編按:本書作者吳建東自幼體弱、少年白,因對傳統武術產生興趣,加上舒緩大學聯考壓力,開始勤練導引術。不僅原來的白髮轉為黑髮、重拾健康,他成為「慢老中醫」仍不段練習,至今已練了近30年。導引術能抗老化、防失智,他最推薦「馬步」,能鍛鍊下盤、大腿與臀部肌肉,並抗衰老、也能補養肝腎元氣。慢老中醫說明,如何正確蹲馬步,並重複約12次、共3回。所謂人老腳先衰,不想太快老化,就從練馬步開始吧。
日期:2025-10-15
關稅戰火延燒、供應鏈重組加速、地緣政治風險升溫……當全球企業主面對前所未有的經營挑戰時,突顯更深層的問題,也就是「我的資產該放在哪裡?傳承規劃該如何調整?」
日期:2025-10-15
隨著全球正面臨高齡化與少子化,以及慢性病人口攀升及各國醫療財政負擔加重等問題,促使智慧醫療具有高度成長需求與潛力,也為生技醫療產業帶來前所未有的轉變。富禾生醫(7773)看準台灣精準與個人化醫療趨勢,專注於「精準診斷」與「再生醫療」兩大領域,並持續結合自身技術與臨床驗證進行創新研發。富禾生醫董事長趙毅表示,有別於次世代基因定序(NGS)技術,富禾生醫透過將免疫功能分析、循環腫瘤細胞(CTC)分析與細胞治療融合,提供醫療人員從檢測到客製化治療的解方,落實真正「對症下藥」的目標。但在精準醫療競爭趨漸白熱化下,富禾生醫又是如何做出差異化並脫穎而出?富禾生醫創辦人暨總經理李建謀表示,一切要先從精準診斷與富禾生醫技術開始說起。
日期:2025-10-15
由國際證券管理機構組織(IOSCO)倡議的「世界投資者週」(World Investor Week, WIW),推廣投資人教育與金融素養。今年臺灣以「數位創新 × 專業協作,打造資產管理信任新架構」為核心主題,10 月 8 日至 9 日在政大公企中心國際會議廳正式登場。
日期:2025-10-14
幣圈於11日上演「史詩級爆倉」事件,金管會主委彭金隆13日赴財委會進行業務概況與備詢時指出,「波動大」是虛擬貨幣很大的特質,爆倉這件事主要是做槓桿交易,跌20%做四倍基本上即全部出場,透過此次個案,更加提醒其本身的特性,體會到虛擬資產交易具有的不確定性跟風險性。至於台灣是否需要發行穩定幣,他表示,若未來現實資產代幣化(RWA)愈來愈普遍,甚至成為國內支付,仍有本國幣別穩定幣存在的空間。
日期:2025-10-13
全球共同宣示「2050淨零排放」目標,加速各國企業落實永續與數位「雙軸轉型」腳步,但在邊做邊學的漫漫長路中,如何兼顧社會責任又不影響營運效率,成為另一個亟待克服的核心課題。
日期:2025-10-13
隨著數位科技崛起,消費者的購買行為正在快速改變,保險業也面臨前所未有的挑戰。網路投保搶占保單市場,純網保險公司也即將開業,讓業務員勢必面臨更激烈的競爭。在這波浪潮中,專家表示「專業」成為不被科技取代的唯一關鍵。
日期:2025-10-09
上週文章提到,在股市交易,事前的分析應「理性」,進場的當下要「感性」,離場的執行要「中性」,便能盡早到達財富自由的彼岸。那麼,要理性、感性與中性兼具的操作,該如何達成?關鍵的要素是甚麼呢?答案就在「益損比」這三個字。
日期:2025-10-09
前幾天看到一支影片,裡面提到一個很多人關心的問題:不同年齡要準備600萬退休金,每月要投多少錢,才能在退休時月領5萬(勞保勞退3萬+私人儲蓄2萬)。乍聽之下好像蠻合理,但細看就會發現,這個假設背後其實藏著很多變數,甚至可能讓人對未來的準備過於樂觀。
日期:2025-10-08
輝達計畫在北士科設立總部,卻因合約規定地上權土地「須完工後才能轉讓」而卡關,台北市政府擔憂圖利問題,不願修改合約,導致計畫陷入僵局,但這道難題未必無解。
日期:2025-10-08