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一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕
健康

一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕

編按:老化,不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士.迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森.方,揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單的飲食改變,重新啟動「自體修復」的力量,打造不易老的體質,讓你活得更久、也更健康。從成長、代謝到能量利用,所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。只要做對方法,你的身體就會自動啟動長壽路徑,延長健康餘命。

日期:2026-05-07

充電線、豆腐頭回收拿200元購物金,符合1條件再送整串衛生紙!折抵方式、回收管道…充電線4狀況就該換
生活消費

充電線、豆腐頭回收拿200元購物金,符合1條件再送整串衛生紙!折抵方式、回收管道…充電線4狀況就該換

壞掉的充電線、豆腐頭別急著丟!連鎖通訊行傑昇通信年初推出「舊行動電源回收換購物金」活動大受好評,近日再度推出地球保衛戰2.0活動,即日起持任一充電頭或充電線,不限品牌、不論新舊,至全台傑昇通信門市回收,即可兌換200元購物金,現場消費再加贈一串抽取式衛生紙!

日期:2026-05-07

一天賺贏月薪,台股賺50%該賣一趟套現?0050、台積電…施昇輝教如何免FOMO:還沒上車、賠錢的做1事
台股

一天賺贏月薪,台股賺50%該賣一趟套現?0050、台積電…施昇輝教如何免FOMO:還沒上車、賠錢的做1事

5月4日,台股收盤正式突破了4萬點,連台積電股價在4月27日也一度來到它的股票代號(2330)。早就進場的人,看著帳上的豐碩獲利,當然非常開心。若你還沒進場,或是買到不漲反跌的股票,肯定非常鬱悶。不同狀況下的人,該怎麼用不同的心態,來面對勢不可擋的股市呢?

日期:2026-05-06

二〇二六 ETF策略論壇 搶占資產優化先機
ETF

二〇二六 ETF策略論壇 搶占資產優化先機

全球主動式ETF市場持續發燙,過去十年年複合增長率達45%。2025年台灣迎來主動式ETF元年,經過一年的試煉表現亮眼,規模突破3,000億台幣,受益人數超過130萬。(資料來源:摩根資產管理,2026/4),今周刊特別在4月23日舉辦「2026 ETF策略論壇」,邀集產官領袖開講,幫助投資人精準布局主動式ETF商機,搶占資產優化先機。

日期:2026-05-05

領跑主動式ETF  變局中更顯價值 野村投信搶先商機追成長 定義馬年投資主旋律
ETF

領跑主動式ETF 變局中更顯價值 野村投信搶先商機追成長 定義馬年投資主旋律

2025年是台灣主動式 ETF 元年,由野村投信率先推出市場首檔主動式 ETF。如今已上市的三檔主動式 ETF,完備「追成長」、「核心市值」、「主動高息策略」金三角最佳投組,匯聚質化分析團隊、AI 量化數據,發揮靈活、透明、彈性等主動式 ETF 優勢,從唯一、第一到持續領跑,放大主動投資首發氣勢!

日期:2026-05-05

比「油」更珍稀,「礦」霸權降臨! 009821搶進「稀土、鈾、黃金」  靠新資源金三角掌握趨勢
金融

比「油」更珍稀,「礦」霸權降臨! 009821搶進「稀土、鈾、黃金」 靠新資源金三角掌握趨勢

中東戰事讓油價暴漲,也讓世人驚覺,全球對於石油的依賴必須降低。在後石油時代,聰明錢持續加碼新興戰略資源,湧入關鍵礦產、能源載體與避險實體,「稀土、鈾礦、黃金」被譽為新資源金三角、AI國力三本柱,掌控未來至少十年龐大剛性需求,成為進攻、防禦、稀缺三位一體的戰略投資新寵!

日期:2026-04-30

日本關東探路 陪我們長大的經典動漫
生活消費

日本關東探路 陪我們長大的經典動漫

經典不敗的日本動漫畫,早年進軍台灣後,傍晚守在電視機前看卡通、半夜躲在棉被裡偷看漫畫,成為許多台灣人的共同回憶。這些長壽動漫作品,過去曾陪我們走過一段童年,如今更以多元形式守護著那段記憶。搭上前往日本東京的航班,一場令人沉浸的回憶殺之旅隨之啟程。

日期:2026-03-25

0050配息1元、0056發0.866元到手!股價新高續抱再加碼?施昇輝:別想天花板、也別做這件事
ETF

0050配息1元、0056發0.866元到手!股價新高續抱再加碼?施昇輝:別想天花板、也別做這件事

今周刊編按:0050最新配息1元,發息日就在周三(2/11),而0056配發0.866元也是周三封關日同步發放。兩檔國民ETF近期走勢隨著大盤也一路向上,其中,0050從除息前71.85元,目前來到76.85元,續創分割後新高價。至於0056也從除息前38.21元,到目前38.61元,也是維持高檔價位。樂活大叔施昇輝表示,台股就是「成也台積電,敗也台積電」的格局,所以只要台積電不持續回檔,台股就沒有看空的理由。也因為這樣,很多個股的走勢完全與大盤無關,所以不想錯過大盤上漲的機會,就是持有市值型ETF,例如0050,這無疑是此時「進可攻,退可守」的最佳策略。此時持有高股息ETF,例如0056,或許是次佳的策略。雖然它在股市持續上漲時,報酬率會輸給市值型ETF,但在股市回檔中,它仍能每月(或每季)提供你穩定的現金流,以及較高的股息殖利率,這些應該都能給你很大的安心感。以下為本期專欄精彩完整內容。

日期:2026-02-11

聖誕禮物當心踩雷!市售保溫杯墊6件標示不符、2件鉛超標!消保官勒令下架…使用2安全須知必看
生活消費

聖誕禮物當心踩雷!市售保溫杯墊6件標示不符、2件鉛超標!消保官勒令下架…使用2安全須知必看

今周刊編按:冬天保暖小物之一的保溫杯墊,近日有6件商品被驗出欠缺完整標示、2件所含限用有害化學物質超標,含鉛量超過1000 ppm。新北市消保官依消費者保護法第36條,要求業者下架商品並限期改善。消保官建議,保溫杯墊須插電以維持高溫,使用前應詳閱說明書或注意事項,避免於潮濕處使用,產品運作時亦應避免觸摸保溫盤,以免燙傷。

日期:2025-12-24