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45歲男「天天吃麵包」竟暴肥10公斤!他早餐改「這樣搭」:血糖回正常值、90天甩肉5公斤
健康

45歲男「天天吃麵包」竟暴肥10公斤!他早餐改「這樣搭」:血糖回正常值、90天甩肉5公斤

台式麵包是許多民眾日常早餐與點心的首選,從菠蘿麵包、紅豆麵包到肉鬆捲,風味多樣、香氣誘人。然而,醫師提醒,這些麵包常含高油脂、高糖分與高鹽分,不僅熱量驚人,也容易導致血糖快速升高,進而增加脂肪囤積與罹患糖尿病的風險。

日期:2025-05-12

她罹癌邊做化療、邊募款收連署書…女性無所求「只為下一代往前救台灣」!謝金河:台灣在夾縫中昂首闊步
政治社會

她罹癌邊做化療、邊募款收連署書…女性無所求「只為下一代往前救台灣」!謝金河:台灣在夾縫中昂首闊步

「這一次的罷免的行動,在台灣的社會,堪稱是太陽花的學運之後,在公民意識的自覺當中,蔚為一股非常壯闊的力量。」謝金河在《數字台灣》節目中指出,只要挺過這一關,台灣的未來會是光明的。他在節目中邀請大塊文化董事長郝明義、民團志工作家古碧玲,深入探索為什麼在這一次的罷免的行動當中,會貫穿成這麼龐大雄厚的力量。

日期:2025-05-12

媽媽立遺囑把上萬坪、近4億元房地全給兒子,女兒提1關鍵「拿下勝訴」!公證遺囑符合要件有哪些
政治社會

媽媽立遺囑把上萬坪、近4億元房地全給兒子,女兒提1關鍵「拿下勝訴」!公證遺囑符合要件有哪些

台南市一名婦人無法接受母親過世後,兄弟提出的遺囑記載,將15筆上萬坪、總價值近4億元的房屋土地都留給兩個兒子繼承,提告主張母親明明識字,遺囑竟註記其不識字而無法簽名;台南地院認定,遺囑未踐行法定程序,判決遺囑無效。這也代表遺產將面臨重新分配。

日期:2025-05-12

UNIQLO衣櫃變廁所?女童躲進去「解放」、網紅父竟稱:治療便秘好地方…警方介入,業者、醫師怎麼說
政治社會

UNIQLO衣櫃變廁所?女童躲進去「解放」、網紅父竟稱:治療便秘好地方…警方介入,業者、醫師怎麼說

網紅家庭周四(5/8)在社群平台Threads發布影片,內容為帶著2歲多的女兒在Uniqlo分店如廁,並稱讚該店是治療便秘的好地方,引發網友強烈不滿。家醫科醫師王姿允珍對此段影片表達對小孩健康狀況的擔憂,她表示,小孩便秘原因要考慮到生理性跟心理性的多重原因,希望這對網紅父母能夠重視。

日期:2025-05-09

央行獵殺炒匯禿鷹,台幣30關卡能守多久?楊金龍金檢三部曲玩真的,讓違規銀行「最痛的領悟是這招」
國際總經

央行獵殺炒匯禿鷹,台幣30關卡能守多久?楊金龍金檢三部曲玩真的,讓違規銀行「最痛的領悟是這招」

為抑制匯市狂飆風氣,中央銀行總裁楊金龍前幾天宣布,將對銀行祭出外匯專案金檢,已鎖定外資、國內進出口廠商兩大族群,而且這次抓出炒匯禿鷹是「玩真的」,防堵投機客趁火打劫、干擾國內金融秩序。楊金龍放話抓炒匯禿鷹,讓台幣在一度暴升至29字頭後,週五(5/9)收在30.308元,守住30關卡。

