茶香賞螢火、三峽大板根螢光森林探險。一文看台北熱門賞螢景點、時間、費用、報名方式與欣賞螢火蟲注意事項,讓你可以輕鬆安排行程,享受夜晚的螢光美景。

日期:2026-04-02

AI浪潮下,如何帶出業務鋼鐵部隊?掌握銷售主管 8 大職能,讓行為精準改變
個人成長

AI浪潮下,如何帶出業務鋼鐵部隊?掌握銷售主管 8 大職能,讓行為精準改變

今周學堂 × 芮可企管|銷售主管實戰營:評鑑中心 × 八大職能 × AI陪練,創造不被取代的業務力競爭護城河

日期:2026-04-02

Google「耳機即時翻譯」登上iPhone!台灣也能用?和蘋果AirPods差異在哪...兩者限制一文看懂
科技

Google「耳機即時翻譯」登上iPhone!台灣也能用?和蘋果AirPods差異在哪...兩者限制一文看懂

AI技術日新月異,Google最新宣布旗下AI驅動的Google翻譯「耳機即時翻譯」(Live Translate)功能正式擴展至iOS系統,讓 iPhone使用者也能透過耳機進行多語言即時對話。這項技術結合Gemini AI,能讓使用者透過任何一副耳機,即時收聽並理解對方談話,甚至能保留原講者的語調與重音,大幅提升跨語言溝通的自然度。若拿來和蘋果AirPods即時翻譯來比較,Google在iPhone上釋出的是Google翻譯App裡的「耳機即時翻譯」,透過耳機,在面對面對話、廣播或現場語音情境中,即時把內容翻進耳機裡,Google表示支援70多種語言。實際使用場景像是旅行途中,無論是與當地人交談、聆聽車站或機場廣播,都能即時理解內容。

日期:2026-04-02

LDCT肺癌篩檢整理包/肺癌每年上萬人離世,一期四期存活率差多少?如何避免確診即晚期、發現結節就要開刀?
健康

LDCT肺癌篩檢整理包/肺癌每年上萬人離世,一期四期存活率差多少?如何避免確診即晚期、發現結節就要開刀?

肺腺癌每年奪走台灣萬條人命,知名藝人汪建民、顏正國、孫越、文英阿姨,都是罹患肺腺癌不幸離開人世。由於早期發現肺腺癌的生存率與晚期發現天差地遠,因此近年台灣推行的低劑量斷層掃描(LDCT)肺癌篩檢,希望能大幅降低到了肺腺癌4期才發現的比率。只是,施行LDCT肺癌篩檢,卻引起公衛學者討論,質疑大規模篩檢反會造成「過度醫療」的疑慮,甚至稱台灣為「肺葉切除王國」。然而事情的真相並非如此,今周刊以一文來拆解LDCT肺癌篩檢的關鍵重要位置。

日期:2026-03-31

晚兩小時吃  肌肉修復效率直接打折! 運動完後  把握營養黃金補充期
健康

晚兩小時吃 肌肉修復效率直接打折! 運動完後 把握營養黃金補充期

有人希望透過運動減重、增加肌肉,或是強化體能。當運動成為生活的一部分,另一個問題也浮現:該怎麼吃,才能讓運動真正發揮成效?

日期:2026-03-31

外資賣超3月9682億、0050拋售148萬張!台股跌掉3691點史上最慘、季線破了怎辦?操盤心法公開
台股

外資賣超3月9682億、0050拋售148萬張!台股跌掉3691點史上最慘、季線破了怎辦?操盤心法公開

美伊戰爭短期未見緩解跡象,台股受國際地緣政治與市場觀望氣氛濃厚影響,週二(3/31)近午盤跌勢加劇,終場跌破32,000點大關,收在31722.99點,下跌795.17點或2.45%,季線正式失守。整個3月台股跌掉3691.5點,改寫去年3月關稅戰創下的2357點單月史上最大跌點紀錄。而外資整個3月賣超金額9682億元,刷新歷史單月賣超紀錄,統計至3/30為止,外資賣超第一名是0050,張數高達148萬張,其次是台新新光金47.2萬張,第三名賣超的是台企銀、鴻海,賣超張數都在30萬張左右。而外資買超前10名當中,大聯大、中華電、華新、旺宏、至上、聯強以及長榮,都名列其中。法人認為,市場短期承受壓力,後續需跌破季線後能否快速站回,並觀察前低31164.28點是否再回測,而短線指數拉回修正,4月有機會在跌深後反彈,建議季線附近逢低加碼,「買黑不買紅」。

日期:2026-03-31

報稅注意!今年起四大超商無法用「健保卡」取查詢碼…改用「1證件」替代,取得方式一次看
稅制

報稅注意!今年起四大超商無法用「健保卡」取查詢碼…改用「1證件」替代,取得方式一次看

報稅注意!今年起4大超商不再提供健保卡取得查詢碼,民眾將無法透過KIOSK機台取得所得資料查詢碼或補印稅單,預估全台約3.8萬名報稅戶受影響。

日期:2026-03-31

比創業點子更值錢的事
科技

比創業點子更值錢的事

當AI推動智力走向大規模生產,「擁有一個好點子」已然不夠,競爭者之間,信任、判斷力與執行力的差異,才是市場核心優勢。

日期:2026-03-31

台灣企業升級三大關鍵戰略
國際總經

台灣企業升級三大關鍵戰略

在全球競爭加劇下,企業唯有強化人才、制度與治理三力,才能從區域走向世界。台灣正處轉型關鍵時刻,打造長期競爭力已成企業邁向國際的必修課。

日期:2026-03-31

川普嗆協議破局要炸光伊朗電廠和油井!荷姆茲海峽要收過路費了?伊朗擬與這國合作、可能收費模式曝光
國際總經

川普嗆協議破局要炸光伊朗電廠和油井!荷姆茲海峽要收過路費了?伊朗擬與這國合作、可能收費模式曝光

今周刊編按:中東戰火邁入第30天,荷姆茲海峽仍處於封鎖狀態。美國總統川普在個人社群對伊朗下最後通牒。川普表示,儘管雙方正就結束軍事行動進行討論,但若不在短時間內達成協議,並開放荷姆茲海峽恢復「商業通運」,將徹底摧毀伊朗發電廠、油井與主要石油出口樞紐哈格島(Kharg Island)。此外,據外媒報導,伊朗國會安全委員會已初步批准針對荷姆茲海峽徵收過路費,不過仍需伊朗國會議員表決通過。伊朗官員強調,這項計畫包含建立收費與結算機制、以伊朗流通貨幣里亞爾徵收通行費,並強化伊朗對荷姆茲海峽的主權與管理權,同時也將與海峽對岸的阿曼協調合作。而依照這項新計畫,與美國、以色列及對伊朗實施制裁國家有關聯的船隻,將不得通行。

日期:2026-03-31