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健身控注意!超商的即食雞胸,你還在打開就吃?真空≠無菌,怎麼吃才安全?5大鐵則不可不知
健康

健身控注意!超商的即食雞胸,你還在打開就吃?真空≠無菌,怎麼吃才安全?5大鐵則不可不知

編按:真空包裝食品看似方便、乾淨又安全,從舒肥雞胸肉、豆乾、滷味到各式熟肉切片,幾乎成了現代人最依賴的「即開即食」選項。但你知道嗎?真空包裝並不是殺菌技術,甚至可能成為某些壞菌最愛的繁殖環境,其中就包含致死率極高、專門攻擊神經系統的「肉毒桿菌」。如何避免把方便變成風險,本篇文章由營養師蔡正亮一次帶你釐清真空食品的迷思,並提供5大安全守則,幫你吃得方便,也吃得安心。

日期:2025-12-01

川普回歸  重熱化石燃料融資冷灶
金融

川普回歸 重熱化石燃料融資冷灶

川普回歸後,銀行對化石燃料產業融資,3年來首見攀升,但公私部門的氣候訴訟案有增加趨勢,未來銀行放貸時應重新建立此類新型的法律識別風險。

日期:2025-11-28

從家庭裡到山海間,不在學校的教育,如何悄悄改變台灣鄉村風景?
政治社會

從家庭裡到山海間,不在學校的教育,如何悄悄改變台灣鄉村風景?

孩子端坐書桌前,埋頭學習語文與數理,透過一張張考卷,步步爬上升學階梯。在台灣,這樣的義務教育面貌,早已成為幾代人的記憶。然而,近年有些非營利組織,正透過傳統學校以外的教育,默默改變台灣鄉村的面貌,像是「至善基金會」觀察到鄉村發展落後學童比例極高的現象,特意將教育觸角延伸到更前端,陪伴年輕母親產檢、協助家長學習,試圖從源頭減少不平等的累積;「孩子的書屋」更成立實驗學校,將教育從升學主義拉回生活本身,培養孩子在土地上長大的能力。這些不在傳統教室裡的教育,透過長期陪伴傳遞愛的可能,以細微卻深遠的方式,回應社會結構的挑戰,翻轉下一代的生活風景。

日期:2025-11-27

為什麼在外停泊資金回到香港?
金融

為什麼在外停泊資金回到香港?

香港社會回穩加上產業轉型,金融機構積極經營財管,吸引資金回流,香港經濟、金融情勢又起死回生。

日期:2025-11-27

Google Gemini 3打遍AI無敵手,科技大佬棄用ChatGPT、奧特曼也讚聲!谷歌市值直逼4兆美元
國際總經

Google Gemini 3打遍AI無敵手,科技大佬棄用ChatGPT、奧特曼也讚聲!谷歌市值直逼4兆美元

今周刊編按:Google Gemini 3上線,其中Gemini 3 Pro思考型生成,可以說是一戰成名,眾多科技高層紛紛出面讚聲,包括OpenAI 執行長奧特曼、前特斯拉AI總監Andrej Karpathy、軟體巨頭 Salesforce 執行長貝尼奧夫,都大讚有夠厲害,進一步推高Google母公司Alphabet 股價。截至周二(11/25),Alphabet 股價飆漲逾5%來到315.9美元新高,市值達3.82兆美元,距4兆美元僅一步之遙。據統計,目前4兆美元市值名單上,僅有輝達及蘋果兩家在榜上。

日期:2025-11-25

郭台銘滿頭白髮現身鴻海科技日!劉揚偉:沒郭董就沒現在的鴻海…從手機、AI到電動車「變身垂直整合廠」
科技

郭台銘滿頭白髮現身鴻海科技日!劉揚偉:沒郭董就沒現在的鴻海…從手機、AI到電動車「變身垂直整合廠」

郭台銘驚喜現身鴻海科技日!過去1年很少出現在公開場合的鴻海(2317)集團創辦人郭台銘,周五(21日)上午與董事長劉揚偉,共同在2025年鴻海科技日的開場舞台現身,接受全場約2000位來賓的掌聲歡迎,這也是他2022年以來首度站台科技日,不久前才經歷母親過世的郭台銘,周五現身時一頭白髮、表情嚴肅,只有在與劉揚偉在台上互相握手時才面露笑容。郭董全程未發一語,並在步下舞台時與去年退休的老臣、前集團總財務長黃秋蓮握手。

日期:2025-11-21

宜蘭每年長出300棟農舍,消失75公頃農地! 她發起「一坪地主計畫」 534人集資守護一塊田
創業

宜蘭每年長出300棟農舍,消失75公頃農地! 她發起「一坪地主計畫」 534人集資守護一塊田

「過去這十年,每一年蘭陽平原都長了三百棟農舍。如果每一棟用750坪0.25公頃來算,每一年流失的農地就是75公頃,大概是三個大安森林公園。」

日期:2025-11-20

00878存5年,從帳損10幾萬到獲利破百萬!他緊抱高股息,不到40歲提早退休...別把報酬率當唯一的理由
ETF

00878存5年,從帳損10幾萬到獲利破百萬!他緊抱高股息,不到40歲提早退休...別把報酬率當唯一的理由

編按:存股00878近5年,到底能帶來怎樣的改變?槓桿存股哥分享,從剛上市的「天崩開局」、跌破發行價,到如今總報酬80幾萬元,不少人把這檔ETF視為「小資族最強存股工具」,但他認為真正的關鍵從來不是報酬數字,而是「你想過什麼樣的人生」。面對近來大盤近2,000點回檔、帳上縮水50萬,他依然持續買進、再投入,因為存股的目的不是考試,也不是短期比輸贏,而是用時間、耐心和現金流,把人生慢慢調成自己想要的樣子。

日期:2025-11-19

2025行動支付、電子支付綁信用卡優惠|LINE Pay回饋、全支付、Apple Pay…10家使用攻略
生活消費

2025行動支付、電子支付綁信用卡優惠|LINE Pay回饋、全支付、Apple Pay…10家使用攻略

不少人用行動支付前,都會先比有哪些回饋,包括Line Pay、街口支付、全支付、iPASS一卡通、Apple Pay、台灣Pay、Google Pay、Samsung Pay等行動支付工具,有哪些綁卡回饋,能讓你輕鬆省荷包,賺取滿滿回饋?付款時怎麼付比較划算?行動支付APP還具備什麼功能?今周刊一文解析10家行動支付優缺點。

日期:2025-11-14

台股市值站上百兆,明年就可望實現?台積電再漲百元即達標!專家拆解還有哪些產業有領頭實力
台股

台股市值站上百兆,明年就可望實現?台積電再漲百元即達標!專家拆解還有哪些產業有領頭實力

黑石財經週四(11/13)舉行第二屆「戰略台灣投資論壇」,是美國眾院通過史上最長政府關門落幕後,第一個重量級投資論壇。黑石財經執行長温建勳直言,台美共同坐擁AI紅利,估台積電(2330)只要再漲100元,台股上市櫃總市值即可突破100兆,明年應可達陣,並持續向上挑戰全球第7的國家股市總市值。

日期:2025-11-13