日期:2025-05-09

大阪世博「HEXA空中飛車」能載200公斤、時速65公里!6顆馬達關閉仍能降落…推廣最大挑戰是它
科技

大阪世博「HEXA空中飛車」能載200公斤、時速65公里!6顆馬達關閉仍能降落…推廣最大挑戰是它

2025大阪世博展示不少新奇科技與事物,吸引不少各國遊客前往。其中,由日本丸紅集團與美國新創公司LIFT Aircraft,在大阪世博中合作展出的個人空中飛車「HEXA」,具備未來感的外觀在展場中特別吸睛。HEXA號稱是一種安全且易於操作的個人飛行器,即便沒有飛行執照,甚至是沒有玩過無人機、電玩的人,只要經歷一小時訓練後,也能獨自在沒有專業人員的協助下,安全地以最高時速65公里,翱翔於天際,盡顯人類未來在空中移動的可能性。HEXA進軍的市場不只是載客與娛樂領域。基於HEXA可如一架大型無人機自動駕駛,且有易於操控、載重力達200公斤的性能,LIFT已瞄準軍用市場以及建築業等商業用途,盼在美國甚至日本等各國監理法規調適後,進軍更多領域。

日期:2025-05-09

遺囑怎麼立才有效?別等到快不行了才立遺囑,3個你一定要注意的重點:讓家人不為遺產傷感情
稅制

遺囑怎麼立才有效?別等到快不行了才立遺囑,3個你一定要注意的重點:讓家人不為遺產傷感情

現代人重視財產規劃、傳承安排,但「遺囑」這兩個字,對許多人來說仍帶著些許避諱與陌生。其實,預立遺囑不只是為了分財產,更是保護自己意願不被誤解、保障家人權益的重要法律工具。

日期:2025-05-09

台灣為何要紀念歐戰勝利80年?跟朱立倫被歐洲國家罕見點名有關?涉外人士解密「賴清德講稿玄機」
政治社會

台灣為何要紀念歐戰勝利80年?跟朱立倫被歐洲國家罕見點名有關?涉外人士解密「賴清德講稿玄機」

總統賴清德8日出席「歐戰勝利80週年紀念茶會」,這也是台灣首度紀念歐戰,涉外人士透露,中國近年試圖透過「抗日暨反法西斯80週年」作為大外宣及統戰主軸,目前也正大力邀請台灣各界人士出席北京大閱兵,因此賴清德才會在歐戰80周年的談話中,做出了相關的鋪陳。而歐洲各國駐台代表處罕見集體以發聲明或轉發文章方式,譴責國民黨主席朱立倫類比賴清德為納粹、希特勒之言論,涉外人士對此也分析,歐洲國家會這麼快做出反應,是因為過去幾年俄羅斯就是用同樣方式去指控別人「法西斯」、「納粹」,因此歐洲國家對這樣的言論特別有感,「他們對歷史,對二戰有警惕」。

日期:2025-05-08

台新信用卡帳單、催收信函出包,逾1500人「名字正確內容錯」!金管會開罰600萬…怎麼通知客戶?
金融

台新信用卡帳單、催收信函出包,逾1500人「名字正確內容錯」!金管會開罰600萬…怎麼通知客戶?

金管會週四(5/8)公布,台新銀行因為在109年5月到113年8月間,出現將信用卡帳單內容與催收信函寄給錯的客戶之情況,估計受影響客戶約1500人,因此開罰台新銀600萬元。

日期:2025-05-08

他買200張台光電(2383)跳空跌停、忍痛砍在7塊:每天吃一樣便當、讀K線贖罪「融資本身就是妖魔」
理財

他買200張台光電(2383)跳空跌停、忍痛砍在7塊:每天吃一樣便當、讀K線贖罪「融資本身就是妖魔」

編按:本書作者林家洋從輔仁大學英文系畢業後,就進入股市,一開始也跟其他散戶一樣,認為大跌後低接股票最安全,結果第一次買股就賠光當兵存下的所有積蓄。之後又因看好鋰電池發展,買進台光電(2383),並在回檔時融資加碼,結果股價不但沒漲,還跳空跌停,最後只好全部認賠殺出。兩次慘賠讓他覺醒,開始認真研究K線,學習辨識資金進出的時間點、型態趨勢的轉變,學習K線中力量的意義、組合變化、型態趨勢的轉變,想辦法找出每一種不應該買進的股票。

日期:2025-05-08