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台日友好!賴清德吃壽司破2000萬次觀看、登上日媒,日議員也曬照「滷肉飯+芒果」:德不孤必有鄰
政治社會

台日友好!賴清德吃壽司破2000萬次觀看、登上日媒,日議員也曬照「滷肉飯+芒果」:德不孤必有鄰

今周刊編按:日本首相高市早苗因日前發表「台灣有事」相關論述而遭到中國不滿,北京單方面通知日本取消進口日本水產。總統賴清德於11/20在社群媒體上發布大嗑鹿耳島鰤魚、北海道帆立貝等日本海鮮的照片,不僅被台灣人讚爆,X上更累計超過2000萬次觀看、26萬個讚數,更登上日本媒體;日本參政黨參議員梅村瑞穗也馬上回敬,曬出吃滷肉飯和芒果優格的照片致意。除了總統賴清德之外,外交部長林佳龍也貼出大啖干貝刺身的照片挺日本,美國駐日大使葛拉斯(George Glass)也PO出吃爆北海道帆立貝的照片,掀起一波挺日風潮。

日期:2025-11-21

財管趨勢〉優化小資、銀髮族體驗 肩負第一線防詐使命 暖心無界  普惠金融續前進
金融

財管趨勢〉優化小資、銀髮族體驗 肩負第一線防詐使命 暖心無界 普惠金融續前進

(今周刊1507)財管商機不只局限於高資產族群,這套服務心法與原則也能延伸至普羅大眾。透過數位工具,業者可運用更安全便利的理財服務,拉近客戶距離,以誠信與專業凸顯競爭力。

日期:2025-11-05

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤
健康

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤

編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。

日期:2025-11-05

Google評論5顆星很容易?阿部瑪利亞揭「台日評分文化差異」,網笑:難怪日本3顆星都不踩雷
生活消費

Google評論5顆星很容易?阿部瑪利亞揭「台日評分文化差異」,網笑:難怪日本3顆星都不踩雷

Google評論五顆星代表好吃?現代人外出用餐習慣先打開Google地圖查看網友評價作為參考,不過在「打分數上」其實蘊含了蠻大的台日文化差異。日籍女星阿部瑪利亞就點出關鍵,告訴大家在日本其實3顆星以上的店家就代表很不錯,是值得參考與相信的。

日期:2025-10-16

朋友走了、身體病了、快樂慢慢消失...再開朗也敵不過老年憂鬱!臥床奶奶靠1習慣守住晚年幸福,比吃藥有效
退休

朋友走了、身體病了、快樂慢慢消失...再開朗也敵不過老年憂鬱!臥床奶奶靠1習慣守住晚年幸福,比吃藥有效

編按:退休後與社會隔絕的疏離感,貧窮和疾病的無力感,因配偶或友人離世的失落感等,這些心理上的痛苦是造成老年憂鬱的主要原因。老年人罹患憂鬱症不僅會引發消化不良、全身疼痛等身體上的病症,還會導致與失智症難以區別的認知障礙。本書作者金珍賢是長照醫師,她認為,老年人社交程度越頻繁,罹患憂鬱症的風險就越低。她舉例,一位老奶奶儘管重病臥床,也能天天開懷大笑,靠著就是社交能力、聊天,活出幸福晚年。

日期:2025-09-24

75歲梁瓊白退休體悟:心還沒老身體已老,感嘆「沒工作沒錢途」朋友誤會要借錢...退休才懂的「友情潛規則」
退休

75歲梁瓊白退休體悟:心還沒老身體已老,感嘆「沒工作沒錢途」朋友誤會要借錢...退休才懂的「友情潛規則」

編按:本書作者梁瓊白是烹調名師、資深美食研究家,她從沒想過要退休,只是年齡到了,加上明顯的體力衰退和各種毛病產生的困擾,讓她不得不屈服,在70歲順勢成為退休族,也體悟到,所謂的「老本」除了錢,更重要的是有好身體。退休後少了工作壓力、多了很多時間旅遊、看書、聽演講,有一次在飯局說隨口說:「沒工作、沒錢途,能上班還是不要退休比較好」,沒想到這句玩笑話讓朋友誤會要借錢,甚至搶著付帳,讓她深刻體會到,錢是友誼的地雷,談錢容易引發誤會:無論各自的財力如何,最好避免談到錢。

