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長期吃「這餐」易代謝失調、三高報到…比不吃更傷身!專家曝:起床後1~2hr用餐最好
健康

長期吃「這餐」易代謝失調、三高報到…比不吃更傷身!專家曝:起床後1~2hr用餐最好

吃一天當中的某一餐居然會傷身?現代人工作繁忙,假日經常睡到自然醒,讓「早午餐(Brunch)」風氣相當盛行,不過,有營養師透露,這樣的飲食方式其實容易引起腸胃負擔,吃了比不吃還更傷健康,為什麼呢?

日期:2022-03-15

超級航運週》陽明股利20元、殖利率狂飆15% 明換長榮接棒公布,卻讓內行人想起去年「那件事」
傳產

超級航運週》陽明股利20元、殖利率狂飆15% 明換長榮接棒公布,卻讓內行人想起去年「那件事」

陽明海運(2609)今(14)日召開股東會後宣布,因為去年每股稅後淨利48.73元、賺近5個股本,將配發20元的股利,消息一出讓股東們簡直開心飛上天!而明(15)日將換長榮海運(2603)及旗下子公司榮運接棒召開法說會,傳出股利有機會衝破20元大關引起熱烈討論;不過這消息卻讓不少人回想起去(2021)年的「超級航運週」,情況卻不是那麼樂觀。

日期:2022-03-14

李富城喪偶後「失智」變嚴重…晚年要不失能不失智,中年就要做準備!這5項做到,一個人也過得好
健康

李富城喪偶後「失智」變嚴重…晚年要不失能不失智,中年就要做準備!這5項做到,一個人也過得好

86歲前氣象主播李富城,3月才自曝自己有輕微失智,只能靠著自我鼓勵、運動來減緩症狀。但昨(8/25)日驚傳他不慎「3根手指頭被壓扁」送開刀房,嚇壞不少粉絲。李富城在臉書發文表示,因為想吃包子,才用壓麵機去壓麵,一不小心將手伸進去,才會如此嚴重。經過麻藥鎮定,他無痛安睡了8小時,「現在該吃藥了,有點小小的痛疼,在忍耐範圍內,止痛藥就再等一等。」事實上,李富城3月時在臉書透露,自己痛失結褵半世紀的妻子後,一度崩潰、陷入憂鬱,可能因此導致失智發生。「我的感覺、感受是漸進的,不可能一步到位就完全失智,現在就是記得很久以前的事,但會忘記現在與最近的事情,我也企圖減緩失智,例如做運動,出去走走啊,也許我的憂鬱症是失智的主要來源,我又不想吃憂鬱症的藥,醫生要我多出去曬曬太陽。」而軍人退役的他果然說到做到,常在臉書貼出單車運動照,以及生活美景、麵食製作照片,當然也不忘氣象老本行,常PO出天氣相關資訊,樂活態度獲得粉絲追蹤、鼓勵。北市關渡醫院院長、前北榮高齡醫學中心主任陳亮恭說,人生當中少不了要吃幾顆藥,需要藥物控制就要去做,不要因為有個疾病就覺得日子難過,因為想健康老化、不失能失智、壓縮不健康壽命時間,首要關鍵就是心態。不想失能失智,中年就要開始建設自我心態!(原文刊登於2021/8/30,更新時間為2022/8/26)

日期:2022-03-14

世界首富馬斯克和你想的不一樣!女友爆料生活低於貧窮線、住組合屋,還得「連吃8天花生醬」
焦點新聞

世界首富馬斯克和你想的不一樣!女友爆料生活低於貧窮線、住組合屋,還得「連吃8天花生醬」

馬斯克傳出和女友加拿大歌手格萊姆斯(Grimes)「又」分手!她更爆料,馬斯克的生活和大家想像的億萬富翁完全不同,不但「有時生活水準在貧窮線下」、住安全堪慮的組合屋,她甚至還得連吃8天的花生醬。

