衛福部公布112年國人10大死因，癌症連42年居冠，每9分53秒就有1人因癌症死亡。至於10大癌症死因，順位依序為肺癌、肝癌、大腸癌、乳癌、攝護腺癌、口腔癌、胰臟癌、胃癌、食道癌、卵巢癌。有「癌王」之稱的胰臟癌，因罹病初期幾乎沒有症狀，因此更被稱為「沉默殺手」。知名毒理專家招名威透露，母親就是因為胰臟癌過世，也說她生前使用冰箱有不少危險習慣，因此讓他不禁坦言：「媽媽的癌症是省出來的」。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈過去建議，善用收納盒分類歸位醬料之外，以保鮮盒分裝熟食、謹記食物保存期限，以及保鮮膜勿直接接觸食物等，記得「冰箱塞得越滿，家庭會越窮」，意指食物亂塞，容易重複購買浪費錢。此外冰箱處於爆滿狀態，反而會讓為了維持低溫而過度運轉，導致更加耗電。更重要的是，若因此生病還得花錢看病「得不償失」。
日期：2024-06-21
追劇或露營野餐時，古早味零嘴蜜餞總是能帶我們穿越時空，回到平凡但幸福的美好舊時光。蜜餞不僅喚起童年味道，近來也華麗轉身，變作風格飲品、甜點，說著多滋多味的新世代鹹酸甜故事。
日期：2024-06-19
過去有一句名言：誰控制石油，誰就控制世界，現在可能是誰控制晶片，誰就控制全世界！從石油美元、金融美元，到科技美元，世界運轉的軌道，正奔馳向前行，台灣的重要性也會與日俱增！
日期：2024-06-19
大洗牌的年代，看好台灣的人有福氣！這一期的時代雜誌封面赫然是我們的賴總統，他在專訪中陳述，他在就職典禮中提到的兩岸互不隸屬，只是陳述事實，沒有挑釁，時代雜誌用的標題是「The Taiwan Test」！他展現的是展望未來的信心。不過，對岸只要聽到台灣幾乎抓狂，親中的媒體稱呼中國，只敢用一個「陸」字，好像臣民跪在地上跟主子說話。
日期：2024-06-14
擁有超過98萬受益人的元大台灣價值高息ETF(00940)終於出運了，週四(6/13) 重回10元發行價，最高一度來到10.06元，也讓「00940自救會」成員高喊：可以解散了，終場收盤站穩10元。不過根據台股ETF集保戶股權分散統計最新資料顯示，61檔台股ETF受益人最新一周增加8萬5810人，來到845萬7010人，續創15週新高。不過00940卻減少7200人為最多，其次為00900減少3921人。對於00940的表現也讓網友憂心，00940的投資人應該如何解套？有人建議，一鍵出清買台積電，還有人說，5分鐘前搶台積電900元當紀念的人，已經賺0.5%了。
日期：2024-06-13
展望金龍年下半年，全球不穩定因素仍高，國內三大財經專家齊聚，解析下半年投資情勢，異口同聲指出，美國聯準會(Fed)年底將降息一碼，美國總統大選衝擊有限，就算是川普當選，也不會變成黑天鵝，建議投資人在資產布局上，維持股債分散，5~15%資金布局在原物料，才能因應全球複雜多變情勢。
日期：2024-06-13
Maggie的客戶一早來訪，走進到辦公室就高聲和大家打招呼，非常有朝氣。坐在Maggie旁邊的外籍同事對Maggie說：He is always full of beans.“Full of beans?”Maggie想，難道客戶今天帶了什麼豆子來請大家吃嗎？豆子在哪兒啊？＂Full of beans＂和豆子沒關係，而是形容人精力充沛。一起來看看bean的道地用法。
日期：2024-06-12
在烘焙世界裡，可細分為麵包、甜點、巧克力、冰淇淋與糖果五大領域，如今有不少甜點主廚，在fine dining高檔餐飲的養成下，不再只專注於冷藏甜點的創作，而是橫跨不同烘焙領域，結合各類技術創作冰淇淋甜點。是延續料理的風味，也像是拆解科學，這些以「盤式甜點」形式呈現的冰甜點，讓夏天吃冰有更多不同以往的風味。
日期：2024-06-12
地瓜減肥話題正夯！地瓜不但軟糯好吃、方便取得，又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的來認識地瓜。先來了解地瓜的基本熱量，地瓜的熱量會因爲大小和烹調的方式而有所不同，中等大小的地瓜重量約為150-200克、熱量約在130-180大卡，大約等同於「七分滿」白飯熱量。建議如果當餐有吃地瓜的話，白飯就要減量！
日期：2024-06-09
