純粹的聆聽能注入能量，但面對長期原地打轉的人，唯有引導他們覺察潛意識中的「個人守則」，才能打破僵化行為的枷鎖，讓受困的現狀出現轉變的契機。
日期：2026-05-29
日常對談總是步調飛快，但陪伴低谷中的人，我們需要悉心留出空間。試著成為對話的培育者，用暫停與鏡映放慢腳步，在寧靜中承接脆弱，聽見內心最真實的聲音。
日期：2026-05-29
「我們公司已經有公布職場霸凌申訴管道了，應該沒問題吧？」上禮拜在一個餐敘場合遇到上市公司董事長長輩問我這個問題。我跟他說並不是這樣。這也是很多企業人資主管及高管的迷思。
日期：2026-05-26
一名文化大學李姓男大生，5/12在台北市大稻埕碼頭附近時，聽到「婆媽們求救」跳下搶救落水的9旬老翁卻失聯，經3天2夜搜救，台北市政府消防局周四(5/14)上午6時左右，在碼頭便橋上游約30公尺處找到學生遺體，已連繫家屬確認身分。接獲噩耗的家屬趕往醫院，情緒崩潰。李姓男大生妹妹也在社群發文，「謝謝各位大家，我哥哥目前找到了」，希望大家都不再關注了！「讓我們家可以好好陪著我哥哥回家」。台北市消防局重申正確救溺五步驟，為「叫、叫、伸、拋、劃」，民眾若發現有人溺水，無論自身泳技再好，千萬不可貿然下水救人，因為溺水者可能不自覺抓緊救援者，導致救援者呼吸困難、無法游泳而雙雙溺水。
日期：2026-05-14
今周刊編按：軍公教薪資調漲問題一直以來備受各界關注，行政院人事行政總處啟動明(2027)年度軍公教待遇調整研議。全國教師工會總聯合會(全教總)呼籲主張明年(116年)應該整體調薪10%，以及同步調升專業加給、學術研究加給20%，來有效解決長期分配不均的問題。行政院人事行政總處副人事長張秋元週三表示，人總希望能照顧基層，會聽到大家的聲音，考量相關因素，並循總預算的程序，提出來給行政院建議。至於是否只會調整專業加給？張秋元回應會通案考量，在總預算提出前會提出相關案，會聽取公教團體意見，並回報給政院做參考。至於待遇法制化進程，人事總處也表示，相關案子已經送交院會，現正等待排行政院院會討論。
日期：2026-05-06
你是否也信奉廣告名言：「小孩才做選擇，我全都要」？但過了四十歲，體力與專注力成為有限資源，或許會漸漸發現，全部都要，其實挺累的。步入中年，人生不再只有疊加，練習靈活運用減法，讓生活更輕盈自由。
日期：2026-04-28
當親子關係演變為「兩個不滿足的靈魂」互相拉扯，教養便成了沉重負擔 。爸媽唯有先看見自己的不滿足，才能打破限制，保護孩子與生俱來的動力，讓他們自信地面對世界。
日期：2026-04-27
台灣青少年心理困境持續升高，近年各種偏差行為事件讓社會猝不及防，當青少年陷入社交孤立、找不到情緒出口時，社會與家長如何提前預防？得勝者教育協會攜手逆風劇團特別舉辦「SEL社會情緒學習實戰工作坊」，協助陪伴者有效接住情緒風暴中的孩子。
日期：2026-04-16
2026《地球解方 永續設計行動年會》宣布於今年的世界地球日4月21日起連續兩天於台北三創生活園區舉行，今年主題鎖定「Accelerate for 2030 – 為2030永續目標加速」。根據聯合國《2025年永續發展目標報告》指出，僅有 35% 的目標如期推進或取得適度進展，近半數的目標進展嚴重不足，甚至高達17%以上陷入停滯或倒退。新冠疫情COVID-19以來，已造成顯著的負面影響，面對逐漸升高的地緣政治衝突與戰事，直接重創全球協作的信任基礎，再加上當前的美伊戰爭所帶起的能源危機，大幅加劇綠色轉型、民生經濟與社會安全的挑戰！
日期：2026-04-15
今周學堂 × 芮可企管｜銷售主管實戰營：評鑑中心 × 八大職能 × AI陪練，創造不被取代的業務力競爭護城河
日期：2026-04-02
