今周刊編按：台股歷經外資狂賣3025億史上最大金額後，週五(10/16)反彈逾500點或1.1%，一度來到47516點，站回47000點大關。而在法說會釋出好表現的台積電(2330)，股價仍撐不住下跌，最低一度觸及2425元。至於聯發科(2454)則是終結連7跌走勢，受惠於接獲字節跳動（TikTok母公司）AI ASIC（客製化晶片）訂單，股價上漲最高來到4360元，漲幅逾4%。台達電(2308)最高一度來到1665元，漲幅逾2%，鴻海(2317)最高一度來到246.5元，漲幅近3%。資深分析師蔡明翰指出，雖然外資單日賣超達3,000億元，經統計10大賣超紀錄卻發現，外資賣超後的2到3天就能見到波段低點，大約2周可回補跌幅。他建議投資人，可趁外資狂賣時進場撿便宜，不過，還是要觀察費半是否回穩，並帶領台積電ADR反彈。至於市場盛傳的通膨和AI資金短缺，並非崩跌的真兇，回檔只是科技股漲多修正。他認為，台積電釋出的訊息，雖然消費性電子偏保守，但AI長線趨勢明確，從歷史數據來看，即便短線可能震盪2天，一個月後應該會有明顯向上走勢 蔡明翰建議，短線投資人適度減碼，長線投資人不妨趁大幅拉回進場，挑選遭錯殺的AI族群。他也分享「543階梯佈局法」，將手頭資金分為5筆，當大盤帶量跌破整理區間時，買進第1筆，若後續股價跌破前一次進場成本區3%至4%，再加碼第2筆，透過分批進場，有效降低持股成本並控制風險。
日期：2026-10-16
國內保健品市場突破千億元，但根據好食課民調結果，許多消費者對於保健品效用、副作用多有疑慮。藥師與營養師指出，民眾購買前應諮詢專業避免交互作用、認明專利原料，才能吃得安心健康。
日期：2026-10-07
(今周刊1555)股后川湖，在被稱為兩條鐵的「導軌」功夫上，已打磨得深不可測。隨著AI浪潮起飛，它更雄踞關鍵位置。但川湖林家低調，鮮少有人能進廠一探，這次，《今周刊》終於遇到機緣，踏進了川湖神祕大門⋯⋯。
日期：2026-10-07
編按：本書作者宋晏仁醫師提出「211全平衡瘦身法」，以「蔬菜2份（占1/2）、蛋白質1份（占1/4）、原形優質的醣類1份（占1/4）」的黃金比例。他以此方法，從體重92公斤，瘦到73公斤，6個月甩肉近20公斤，而且沒復胖。
日期：2026-10-07
編按：00922（國泰台灣領袖50）公布下半年配息每股配發2.1元，以今日(9/30)收盤價43.65元計算，年化配息率達9.39%，除息日訂在10/19，股利發放日11/12，想要參與除息，最後買進日則為10/16。和0050、006208這類傳統市值型ETF相比，00922同樣布局台積電、聯發科、台達電等大型龍頭，但台積電權重控制在約4成，另外加入獲利能力、低碳轉型等篩選條件，降低單一個股過度集中的風險。因此有不少投資人以00922作為市值型核心持股。相較台積電權重更高的0050、006208，00922在台積電強勢領漲時未必占優勢，但當行情不再只靠單一權值股帶動，較分散的持股配置也可能展現不同優勢。近期00922績效甚至一度跑贏0050，也讓市場重新思考：如果想在0050之外，多找一檔兼顧成長、配息與分散配置的選擇，00922是否值得放進長期存股名單？
日期：2026-09-30
我實在太震撼了！剛爬完山回家，準備出門參加下午的活動，開車經過便利商店，就停下來買杯咖啡。買完走出便利商店，突然有人叫我的名字。我左右張望了一下，發現是停在我車子後面的一位外送員。我心裡還在想：「是認識我的粉絲嗎？」結果對方把安全帽脫下來，我真的嚇了一大跳。居然是我以前合作過的一位客戶，他以前是老闆。我還再確認了一次，真的是他沒有錯。我們就在路邊聊了大概10分鐘。
日期：2026-09-16
編按：退休後錢從哪裡來？每月生活費要多少？到底存到多少錢才能退休？曾任龍馳、伯瑞、眾鑫投顧副總的李紹鋒，年輕時靠投資期貨、可轉債累積2千萬元財富，36歲就提早退休。走過股市多次牛熊循環後，他發現，想讓財富長期滾大，關鍵未必是追求最高報酬，而是做好資產配置，讓投資組合經得起市場波動。如今，李紹鋒7成核心資產長抱美股股債平衡型ETF，每月創造25萬元被動收入，51歲已累積億元資產。退休到底要準備多少錢？退休後每月會花多少生活費？李紹鋒從自身的退休經驗出發，拆解退休生活準備金的估算方式，帶你算出退休後真正需要的錢，提早做好退休金與財務規劃，才能真正做到「錢夠用、人安心」。
日期：2026-09-02
編按：本書作者比爾‧柏金斯是身家超過1億2千萬美元（約合新台幣39億元）的對沖基金經理人，提出顛覆傳統的理財觀：別把所有錢都留到退休後才享受。他看35歲的律師好友長「棒球大腫瘤」，短短3個月就離世。讓他開始思考：在人生走到終點前，我們該怎麼分配有限的時間、金錢與體力？錢可以晚點再花，但時間和體力不會等人。別因為害怕浪費錢，就不敢體驗人生；因為浪費生命，才是這輩子最可怕的浪費。
日期：2026-08-21
編按：本書作者淡江大學土木工程教授葉怡成，41歲才投入股市、鑽研證券投資分析，起步雖晚，仍靠建立投資紀律，實現年化報酬率15％的目標。他公開不同資金的投資策略，從1萬小額本金，到10萬、30萬、100萬可以投資什麼、買什麼股票？提出不同本金該如何配置資產、分散風險，拆解各階段投資組合與配置思維。
日期：2026-08-20
每逢中秋佳節，如何挑選一份既能代表企業形象，又能讓收禮者留下深刻印象的禮盒，始終是採購、HR 與公關部門的大挑戰。近年來，商務送禮市場出現顯著變革——傳統高熱量、同質性高的月餅逐漸不再是唯一首選，結合「精品生活風格」與「沉浸式體驗」的禮盒正迅速崛起
日期：2026-08-12
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