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從一堂課開始,翻轉海洋未來!新北市「海洋小教室計畫」,把環境教育,變成全民參與的行動力
政治社會

從一堂課開始,翻轉海洋未來!新北市「海洋小教室計畫」,把環境教育,變成全民參與的行動力

當我們提到海洋,往往想到的是湛藍、遼闊與自由;但在現實中,這片藍色邊境正承受前所未有的壓力。新北市環保局推動《海洋小教室計畫》,選擇從教育出發,讓守護海洋不只是理念,而是一場從生活改變開始的集體行動。

日期:2026-04-21

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化
健康

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化

​越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。

日期:2026-04-21

37歲賺19億!連巴菲特都佩服的投資大師預測「18年一遇大洗牌來了」!上班族「3大抗通膨資產」翻身致富
理財

37歲賺19億!連巴菲特都佩服的投資大師預測「18年一遇大洗牌來了」!上班族「3大抗通膨資產」翻身致富

編按:本書作者吉姆.羅傑斯是投資界的傳奇人物,與「股神」華倫.巴菲特、「金融天才」喬治.索羅斯被譽為「世界三大投資家」。作者與喬治.索羅斯1970年,共同創立量子基金,10年內締造4200%的驚人報酬率,37歲就賺進6000萬美元(約合新台幣19億元)退休。吉姆.羅傑斯提到,疫情、烏克蘭戰爭與關稅改變全球供應鏈,而AI與電動車則大幅推升銅、鋰等礦產需求,原材料與資源價格在未來預計將持續上漲。在通膨環境下,他認為大宗商品將成為關鍵資產,他也一直密切關注並持續投資能源、穀物以及貴金屬與礦產三大領域,投資人則可透過ETF等工具參與市場。

日期:2026-04-20

老公年收200萬、買4間房,竹科太太淚訴「超市買菜被罵浪費、迪士尼沒去過」:別人羨慕我當貴婦,其實很苦
理財

老公年收200萬、買4間房,竹科太太淚訴「超市買菜被罵浪費、迪士尼沒去過」:別人羨慕我當貴婦,其實很苦

我們經常以為,只要賺得夠多,生活自然就會好起來。但實際上真是如此嗎?很多人收入明明不低,卻總覺得不夠用;帳戶的數字明明愈來愈多,但內心的焦慮卻絲毫沒有減少,甚至愈來愈焦慮。他們一邊努力工作、一邊嚴格節省,卻始終沒有「變有錢」的踏實感;一旦花錢,就會開始擔心:「這樣花對嗎?會不會下個月就出問題?」

日期:2026-04-16

接住情緒風暴中的孩子!得勝者協會攜手劇團辦工作坊「拉青少年一把」
政治社會

接住情緒風暴中的孩子!得勝者協會攜手劇團辦工作坊「拉青少年一把」

台灣青少年心理困境持續升高,近年各種偏差行為事件讓社會猝不及防,當青少年陷入社交孤立、找不到情緒出口時,社會與家長如何提前預防?得勝者教育協會攜手逆風劇團特別舉辦「SEL社會情緒學習實戰工作坊」,協助陪伴者有效接住情緒風暴中的孩子。

日期:2026-04-16

併購決策要考慮不併購的後果
科技

併購決策要考慮不併購的後果

輝達以200億美元併購 Groq,主因其推論晶片威脅劇增,且可能被競爭者收購。為避免被超車,輝達選擇提前出手,展現併購中「不買的代價」的重要性。

日期:2026-04-15

這檔鴻海供應鏈股強勁反轉,處置中照樣強噴!它的走勢其實早有跡象
聰明理財

這檔鴻海供應鏈股強勁反轉,處置中照樣強噴!它的走勢其實早有跡象

多數投資人習慣追漲殺跌,往往在回檔時恐慌出場,在突破時才後知後覺追高。然而,有一群人早在修正階段,結合產業邏輯、籌碼動向、技術結構看懂潛力,最終在今日迎來盤中漲停的豐收果實。

日期:2026-04-14

爬樓梯好喘?年過50恐心臟衰竭不自覺!名醫公開「3分鐘伸展操」:坐著抖腳是「健康抖」、護心抗發福
健康

爬樓梯好喘?年過50恐心臟衰竭不自覺!名醫公開「3分鐘伸展操」:坐著抖腳是「健康抖」、護心抗發福

編按:本書作者大島一太是日本心臟名醫,他指出,年過50的人大多患有心臟衰竭,「毫不自覺」可說是心臟最大的敵人。研究也發現:個性會引響心臟健康,像是急躁、不服輸、競爭心強,甚至容易悲觀、憂鬱的人,心肌梗塞風險可能更高。作者指出,主因是「壓力長期累積」,久而久之影響心臟健康。他提出一套活到100歲的強心計劃,公開3分鐘「心臟伸展操」,坐著「抖腳」就能完成的伸展運動,降低「臥床不起、猝死」風險,並遠離狹心症、心肌梗塞、心律不整、腦中風等突襲。

日期:2026-04-14

戀綜風潮下蘊藏的市場動能
金融

戀綜風潮下蘊藏的市場動能

「一個人也要過得好!」熱門戀綜反映了晚婚的現實,也驅動以「自我」、「悅己」為主的消費模式,更提供金融業轉向深耕「單身經濟」的契機。

日期:2026-04-13

職涯年齡無上限  從青年到銀髮人才 讓每個世代閃耀職場舞台
漾台中:富市台中X新好生活

職涯年齡無上限 從青年到銀髮人才 讓每個世代閃耀職場舞台

面對人口結構轉向與勞動市場日益多元的趨勢,台中市政府以「全齡共創就業新未來」為施政主軸,細膩地構築出橫跨不同世代的就業支持鏈。

日期:2026-04-10