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科技

當市場還在吵AI過熱，YC 2026創業清單震撼釋出：八大顛覆性趨勢曝光，下一個十年的投資風口在哪裡？

當市場仍在討論「AI是否過熱」時，矽谷最具風向標意義的創業加速器 Y Combinator（YC）已給出未來十年的產業路線圖。YC 2026 創業清單不是一份普通的創業建議，而是一份關於經濟權力如何重新分配的預告書。

日期：2026-02-24

健康

50歲後「只散步」無法增肌！每天走5公里體脂還是30％...上健身房vs居家訓練？50、60、70歲長肌肉策略一次看

編按：有一位女性從50歲開始，每天走5公里，十多年下來以為肌肉不會流失，結果檢測出「肌肉衰弱」、體脂率30％。本書作者中野．詹姆士．修一是日本明星訓練師，他強調，單純散步無法提升新陳代謝，也不容易增強肌力。50歲後想增肌減脂，關鍵就是運動到「有點吃力」，不要只慢慢走。中野也整理50、60、70歲各年齡的增肌攻略：50歲多走樓梯、快走；60歲開始爬坡快走；70歲則從多走路開始。

日期：2026-02-23

品味收藏

求學錯過美術系去從商、84歲已創作千幅畫開個展…大金蘇一仲：畫畫就像經營企業，沒有最好、只有更好

台積電創辦人張忠謀曾坦言，年輕時最想當的是作家，和泰大金會長蘇一仲曾經也有一個夢，就是成為藝術家。85歲蘇一仲的藝術之路，起點是書法，之後拓展到水墨與彩墨，直到後來，他選擇壓克力顏料成為主要媒材，「油畫需要用到松節油，對健康不太好，而且顏色畫下去就不容易疊加，我後來改用水溶性的壓克力，這比較符合我的需要。」他笑說，自己不是走工筆畫那種細膩風格，而是偏好快速完成的節奏，但有時候畫作在一旁放久了，也可能有靈感一來就再度修改性，因為在他的心中，他認為畫作就像經營企業一樣「沒有最好、只有更好」。

日期：2026-02-23

政治社會

日本文化是從韓國來的？不談征服，只論教育—從上野公園的一塊石碑，理解日本文明敘事的開放與自信

從上野公園的一塊石碑，理解日本文明的起點！先談一段近四十年前的往事。就讀於伊利諾大學期間，實驗室裡有一位來自南韓的同學，有一次談到日本時，直言「韓國人把文明傳到日本，但日本人從不承認這件事」。從那番話中，可以感受到他對日本社會深層的不滿與距離感。這次走訪東京上野公園，我刻意尋找一處與這段記憶相關的歷史線索。在公園一隅，豎立著「博士王仁碑」，紀念的是約在西元第四、五世紀之際，來自百濟的學者王仁，被視為將儒家經典與漢字文化帶入日本的重要人物。

日期：2026-02-23

生活消費

2026馬年吉祥話100句大全》拜年賀詞、長輩主管、創意諧音梗、春聯紅包題字、英文版祝福一次收藏

即將迎來 2026 年，大街小巷的紅燈籠又要掛起來了。說到馬年，大家腦海中第一個浮現的通常是「馬到成功」或「龍馬精神」，但如果你今年打算在親友群組或尾牙場合只用這兩句，可能稍嫌「復古」了一點。2026馬年吉祥話有哪些？拜年賀詞怎麼說才得體又不老派？不論是祝福長輩身體健康、向主管同事表達升遷順利，還是傳給朋友晚輩的創意諧音梗，本篇一次整理「2026馬年吉祥話100句大全」，包含正式版拜年賀詞、商務祝賀語、活潑創意句、馬年成語諧音、春聯四字吉語、紅包題字短句，以及英文版馬年祝福語。過年拜年、寫卡片、傳LINE訊息、公司賀卡通通適用，實用萬用句直接收藏。

日期：2026-02-23