日期:2022-03-13

無痛存退休金》勞退分紅領快19萬的他讓人羨慕 理財達人怪老子:在你每份工作到職時,就決定「儲蓄能力」
勞保勞退

無痛存退休金》勞退分紅領快19萬的他讓人羨慕 理財達人怪老子:在你每份工作到職時,就決定「儲蓄能力」

新制勞退基金去年投資績效相當亮眼,全年獲利高達4511.1億元、收益率9.65%,其中,新制勞退收益為2836.8億元,此次參與收益分配的退休金個人專戶中,逾半數獲得金額超過1萬元,更有人拿到高達18萬9千元的分紅,究竟為何能獲得如此多的分紅?最關鍵的原因是勞工每個月「自願提繳」,專家進一步分析「自願提繳」的2大優點。

日期:2022-03-13

資策會攜手產學研界共組聯盟 搶運動產業轉型商機 後疫情時代 全民健康運動最佳推手
未來,一直在進步

資策會攜手產學研界共組聯盟 搶運動產業轉型商機 後疫情時代 全民健康運動最佳推手

「魔鏡、魔鏡,誰是世界上最美麗的女人?」童話故事裡,壞皇后透過鏡子尋找世上最美貌女子,現實生活中,科技加持的智慧健身鏡讓每個使用者變帥且變美!資策會從防疫科技智慧運動服務面向出發,研發AI影像動作辨識技術、虛擬教練等應用方案,加速運動健身產業的數位轉型,並使國人將運動習慣融入日常生活,過得更健康有活力。

日期:2022-03-12

執業九年唯一案件 李秉宏花三倍力氣「摸透」盲律師打贏RCA  弱勢的力量發光
話題人物

執業九年唯一案件 李秉宏花三倍力氣「摸透」盲律師打贏RCA 弱勢的力量發光

52年前來台設廠的美國無線電公司(RCA),因為讓員工喝受汙染的地下水,且廠房空氣、工作中所接觸的溶劑含有劇毒,有上百名員工罹癌、死去,被害人求償27億。最高法院2018年判死亡與部分罹病的262人獲賠5億1000餘萬元確定,且奇異公司也須賠償,但另外有246人部分廢棄、發回。高院週五(3/11)更一審判其中24人(一軍)獲賠5470萬元,最高院判24人部分確定,但222人再廢棄發回更審。現場數十名RCA員工聽聞判決,高興大聲歡呼,「RCA工人,我們贏了!」(原文刊登時間2015/4/23,更新時間2022/3/11)

日期:2022-03-11

聯電跌破50元,好便宜!身價5千萬菜市場媽媽:亂局撿股2原則「便宜+能解套」
台股

聯電跌破50元,好便宜!身價5千萬菜市場媽媽:亂局撿股2原則「便宜+能解套」

這幾天接到好幾通電話,問我現在可以買什麼?大家觀念很不錯,知道大跌就是入場的時機。 我想分享一下,股市大跌,我這兩天做了什麼。

日期:2022-03-11

不算勞退光保單、金融股...他每月就有6、7萬被動收入!60歲運將:人就是要工作,要不然老得快
理財

不算勞退光保單、金融股...他每月就有6、7萬被動收入!60歲運將:人就是要工作,要不然老得快

早上帶著一家人出門,搭了一台Nissan的小車,車子看起來有點舊,運將大哥看起來也有點年紀,頭髮灰白沒有整理,整個人看起來也挺滄桑。第一個感覺其實有點差,不過搭車也因為有各種體驗,才能聽到許許多多的故事,幾十分鐘的車程也還好。一開始我也是簡單的開個頭:「大哥您開車幾年了?應該也差不多要退休了吧?連假還跑出來開車。」

日期:2022-03-11

蔡閨原來不叫「蔡蠵龜」?剛出生的她「本名4個字」!一切都得從蔡爸爸某天到海邊說起…
生活消費

蔡閨原來不叫「蔡蠵龜」?剛出生的她「本名4個字」!一切都得從蔡爸爸某天到海邊說起…

還記得2020年龜山島的免費登島活動嗎?當時因為活動條件中「名字必須有『龜』字」的規定,讓本名「蔡蠵龜」的57歲資深女星蔡閨意外掀起話題;如今,她再度自爆其實在「蠵龜」之前,原本的名字還更長,讓網友不禁想問蔡爸爸「是不是在開玩笑?」

日期:2022-03-10