隨著年紀漸長、身體機能逐漸退化，不少人會考慮搬到生活機能較好、方便就醫的市區，希望少一點交通奔波，也能退休生活更便利、安心。日本一對退休夫婦就從郊區透天厝搬到市區電梯大樓，但他們入住半年，就被面對維護成本提高、接連更換家電和生活環境改變給擊垮，老本快被吃光，讓他們後悔感嘆：「當初不該賣房」，甚至寧願搬出去租屋，也不想再住這間公寓。
日期：2026-08-14
健康幣是什麼？健康幣可以幹嘛？健康幣兌換、健康幣申請、健康幣登記方式？健康幣要怎麼領取？健康幣最快10月上路！衛福部擬於今年推出「健康幣」，以「有做就有幣」為原則，鼓勵民眾透過成人健檢、癌症篩檢、疫苗接種等健康行為，累計回饋獎勵，並透過健康幣兌換健康食品。健康幣未來也不排除再與健身房、運動中心合作，打造健康的有效循環。健康幣要怎麼領取？幾歲能夠使用健康幣？《今周刊》本文一文整理！
日期：2026-08-13
當社會愈來愈高齡，人類愈來愈長壽，「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」，但不代表沒有任何應對之道，40 歲開始，我們就能開始控制風險因子，能經營與家人、朋友的關係，同時醫療科技，在敗績累累後，終於也看到了新的曙光……。
日期：2026-08-05
暑假想帶孩子出門，又怕白天熱到受不了？台北市立木柵動物園每年暑假限定的「夜間動物園」開放了！2026年正好是台北動物園暑期夜間延長開放20周年，今年以「夜之動物園、光影之旅」為主題，即日起至8月29日每週六延長營業至晚上9點，下午4點後入園還可購買60元星光票。今年更首度加入溫帶動物區、企鵝館夜間開放，想要看看國王企鵝、黑腳企鵝到了晚上是什麼模樣嗎？趕快安排一趟帶著孩子一起夜遊動物園。
日期：2026-08-01
天氣好熱！根據中央氣象署觀測，今年夏季全台多地頻繁出現高溫，部分縣市更發布36度以上高溫資訊，局部地區甚至逼近38度以上的極端高溫，連續幾天酷熱天氣令大多數人難以承受，對抗酷暑儼然已成為全民運動。與其想著「心靜自然涼」，不如運用精準降溫方法。如何在不開冷氣情況下，在日常感受到清涼舒適感？無論是透過涼感濕紙巾、隨身風扇、陽傘、涼感防曬外套、涼感床被、涼感枕頭、涼感衛生棉等生活用品，或者透過其他精準降溫方法來提升生活品質！一起探索這些夏日生活必備涼感小物，在不同情境下你該如何使用？並借鏡日本如何聰明對抗酷暑，衍生出各種冷泡杯麵、人體冰箱等產品？一起涼爽度過炎熱的夏天！
日期：2026-07-31
最近財經網站有一篇文章很紅「在台灣退休，其實500萬就有機會」，應該寬慰了不少人的心靈，畢竟為了存幾千萬老本而傷神的人可多了。但我要坦承自己的狀況——如果你想跟我一樣「35歲就登出職場」，照抄這個答案，你會在半路被迫回去上班。而那時候的你，履歷已經空白十年。為什麼？那篇文章的算法沒有問題，唯一不同的是前提——那是「65歲退休」的考卷。35歲想提早退休的話，考卷根本不一樣。今天我帶你把35歲退休的真實帳單，一筆一筆攤開。我自己就是那個按下登出鍵的人，這些數字我用人生驗算過。
日期：2026-07-27
(今周刊1544)「失智不會好，但陪伴失智者的路程中，人能學到理解，並且重新相遇。」長庚醫院失智症主治醫師、台灣失智症協會理事長徐文俊輕聲道，「這就像你去爬大雪山，走到一半颱風竟然來了。」他說，「你只好下山，很傷心準備了半天沒登峰。」
日期：2026-07-27
年輕時的梅西，是阿根廷陣中最強犀利的尖刀，他不需要思考隊友的位置或掌控全場節奏，他只需要接球、起步、把防線衝得七零八落，他的腳步是密集的、激烈的、充滿侵略性的，他的觸球頻率快到讓人產生視覺殘影。「那時的梅西，眼裡只有球門，腳下從不減速，他的字典裡根本沒有『走路』這兩個字。」後來的梅西，成為領袖後，他學會了「散步流」。那不是偷懶，而是將滿級的動態天賦轉化成了頂級的靜態觀察。他不再靠速度過人，而是靠腦袋和空間感，是在用上帝視角掃描全場的防守漏洞、計算隊友的跑位。一旦他停止散步，通常就是致命的一擊。
日期：2026-07-16
半月軟骨受損的影響不只是疼痛，更可能加速膝關節退化，讓日後接受人工膝關節置換手術風險增加約三至五倍。及早診斷、並盡可能保留半月軟骨，是治療的重要目標。
日期：2026-07-08
美式賣場好市多(Costco)高雄新店將於7月3日(星期五)正式開幕，隨著營運多年的中華店將於7月2日畫下句點，不少會員近期特地回到舊店「懷舊巡禮」，好市多也將在最後營業日推出多項商品限時優惠。迎接新店開幕，好市多祭出新辦會員贈千元商品券、購物袋、保冷袋及會員費折抵等好康，讓網友驚呼「多的贈品不拿白不拿」、「直接送1000元商品券蠻不錯」。 此外，好市多再推出大高雄地區黑鑽新會員入會好禮。為了兼顧開幕期間的人潮與車流管理，開幕優惠將採分階段推出，讓會員不必人擠人，也有機會搶到開幕限定優惠。活動將持續至8月30日止。隨著好市多新高雄店開幕，恰逢耶和華萬人大會、高雄啤酒音樂節，高雄交通局針對周邊道路實施交通管制，呼籲民眾善用公共運輸與接駁車、避開壅塞時段、路段。
日期：2026-07-03
