編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家。想抗老、防中年憂鬱,可從適度運動、充足睡眠與減少壓力著手。50歲後不建議劇烈運動,反而傷身。他推薦「悠閒散步」,增加愉快感、刺激大腦。早上起床第1件事就是拉開窗簾曬太陽,能活化腦幹,促進血清素和褪黑激素分泌,幫助穩定情緒、提升免疫力、防止老化、預防憂鬱。
日期:2025-09-19
被稱為「超人醫生」的徐超斌,週五(9/19)傳出他不敵病魔在家中辭世,享年58歲。他的臉書發文停留在今年5月,是14年前他接受大愛的訪問,談自己奔走在巡迴醫療的故事。「超人曾經來,但已經走了。」他曾如此感嘆。他是個心極軟的人。當醫生並不是他的人生規劃,他想學的是電子、工程,卻因家族期待他能成為醫生,才選擇讀醫。今年4月徐超斌發文,提到今年已經邁入58歲,「自認為我的外表和帥字一點關係都沒有,說我是全台灣最帥的醫師,其實只是和大家説説的笑話。忠心感謝曾經有這麼多朋友支持我們,成為我們南迴公路的好朋友,謝謝你們,我愛大家」。
日期:2025-09-19
編按:有「超人醫師」之稱的排灣族醫師徐超斌,長年致力改善台灣南迴地區的醫療資源不足問題,卻驚傳於昨(9/18)日晚間不敵病魔去逝,享年58歲。1967年出生的徐超斌是台東達仁鄉土坂部落排灣族人,二妹4歲時因感染麻疹併發肺炎送醫不及而夭折,當時年僅7歲的他看著悲傷的父親,立誓將來要當醫生,「不讓病人在送醫途中枉死」。而他的外婆是部落知名巫醫,徐超斌童年常跟她出診,看到外婆「作法」讓奄奄一息的病人好轉,也影響他日後行醫理念,不只透過醫療科技照顧病人生理,也同時照護到心理。徐超斌自醫學院畢業後,原在台南奇美醫院服務,2002年回到台東達仁鄉衛生所擔任醫師兼主任,曾1個月工作400小時,不分日夜、週末看診,因此獲得鄉親讚譽為「超人醫師」。但2006年在數日超時工作後,他突發腦出血,雖搶救回來,但左手、左腳行動不便,卻仍持續拖著病體出診看病。南迴公路全長118公里,從台東到屏東枋寮沿線沒有一所完善醫院,僅靠衛生所與巡迴醫療支撐,服務約3萬多名居民,其中大多為老人與小孩。不少病人因就醫路途遙遠,甚至在轉送途中喪命,這也促使徐超斌立志興建南迴醫院,改善偏鄉醫療長期被忽視的處境。然而,2019年徐超斌被診斷出鼻咽癌第4期,歷經化療與放療仍多次復發,而他卻往往早上化療完,下午緊接著例行出診,終於讓「南迴診所」在2024年6月28日正式啟用,提供門診與居家醫療,讓在地鄉親終於不必再為基本醫療奔波。徐超斌生前多次呼籲政府加速核准「南迴醫院」的設立,盼讓居民獲得應有的健康保障,可惜壯志未酬就驟然離世。而地方人士表示,將持續推動南迴醫院計畫,並期盼政府正視偏鄉醫療不平等,讓醫院早日實現,成為對「超人醫師」最深切的追思與紀念。本文摘自《把光照進看不到的地方:超人醫師徐超斌X南迴基金會以行動醫療點亮偏鄉》,詳述這位曾飛行在南迴公路上的超人,如何把療癒的光,照進偏鄉角落。(原文刊載於2024/10/25,更新時間為2025/9/19)
日期:2025-09-19
昨天(9/18)下午參加緯創團隊協力伙伴年度大會,晚宴時傳來輝達同意投資英特爾(Intel)50億美元,持股約4%,兩者將共同設計個人電腦(PC)和資料中心晶片。這個大消息,讓英特爾盤前大漲三成,台指期則急殺大跌。
日期:2025-09-19
