編按:免疫力不是越強越好,關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足,都在改變免疫系統的判斷力,容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出,透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂,可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣,能預防癌症、慢性發炎。
日期:2026-04-08
政府推動「老宅延壽」計畫,將砸下50億元公款補助3千戶逾30年公寓、透天厝整修。政策立意良善,但整合困難的實務難題待解。完善長期修繕機制,才是可長可久的核心解方。
日期:2026-04-08
2026汽機車使用牌照稅繳納期限自4月1日起至4月30日,汽機車牌照稅繳納方式,除了超商直接繳款、線上繳稅,ATM、信用卡、晶片金融卡、行動支付都能繳納牌照稅。另外,2026年信用卡繳納牌照稅可以賺回饋、享分期0利率、延遲付款,有機會幫荷包省下不少錢!至於牌照稅逾期會怎樣?每逾期3日按滯納數額加徵1%滯納金,最高加至應納稅額的 10%,逾30日仍未繳納者,移送行政執行分署強制執行。有關牌照稅繳稅時間、線上查詢牌照稅級距與繳費方式,《今周刊》帶開車族一次了解。
日期:2026-04-07
國人防詐意識提高,對於假投資詐騙警覺性愈來愈高。不過,「網路購物詐騙」受騙人數近月卻直線攀升。2025年3月網購詐騙受理數約2463件,到今年3月翻倍至5618件。網購詐騙大多會深入社群平台,利用Messenger或Line私訊要求民眾提供個資,或是以「金流認證失敗」為由,要求民眾與客服聯繫,實則是詐騙車手,行政院打詐中心呼籲慎防身分認證詐騙。此外,包含「一頁式詐騙網購」、「假中獎資訊」、「代購演唱會門票」、「名牌包特賣會」都是常見手法,詐騙劇本會緊跟時事,挑選最熱門的話題或商品,讓被害人防不勝防。為了吸引對網路不熟悉的長輩上當,甚至會以大同電鍋、農產品、媽祖結緣品來吸引民眾上當。
日期:2026-04-07
編按:本書作者約翰.羅斯柴爾德以歷史視角和小說般的敘事節奏,揭開低調的「戴維斯家族」投資致富傳奇。父親謝爾比.戴維斯38歲裸辭,靠保險類股把5萬美元(約合新台幣160萬元)變成9億美元(約合新台幣285億元)。他死守保險類股45年,布局美國、日本市場,資產在數十年間以每年約23%~24%的速度成長,成為身價近10億美元(約合新台幣320億元)富豪。兒子小謝爾比同樣驚人,在他擔任經理人的28年期間,價值1萬美元(約合新台幣32萬元)的投資增值到37萬9000美元(約合新台幣1200萬元),其中有22年表現贏過大盤。戴維斯家族不追逐潮流、不迷信專家,更不屈服於市場瘋狂,打破「富不過三代」魔咒。真正讓財富得以延續的,不是運氣,而是心態、紀律與對價值的堅持。
日期:2026-04-07
編按:0050、0056,退休金該買哪一檔?常聽到有人說:「30年後還在不在誰知道?穩定配息就好,年紀大了,安安穩穩過日子最重要。」這種想法乍聽之下合理,但投資達人嫺人退休後卻選擇把原本的股息投資法,改買0050,為什麼呢?嫺人曾在金融界擔任高階主管 20 多年,卻在 49 歲時面臨「被迫提早退休」,她靠著實踐「三桶金」的穩健配置法,在退休將近 8 年後,即便扣除所有生活開銷,資產竟仍成長了約 35%!.短期桶(第一桶金):預備 1~2 年生活費,安心應對日常開銷與市場波動,避免市場大跌時被迫賣資產。.中期桶(第二桶金):配置 3~10 年的穩健投資,用於支應退休中程所需,如旅遊、子女婚禮或家中裝修。.長期桶(第三桶金):投資 11 年以上的成長型資產(如股票型 ETF),抵禦通膨、因應長壽風險。透過這樣的層級規劃,不僅能避免退休金因市場震盪或通膨而快速縮水,也能確保資金持續增值,讓錢花得長久。
日期:2026-04-07
我們對捷流閥業(4580)2026年EPS期望值設定為5.45元,並預期2027年將派發每股4.3元現金股利。捷流閥業2025年獲利創下2018年來最低迷的紀錄,表現比中國與台灣同業差。如果2026年底之前,單季營收無法突破6億元以上,我們將予以解除追蹤。
日期:2026-04-06
伊朗戰爭已經打了一個多月,美國總統川普的「最後通碟」一延再延。事實上,美國稍早前已攻擊伊朗石油出口的主要樞紐哈爾克島(Kharg Island),但未觸及原油設施。接下局勢如果川普玩真的,進一步控制伊朗的裝載碼頭、管線與儲油設施,戰火大幅升級,將對全球能源市場帶來更大衝擊。
日期:2026-04-06
今周刊編按:受中東局勢影響,全球能源價格飆升,國際油價仍處於高檔。經濟部與中油緩漲以撐住國內民生,由於實際售價與原油價格差異太大,外界原預估下周應會調漲1.5至2元。不過,中油周六(4/4)指出,下周汽、柴油價格皆不予調整。經濟部周六(4/4)下午召開記者會,指出為穩定國內物價,下周國內汽、柴油價格將持續凍漲,估中油已吸收90.6億。
日期:2026-04-04