《財團法人法》上路7年,管理混亂、法條不合時宜,成NPO運作最大絆腳石。背後反映政府對非營利組織治理缺乏整體思惟,制度盤整與修法已刻不容緩。
日期:2025-10-15
編按:本書作者菊池真由子是營養管理師,她指出,透過日常食材和飲食原則,不必嚴格限制,也能有效抗老。從早餐開始,搭配濃綠茶與促進脂肪燃燒的薑油,讓身體在1週內逆齡10歲、切換到年輕狀態。身為營養師,她面對超過1萬人想瘦身的需求,她提到,光看吃什麼不夠,「吃的順序」才關鍵!餐前先喝濃綠茶再吃湯品,接著是蔬菜、肉、魚,最後才吃主食,按這順序吃飯,飽足又不怕胖。減肥餐不必千篇一律,透過「生食、炒、烤、煮」變換料理方式,早上吃優格、水果這類能直接吃的「生食」,午餐吃蔬菜豐富的「炒物」,或是像薑汁豬肉等優質蛋白的「烤物」,晚餐煮魚或鍋物料理,讓人有種「吃了很多樣東西」的滿足感,也能提升整體的營養均衡。
日期:2025-10-14
編按:本書作者水湄物語當過公務員、讀MBA、諮詢顧問、加入NGO組織。30歲那年,她以理財小白的身分,踏上投資之路,已財富自由的她,提到年輕時認為上班是為了賺錢、花錢犒賞自己,結果永遠為錢奔波,而有錢人不靠死薪水生存,他們的收入源自於「錢」本身,也就是讓錢為自己工作。越年輕開始投資,複利威力越大,22歲開始投資,與27歲、32歲起步相比,老後財富差好幾倍。除了錢,年輕人最該投資的3項資產是健康、知識和人脈。哈佛長期研究發現,良好的人際關係不僅讓人更幸福,也讓人在55~60歲的收入,比平均多14萬美元(約424萬新台幣)。
日期:2025-10-14
國民黨立委王鴻薇的助理張凱維,日前才被爆出兜售狗仔跟拍照片,週一(10/13)再被青年監督聯盟與媒體人踢爆,疑似假借國會助理名義,找上藥商進行提案,企圖索取230萬公關顧問費,假提案真索賄。對此王鴻薇僅透過文字表示子虛烏有,召開記者會的3人是為了爭取參選市議員,用「影射」的方式含沙射影抹黑她,「本人從未針對藥品提案,召開記者會或公聽會。」此外,為釐清相關資訊,即刻起將張凱維停職進行行政調查。
日期:2025-10-13
每個空間都有自己的故事,而蒔 空間整合設計總監簡溢霆希望成為說這個故事的人,將居住者的情感、品味,以及對生活的期許,融入在設計裡,打造出獨一無二的理想家園。
日期:2025-10-13
全球共同宣示「2050淨零排放」目標,加速各國企業落實永續與數位「雙軸轉型」腳步,但在邊做邊學的漫漫長路中,如何兼顧社會責任又不影響營運效率,成為另一個亟待克服的核心課題。
日期:2025-10-13
自民黨10月初舉行總裁選舉,由64歲擔任奈良縣眾議員長達30年的高市早苗,擊敗農林水產大臣小泉進次郎當選,雖然自民黨並未掌握參眾兩院的過半席次,但自民黨目前仍為國會最大黨,原本預期自民黨首位女黨魁高市早苗有極高機率在10月中的「首相指名選舉」中,進一步成為史上第一位日本女首相。不過,與自民黨聯合執政長達26年的公明黨,突然宣布終止合作關係,讓預定於10/15獲國會承認、將成為日本史上首位女性首相的高市早苗就任之路,增添變數。日本資深媒體人矢板明夫指出,公明黨退出聯合政權前,曾向自民黨提出三個要求,其中要求加強對企業政治獻金的規範,高市早苗回答「今後再討論」,就讓公明黨反應強烈、立刻宣布退出聯合執政。矢板明夫說,企業的政治獻金是自民黨地方組織的主要收入來源,剛剛當選總裁的高市如果輕易答應這件事情,就會馬上受到黨內的強烈反彈。而公明黨已經和自民黨合作了26年,一直默認企業政治獻金,現在突然在這件事上發難,讓人覺得非常唐突,原來背後真正的理由,或許是一貫親中的公明黨,不能接受帶有強烈反中色彩的高市出任首相這件事。以下為矢板明夫臉書全文。
日期:2025-10-11
南亞塑膠上半年虧損,陷入20幾年來公司最深的業績低潮。股價目前處於10年均線(67元)以下。我們認為有兩股「東風」」吹起,一是電子材料事業獲利好轉、二是高科技轉投資事業南電(8046)與南亞科(2408)由虧轉盈,獲利曲線將呈破底翻。這兩股東風,雖無法讓南亞重回2021年大賺1個股本以上的榮景,但是,恢復元氣已足夠矣。
日期:2025-10-10
抹茶控看過來!來自京都嵐山的抹茶名店「八十八良葉舍」,以講究茶葉品質與極致濃度著稱,擄獲許多抹茶控的心,在日本掀起一股抹茶控的朝聖熱潮。大倉久和大飯店總經理小田文雄表示,今年6月特地拜訪,並邀請「八十八良葉舍」來台客作坐。自10月11日起至10月13日,只有3天時間。「八十八良葉舍」代表丸山順裕將在現場為客人製作飲品,讓台灣人吃到正宗京都風味的抹茶文化。其中的人氣飲品抹茶拿鐵只要260元就能喝到。
日期:2025-10-09
台鐵鳳山車站可望成為台鐵便當觀光工廠?「空中鳳城」招商4度失利,主要是在數公里外已有三井Lalaport插旗,加上鳳山車站並非三鐵共構,且乏捷運路網串接,因此,即便數次舉辦招商說明會,並不斷讓例,最終仍失利收場。民進黨在地立委許智傑會勘後稱,台鐵公司決定自己來,先打造全台首座「台鐵便當觀光工廠」,待提升人流後,再後續針對空中鳳城其餘樓層、位置獨立進行招商。
日期:2025-10-09