編按：本書作者張家銘醫師長期深耕精準醫療，以最生活、生動的文字說明，從飲食到作息、癌前警訊到預後保健，他強調癌症不是突然發生，而是體內環境「長期失衡」的結果。張家銘醫師揭開平凡蔬果「番茄」中的茄紅素，可以幫忙消滅身體中的自由基這種「壞蛋分子」，減少細胞損傷，同時，在抗癌、控糖、護心上，都扮演關鍵角色。
日期：2026-04-28
今周刊編按：泰國政府近期擬調整免簽制度，將免簽國家數量從原有的93國大幅縮減至57國，停留天數也擬從60天恢復至30天。泰國自2023年底開放台灣旅客旅遊免簽入境，2024年7月開始更將原先的停留天數從30天延長至60天，若此一政策確定，不排除台灣旅客停留天數恐大幅縮減至30天。不過，這項政策引起不少人批評，認為縮短免簽期限與打擊「假觀光真打工」沒有直接關係，真正解決問題的關鍵應是當局執法不力及政策相關問題，質疑若頻繁更改免簽制度，恐為數位游牧工作者及旅客帶來更多不確定性。
日期：2026-04-28
五一勞動節連假有訂機票出國去日本？近年因為「去墾丁不如去沖繩」的消費心理，讓不少民眾選擇直接搭機前往東京、沖繩、福岡等城市，來個短程小旅遊。不過，4/29～5/6也正好是日本黃金週，這段期間去日本旅行，這會是考驗你行程規劃是否完美的一大挑戰！對於「黃金週」，你又了解多少呢？看《今周刊》統整的旅遊攻略！
日期：2026-04-27
端午腳步接近，不少民眾與企業開始規劃節慶送禮。市面上琳瑯滿目的端午節禮盒，究竟該怎麼挑，才能兼顧體面、心意與實用性？
日期：2026-04-27
IC設計大廠聯發科(2454)法說會本周登場，周一(4/27)股價一度飆上2757元創歷史天價、漲幅高達5.7%，不過收盤卻是全部收回去拉回平盤2435元，想上車的股民都在問：拉回就是買點？此前Google公布第8代TPU架構，堪稱是AI ASIC與GPU伺服器的重要轉捩點，聯發科搭上這班列車，可望大舉擴張AI版圖，對於未來如何挹注營收，與客戶如何合作，都有待法說會講分明。美國聯準會(Fed)預計召開利率決策會議，市場預料將按兵不動，且由於美伊戰火衝擊通膨，市場都在關注降息步調是否推遲，就看Fed主席鮑爾是否會釋出更多風向球。1、聯發科法說會來了 如何擴張AI版圖？2、戰爭推升通膨 今年還會降息嗎？3、台灣2026首季GDP出爐 成長率再拚雙位數成長
日期：2026-04-27
編按：台股目前處於 39,000 點高位，4/27早盤一度創新高站上 4 萬點大關，統一投信近日推出的主動式 ETF「00403A」憑藉明星經理人光環與 10 元發行價，吸金衝破 800 億。當投資人都在瘋狂申購 00403A 時，投資老手「籌碼小哥葛」卻發現，同樣的核心持股，早一步建倉的「學長」00991A 成本竟然比新同學低了近 3 成！這場 800 億資金的進場秀，究竟是超額報酬的起點，還是幫前人「抬轎」的劇本？本文帶你拆解主動式 ETF 隱藏的勝負學。
日期：2026-04-27
台股資金永動機繼續發威周一(4/27)！周一(4/27)指數一開盤就直奔４萬點之上，最高來到40194.91點，大漲1262.5點，台股創造新紀錄，漲點也是史上第一大。台股擔當台積電(2330)股價最高來到2330元，早前目標上看股號已經達標，市值衝上60.42兆元，另外聯發科(2454)也繼續衝關來到2575元，漲幅高達5.7%。至於早前弱勢的記憶體族群，也同步翻揚，其中南亞科(2408)上漲超過7%，旺宏(2337)逾6%，威剛(3260)也有5%之多。財信傳媒董事長謝金河在臉書上分享，台股衝破4萬大關，市值超過英國晉升全球第6大股市，連台灣人最愛的0050也在日本得到媒體關注及投資人青睞，能見度大大提升。0050周一也跟隨科技股漲勢，股價最高來到94.25元，上漲超過4.7%，已經回到分割價188.65的一半！
日期：2026-04-27
台股近日表現不俗，在經歷周四(4/23)震盪1700點大怒神後，周五(4/24)指數一路走揚，最高來到38916.85點，再度攻上38000點大關，也帶動月配型台股ETF績效表現。包括00929、00952、00946、00943等月月配ETF，近1個月都繳出逾12%的含息報酬率。其中，00929在3月底股價還在18.6元低點，現在已來到22.42元價位，短短17天漲逾2成，從去年關稅風暴最低點14.51元，至今也漲回5成。價值投資達人股海老牛認為，00929近1年來配息從低點回升，從0.05 元一路增加到0.11元，平均填息天數只有短短的1.5天，最長也只花7天就填息完畢。股海老牛認為，這幾年AI帶動科技股上漲，00929 囊括了台灣最頂尖的科技大廠，打包了整座 AI 科技島的精華。「誰說高股息ETF只能賺微薄的利息？科技股的爆發力，直接讓我們股息、價差雙頭賺！」，未來的成長動能，股東們可以好好期待一下了！
日期：2026-04-24
編按：本書作者栗原毅是血液專家，提到現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因，導致血液變得黏稠。如果放任不管，會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險，血流變差甚至會影響認知功能。為了健康度過餘生，中老年以後保持「血液清澈」已是必修課。「人類從血管開始老化」！維持均攝取均衡的營養、稍微減少糖類的攝取、維持運動，血管就能變得柔韌，血液也能變得更清澈！如果能持之以恆，就能成功避免足以威脅生命的動脈硬化發生，並降低罹患失智症與心肌梗塞的風險！
日期：2026-04-24
通膨時代小資族怎麼買房？本文拆解30歲上班族如何利用「預售屋低首付」與「以房養房」策略，將死薪水與股市獲利轉化為抗跌實體資產，無痛滾出千萬身價。上班族如何靠房地產抗通膨並累積千萬身價？ 面對高房價與通膨壓力，受薪階級可透過以下 3 大策略進行資產配置：1. 卡位都會區小宅： 先求有再求好，利用「以房養房」的租金收入抵銷房貸，維持正向現金流。2. 善用預售屋槓桿： 鎖定具稀缺價值的地段，利用預售屋「低首付」與「工期紅利」優勢分攤資金壓力大膽進場。3. 股市獲利入袋為安： 將高風險的股市快錢轉化為抗跌實體資產，避免資產在景氣回檔時縮水。
日期：2026-04-24
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