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台北市長最新民調!蔣萬安領先幅度縮水、4成4不滿「這表現」...沈伯洋曝翻轉關鍵:目標是要勝選
政治社會

台北市長最新民調!蔣萬安領先幅度縮水、4成4不滿「這表現」...沈伯洋曝翻轉關鍵:目標是要勝選

選戰剩下105天,TPOC台灣議題研究中心8月針對台北市長選舉的最新民調顯示,現任市長蔣萬安以48.4%支持度,領先民進黨參選人沈伯洋的33.0%,雙方差距15.4個百分點;而《TVBS》5月公布的選情民調,蔣萬安原本是領先約28%。沈伯洋今(15)日回應,他近日不斷貼近民眾、了解台北市民的需求,大家自然就會認識他,這也是差距能夠縮小的關鍵;蔣萬安則說,任何民調數據都會虛心參考。

日期:2026-08-15

曾1分鐘賠光100萬,47歲教授從破產到財富自由、悟出致富鐵律:0050+「這3檔」,月領5萬現金流
ETF

曾1分鐘賠光100萬,47歲教授從破產到財富自由、悟出致富鐵律:0050+「這3檔」,月領5萬現金流

身為一個數學老師,或是研究資產管理與統計學的資財系教授,理財路上一路走來肯定都是順風順水、靠著精密的數學模型在股市中無往不利吧?「其實並不是如此。」今年47歲的台北科技大學資訊與財金管理系(資財系)的吳牧恩教授在《財經鈔能力》節目中表示,10幾年前他也曾因盲信槓桿、缺乏資金管理概念,在股市開盤的第一分鐘內,就體驗到了人生中「破產」的滋味。記取過去慘痛經歷的吳牧恩,從此放棄「預測市場」,歷經10多年來修正再出發,現在光靠投資帶來的被動收入,就能支應日常家庭生活。他是如何靠著「自動化扣款流」與「薪水對半分流術」,從破產到財務自由華麗變身,並為自己穩健打造出每月加薪 5 萬(甚至更多)的退休現金流?

日期:2026-08-12

電機學霸用五月天的歌出菜、不按常理設計房子,NFT作品可以算命!溫詠筌如何把玩人生?
職場

電機學霸用五月天的歌出菜、不按常理設計房子,NFT作品可以算命!溫詠筌如何把玩人生?

在藝術領域,書法向來是最能展現東方的圖騰。7年1班藝術家溫詠筌(Jimi Wen)小二就到美國求學,國中回到台灣,高一又到英國就讀至博士。對他來說,中文有些困難,卻也因此走出一條自己的路。他以王羲之的《蘭亭序》為啟發,創作《GAN亭序》,結合書法、詩、生成式AI動態影像,再加上旁白,2024年在台北101沉浸式劇場版演出、2025年赴東京,今年進一步與AI在作品演化過程中對話。其實,走上藝術是偶然。取得倫敦帝國理工大學電機博士學位的他,畢業後和友人創業,疫情時,所有人都關在家中,他創作NFT,並將自己的書法、詩,放進入作品中,開啟另一番人生。

日期:2026-07-31

善意的回饋,卻讓對方壓力爆表?看懂對方內心小劇場,溝通才能發揮力量!
職場

善意的回饋,卻讓對方壓力爆表?看懂對方內心小劇場,溝通才能發揮力量!

不是每一句鼓勵,都能帶來信心;也不是每一句建議,都能讓人成長。日本溝通大師戶田久實指出,理解對方的內心世界,才是有效回饋的起點。

日期:2026-07-31

人設內外兼修!彰顯自身價值吸引貴人目光,以不可替代的終極價值,精準定位利他硬實力
個人成長

人設內外兼修!彰顯自身價值吸引貴人目光,以不可替代的終極價值,精準定位利他硬實力

人脈的本質是價值的交換與放大。能在多大程度上發揮人脈隱形資產,取決於內在硬實力。透過精準的自我價值定位與實力外顯,你將形成磁場,主動吸引頂尖資源。

日期:2026-06-29

50歲怎麼減肥?她4個月80→67kg、體脂降10%、內臟脂肪也砍半!簡單3習慣逆轉中年壓力胖,聚餐吃美食也能瘦
健康

50歲怎麼減肥?她4個月80→67kg、體脂降10%、內臟脂肪也砍半!簡單3習慣逆轉中年壓力胖,聚餐吃美食也能瘦

跨越50歲的門檻後,很多人會突然發現,體重機上的數字愈來愈不受控制。過去只要少吃個兩、三餐,稍微跑跑步就能瘦下來,到了這個階段彷彿完全失效。生活壓力、基礎代謝率下降、關節退化帶來的不適,加上逐漸失控的飲食,讓許多中年族群在減重路上感到深深的無力與挫折。

日期:2026-06-05

金居(8358)股價年漲10倍,虧損老銅箔廠如何翻身AI飆股?董座45天改出一條隔離產線「賺技術財要先認識自我」
科技

金居(8358)股價年漲10倍,虧損老銅箔廠如何翻身AI飆股?董座45天改出一條隔離產線「賺技術財要先認識自我」

一條不能改、也不敢改的產線,藏著金居多年虧損的病灶,李思賢選擇從最難的一刀下手。他把舊配方拆開,把量產風險隔開,也把一家老銅箔廠推向新的技術路口。

日期:2026-06-03

蔡英文自曝差2分沒上北一女,畢典勉勵小綠綠「不用18歲急找人生答案」:好好和自己同行,才是長大的開始
教育

蔡英文自曝差2分沒上北一女,畢典勉勵小綠綠「不用18歲急找人生答案」:好好和自己同行,才是長大的開始

6月畢業季,前總統蔡英文週一(6/1)現身北一女中畢業典禮給予畢業生祝福。蔡英文表示,對她來說,北一女是一所很特別的學校,「北一女離總統府真的非常近。過去擔任總統八年的期間,我每天在隔壁工作,接待外賓、處理國事。」「說起來有一點不好意思,這麼近,卻一直沒有機會正式走進北一女,參加同學們的重要活動。」蔡英文也送給全台灣的畢業生3個祝福:第一,「祝你們保持好奇心」,很多重要的答案,不一定在考卷裡,也不一定一開始就看得見,而是在願意多問一句、多走一步的時候,慢慢出現第二,「祝你們允許自己不完美」,不需要每一次都表現很好,也不需要每一個階段都很確定。累的時候可以休息,迷惘的時候可以停下來看看自己。那不是退步,而是認識自己的過程。第三,「祝你們記得曾經同行的人」。今天之後,會走向不同的地方,「可是在高中的這三年,會成為你們心裡很重要的一段同行」。

日期:2026-06-01

「上年紀別亂跑」其實是身體撐不住!外商CEO退休20年體悟:旅行最大限制不只是錢,晚年最珍貴的是健康和時間
退休

「上年紀別亂跑」其實是身體撐不住!外商CEO退休20年體悟:旅行最大限制不只是錢,晚年最珍貴的是健康和時間

編按:「老黑」田臨斌曾任殼牌石油公司在台CEO、大中華區業務總經理,在45歲事業巔峰之際選擇退休,積極經營下半場的樂活人生。這20年來,他走過世界五大洲90多國,更體悟到:旅行不僅要錢,更需要健康的身體與充裕的時間。年輕時,他追求「插旗打卡」、累積旅行國家的數字,走過了大半個地球,他才發現,世界大到走不完,趕也沒用。現在,他學會了慢下來,不再追求走過幾個國家、也不再趕進度,而是重新找回旅行與人生的節奏。

日期:2026-05-22