日期:2025-08-28

永豐銀GAI應用領先,業界首家推出「iWish」金融創新服務
金融

永豐銀GAI應用領先,業界首家推出「iWish」金融創新服務

民眾前往銀行大多是為完成存款、提款、轉帳、匯款等交易,其中填單是耗時又耗力的程序。如今永豐銀行領先業界推出「iWish」金融服務,客戶只需要上傳圖片或是語音下指令,就可運用GAI技術在線上完成填單程序,讓金融服務變得更輕鬆、簡單。

日期:2025-08-21

2025米其林名單!53間餐廳摘星、7間獲米其林二星「史上最多」…好嶼奪3大獎最大贏家
美食旅遊

2025米其林名單!53間餐廳摘星、7間獲米其林二星「史上最多」…好嶼奪3大獎最大贏家

餐飲界年度盛會—米其林發布會,於周二(8/19)頒獎!2025年《臺灣米其林指南》共53間餐廳摘星,43家一星餐廳,其中包括8家新入選的一星餐廳。今年有3家餐廳獲得米其林3星,其中,頤宮連續8年獲獎,相當不容易。態芮Taïrroir及JL Studio連續2年獲得肯定。7家餐廳榮獲米其林2星,其中,彧割烹、盈科、A、渥達尼斯磨坊為今年晉升,以及logy、牡丹、侯布雄。今年最大贏家是好嶼(Hosu),一口氣榮獲3個獎項,包括米其林一星、米其林綠星,以及服務大獎:陳玉錡。2024年8月開業的「心宴」,營業才一年就獲得米其林一星及年度開業大獎。今年是台南納入評選城市第4年,連續4年都沒有任何一間餐廳摘星。今年新納入評選的新北、新竹縣市也沒摘星。

日期:2025-08-19

「今天這場投票,是最重要、關鍵的公民運動!」謝金河回顧罷免韓國瑜、太陽花…這些話要對王鴻薇說
政治社會

「今天這場投票,是最重要、關鍵的公民運動!」謝金河回顧罷免韓國瑜、太陽花…這些話要對王鴻薇說

一張照片的蝴蝶效應這次大罷免行動,今天就是投票日,這可能是2014年2月太陽花運動擋住服貿,攻入立法院,改變了其後十年的台灣政治經濟生態以來,最重要且關鍵的一次公民運動,最後的結果留待今天投票決定。

日期:2025-07-26

726罷免倒數》徐巧芯怒轟曹興誠「政治渣男」、罵眼瞎 曹興誠:納稅不是用來養共匪打手
政治社會

726罷免倒數》徐巧芯怒轟曹興誠「政治渣男」、罵眼瞎 曹興誠:納稅不是用來養共匪打手

726大罷免倒數,台北市五名國民黨立委的公辦電視罷免說明會週五(7/18)日登場,最受矚目的是由台北市立委徐巧芯對決罷免領銜人曹興誠,雙方都火力全開。徐巧芯嗆曹興誠之前曾承諾要捐款30億給加強國防,早年又曾放棄中華民國國籍,是政治渣男。曹興誠則主攻國民黨立法院黨團總召傅崐萁帶藍委們朝拜統戰頭目、中國政協主席王滬寧,回台後推動國會擴權法案、癱瘓憲法法庭,完全沒有制衡機制,把立法院變成黑道私刑堂,「我們納稅不是為了養共匪打手,這次若沒罷免這些親共立委,未來他們會加倍奉還。」

日期:2025-07-18