「在台中人的眼裡,由鉅就是豪宅。」由鉅建設成立40年,只蓋20個建案,而且集中在七期及草悟道。7月由鉅位於太平的建案「由鉅敍真」開賣,2個月熱銷近百戶。海悅業務部協理郁博鈞說明,這是因為「由鉅的房子不容易買得到」,儘管政府打房,卻能有亮眼的成績單。究其原因,在於「由鉅敍真」是由鉅建設首次推出低總價房。以現代人喜歡的2~3房為主,推出25~39坪,總價1400萬至2500萬。他強調:「一定是太平區的天價,但會來買的都是有實力的,想要一次到位。」
日期:2025-09-18
編按:華特.施洛斯(Walter Schloss)1946年從戰爭中歸來,沒大學學歷、沒人脈,靠「半價買股票」投資,創21.3%年均報酬率,成為與巴菲特同等級的超級投資人。施洛斯是巴菲特眼中厲害的投資高手,在巴菲特2006年致股東信中,還特別提到施洛斯,讚他沒有上過大學,投資卻相當成功,他只有1間辦公室,是到2002年才擴展成4間,甚至沒有祕書、員工,只有兒子幫他。在1980年代,當時推崇「市場有效理論」,認為股票價格不會被錯估,投資人無法打敗市場,施洛斯仍不受影響,靠自身判斷跑贏大盤。從這個角度講,沃爾特沒有上過大學,反讓他不被市場潮流或思想影響,更專注自己的投資策略。巴菲特還大讚施洛斯是懂得找到被低估的股票,他持有大量股票,卻不關心公司的行業性質,也不受他人影響,這也意外成為賺錢優勢。
日期:2025-09-18
台灣65歲以上熟年人口,預估在今年底、明年初將正式突破占比20%門檻,邁入「超高齡社會」。迎接超高齡元年,《今周刊》於9月17日舉辦第九屆《幸福熟齡臺日交流論壇》,其中「智慧理財・樂活熟齡」主題邀請桃園市副市長王明鉅、基富通證券副總經理鄧卉婷、愛爾麗醫療集團董事長及創辦人常如山分享,銀髮族如何建構好健康、財務、樂活、心靈等4大財富,同時能在退休後守住防線,不讓詐團騙走一輩子累積的血汗錢。
日期:2025-09-18
台北101董事長賈永婕上任滿周年。一年來她為台北101開創先局,對於自己的表現能打幾分?她笑道,無法替自己的表現打分數,請總經理朱麗文代打分數,她打出了101分。朱麗文說:「董事長總是盡全力達成任務和目標,創造很多本來不可能或是不可行的事,都完成了,所以我打101分。」賈永婕表示,她對於台北101董事長這份工作的心情是「一天都當做最後一天,我既然在這個位置上,就要全力以赴。」「我有個功能是讓他們(團隊)更放手去做,我很支持他們,是基於很強烈的信任,在工作上的契合。」
日期:2025-09-18
超高齡社會逼近台灣,但65歲真的就老了嗎?從球場到村落,一群長輩正以行動證明長壽新人生,65、75,甚至90歲的他們,依然活力十足。
日期:2025-09-18
行政院週四(9/18)通過三大育兒新方案,包括「生育補助」、「人工生殖補助」與「醫療性凍卵補助」,婦產科醫師出身的國民黨立委陳菁徽給予肯定。她直言,這展現了賴清德政府面對少子女化的決心,「是一個好的開始,也展現了政策方向感」。不過她也提醒,面對少子女化不只是單一補助就能解決的難題,還包括每月津貼、社會住宅等配套。國民黨立委徐巧芯說,她個人支持行政院「生一胎補助十萬」政策,納稅錢寧可直接用在民眾身上,該省下來或刪除的是那些奇奇怪怪的媒體宣傳費。國民黨立委王育敏18日表示,政院生育補助值得肯定,但各項少子化因應措施沒有專責單位管理統籌,應盡快成立「專責少子化辦公室」橫向考核補助成效,謹慎運用公帑。
日期:2025-09-18