不在高科技產業工作,沒有高本薪,40歲才開始存退休金,會不會太晚?《今周刊》存股助理電子報總編輯謝富旭,以自身在有薪水天花板的媒體業、中年才開始打理退休金經歷強調:「我都可以,你一定也可以!」
日期:2026-06-26
編按:我們總習慣將「有錢」與豪宅、名車、奢華生活聯想在一起,但這種想像往往讓人陷入錯誤的財富追求。本書作者喬納森.克雷蒙是《華爾街日報》財經作家,接觸上千位「隱形富翁」發現,真正的富人多數收入普通,但共同特徵是極度節制消費,甚至可說相當節儉。他們不靠炫富,而是靠長期紀律累積財富。致富關鍵在於建立3種習慣:穩定存錢、避免衝動消費,以及專注投資具長期價值、能長期持有的優質公司。
日期:2026-06-26
編按:本書作者葛厚函(小葛教練)是銀髮運動教練,分享一位60歲婦人從臥床到重訓抱孫的運動故事,曾住院臥床1個月的她,出院後肌力不足、核心無力,從椅子上要站起來都要人攙扶。透過3個月引導訓練,她感受到爬坡變輕鬆、褲頭變鬆、健檢紅字改善等改變,從抗拒運動到找回成就感。如今她已能拿12公斤壺鈴進行重訓,出國爬樓梯、提行李也不再氣喘吁吁,不僅重拾體力與健康,更重新找回對未來的期待,親眼見證女兒成家、圓夢抱孫。作者整理出銀髮族居家運動,針對膝蓋痛、腰痠背痛、五十肩與平衡協調,幫助長輩改善下肢穩定、核心力量與日常活動能力。
日期:2026-06-26
第九屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」6月25日邀請和碩董事長童子賢壓軸登場,暢談AI熱潮、全球化變局,到美國總統川普的時事,以幽默口吻講述現今經貿現況。近年台灣經濟發展令人驚奇,同時亞洲都在崛起,童子賢強調,台灣沒時間猶豫徬徨,現在該做的就是把基礎建設做好,包含法規、人才、能源,才能有長久發展機會。
日期:2026-06-25
近期毒駕頻傳,其中不少毒品施用者會將俗稱「喪屍煙彈」的依托咪酯混入電子菸油吸食,讓電子菸成為助長毒駕問題的關鍵媒介之一。對此,行政院會周四(6/25)拍板通過《菸害防制法修正草案》,未來持有電子煙者將直接沒入,並將罰鍰金額將從現行2千元至1萬元,提高至3萬元至10萬元;製造販售等最重恐處7年有期徒刑。另針對毒駕、酒駕累犯也同步加重刑責,若5年內再犯,將不得假釋。隨著非法網購電子煙如雨後春筍般冒出,取得管道愈來愈容易。國健署指出,面對電子煙販售模式逐漸轉向社群媒體與網路平台,近年已持續強化網路監測與查緝力度,目前違法網售下架率已達99.8%。
日期:2026-06-25
第九屆「台灣大未來國際高峰會」周四議程邁入第二天,邀請曾接受《今周刊》全台獨家專訪、創立Surge AI的台裔執行長Edwin Chen,從第一線產業視角,分享他對AI浪潮的深度觀點與感悟。
日期:2026-06-25
台股市值躍居全球第五,讓台灣站上新的起點。下一步,該如何打造「亞洲那斯達克」,吸引人才、資本與新創落腳?
日期:2026-06-25
當獨自一個游過英吉利海峽、卡塔利娜海峽與曼哈頓島,完成艱難的開放水域三冠王挑戰,許汶而想證明的不只是「我做到了」,而是自信地向全世界說「我來自台灣!」
日期:2026-06-25
勞保年金(勞保老年年金、勞保退休金、勞保老年給付)和勞工退休金(勞退、勞退新制)不少人常會混淆,誤以為兩者是一樣的,事實上,勞保老年年金、勞退這兩筆退休最牢靠戰友,只要勞工符合資格,兩筆皆可請領,為退休生活提供雙重保障。
日期:2026-06-25
第九屆《今周刊》「台灣大未來國際高峰會」於週四(6/25)進入「全民健康與智慧醫療」論壇議程。面對AI與數據科技的時代狂潮,天成醫療體系董事長張育美以「智慧醫療的商業模式:平台、數據與服務整合」為題發表專題演講。她表示,在高齡化的台灣社會,科技與醫療服務的結合,一定是下一座耀眼的護國神山。
日期:2026-06-25