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打造退休精彩人生 合作金庫推廣樂活安養撇步
退休

打造退休精彩人生 合作金庫推廣樂活安養撇步

合作金庫長期關注國內步入高齡化社會議題,領先同業推出以房養老、安養信託等服務,並積極推廣退休理財知識,近日攜手營養師、知名作家與瑜珈女王舉辦主題講座與客戶分享如何打造精彩退休人生。

日期:2021-05-06

放手吧!拋掉輿論及內在恐懼,當個信任孩子的家長
個人成長

放手吧!拋掉輿論及內在恐懼,當個信任孩子的家長

信任式教養是最能夠讓自我教育蓬勃發展,家長信任孩童並放任他們自由地遊玩與探險,甚至自行做出決定、承擔風險並從錯誤中學習。該如何才能不顧輿論的力量及心中的恐懼,成為能給予孩童自由的信任式家長呢?

日期:2021-04-27

走過英帕爾戰役、又笨又勤快的「歷史英雄」
職場

走過英帕爾戰役、又笨又勤快的「歷史英雄」

一九四四年三月八日,日本第十五軍司令官中將牟田口廉也,帶領九萬大軍,從緬甸出征欲奪取印度重鎮「英帕爾」,軍馬不夠,他徵集牛羊,糧食不夠,他說那就挨餓,戰役當然大敗,他卻自豪厲害,而蠢事,還不只這一樁……。

日期:2021-04-14

很膩?減肥一直吃雞胸肉 營養師:「豆魚蛋肉類」照順序吃起來!
健康

很膩?減肥一直吃雞胸肉 營養師:「豆魚蛋肉類」照順序吃起來!

「雞胸肉」是近幾年很風潮的減肥「神物」!對此,營養師倪曼婷表示,雞胸肉是屬於「低脂的豆魚蛋肉類」;減肥除了靠雞胸肉補充蛋白質外,其實還有很多其他食物可以選擇,很適合列入減重菜單。

日期:2021-03-03

體重曾破百、跑300公尺就膝蓋痛…路易莎董座黃銘賢4年減下30公斤!學會「這樣做」就不會胖
健康

體重曾破百、跑300公尺就膝蓋痛…路易莎董座黃銘賢4年減下30公斤!學會「這樣做」就不會胖

路易莎創辦人暨董事長黃銘賢,身形高挑、體態健壯,很難想像,過去的他體重曾飆到99公斤、甚至破百,後來花了4年減下30公斤。外界好奇,黃銘賢怎麼辦到的?他透露,除了自己本身堅定的意志力,飲食及運動都是重要關鍵。

日期:2021-01-22

「聯電買50.5元,一入手飆股跌到45元,我該怎麼辦?」散戶投資最常犯的一種錯
聰明理財

「聯電買50.5元,一入手飆股跌到45元,我該怎麼辦?」散戶投資最常犯的一種錯

「買到聯電50.5,怎麼這檔飆股就不漲了,現在45了,該怎麼辦?」

日期:2020-12-21

吃1個=嗑4片麵包!專家公布「最不健康麵包」排行榜 前二名超常吃
焦點新聞

吃1個=嗑4片麵包!專家公布「最不健康麵包」排行榜 前二名超常吃

早晨吃烤土司配牛奶、中餐常以麵包果腹、點心吃塊貝果解嘴饞……現代人對香氣四溢又鬆軟Q彈的麵包難以抗拒;然而,市面上有數款頗受民眾歡迎的麵包,卻是專家眼中的「不健康麵包」,像是隨處可見的貝果,多數人以為健康少負擔,殊不知熱量驚人,吃下一個貝果,相當於吃了4片普通麵包!

日期:2020-11-16

2020年恆安長期照顧論壇 台灣長照服務之創新與研究
傳產

2020年恆安長期照顧論壇 台灣長照服務之創新與研究

恆安照護集團與國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系,刻意選在重陽節前舉辦《2020年恆安長期照顧論壇》,邀請產官學專家對話,聚焦超高齡社會及家庭而帶來的挑戰與解方。

日期:2020-11-12

健保財源為何連年虧損?3面向解析問題癥結 調漲保費是唯一解方?
焦點新聞

健保財源為何連年虧損?3面向解析問題癥結 調漲保費是唯一解方?

配合台灣人口結構變化所帶來的醫療需求,健保總額有一定的成長率,醫料費用勢必越來越高,在收入、支出不變的狀況下,每年支出平均比收入高出8 %左右,也讓健保財務開始收支不平衡。健保財源為何連年虧損?又該如何解決?

日期:2020-09-26

炒股賺到可買2間房,老董股齡30年歷經6次斷頭,輸到一無所有心寒:一生財富奉獻給券商和政府
台股

炒股賺到可買2間房,老董股齡30年歷經6次斷頭,輸到一無所有心寒:一生財富奉獻給券商和政府

貪婪讓人變成賭徒,贏的時候想賺更多,輸的時候想贏回來,直到輸光為止。

日期:2020-09-22