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醫師實測「不吃肉,只吃魚」3週,三酸甘油酯降一半!揭冰箱必備「2大零負評食物」:降血壓還防中風、失智
健康

醫師實測「不吃肉,只吃魚」3週,三酸甘油酯降一半!揭冰箱必備「2大零負評食物」:降血壓還防中風、失智

大多數的食材都有好的一面,也有不好的一面。因此,為了維護健康,應該要均衡攝取多種食物,而非只偏好特定的某些食物。雖然如此,在眾多食材當中,也有幾乎找不到負面研究證據的食材,那就是魚類和蔬菜。

日期:2025-12-24

月薪10萬買不起房,月薪5萬卻可以?1公式算購屋能力!柯南看屋4心法:這「1張紙」才是社區好壞照妖鏡
房地產

月薪10萬買不起房,月薪5萬卻可以?1公式算購屋能力!柯南看屋4心法:這「1張紙」才是社區好壞照妖鏡

編按:購屋新鮮人買房子前都會焦慮「會不會被騙?我會不會買貴了?要怎麼議價?房子會不會有問題?」本書作者蘇于修採訪房地產專家,整理買房必知事項,一一解答買房眉角。然而,買房最重要的就是資金,有人會擔憂問:「我月薪5萬可以買房子嗎?」靠一公式加加減減,就可以算出你的購屋能力。想買到物超所值的好屋,必學會「柯南看屋」4心法,看格局、採光、安全與使用動線,更別忽略周遭最容易被忽略的5大環境問題(低窪易淹水、高地缺水、山區潮濕、海邊腐蝕、工業區空汙),才能買得安心又划算。

日期:2025-12-24

AI浪潮持續、供應鏈產業投資正萌芽!統一投信:2026台股握有競爭力「有低檔就佈局」
台股

AI浪潮持續、供應鏈產業投資正萌芽!統一投信:2026台股握有競爭力「有低檔就佈局」

面對2026年全球經濟與產業局勢,台股前景備受關注。統一投信資深基金經理人張哲瑋在「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動」捐贈儀式暨公益論壇上指出,儘管國際政經環境充滿變數,台股在AI產業帶動下,仍具有明顯的上升動力。

日期:2025-12-19

GPT Image 1.5實測生成圖片:指令理解變強!和Nano Banana Pro誰智商高?教學操作必看
科技

GPT Image 1.5實測生成圖片:指令理解變強!和Nano Banana Pro誰智商高?教學操作必看

GPT Image 1.5上線!OpenAI甫更新GPT-5.2,不到一周又出招,推出最新影像生成模型GPT Image 1.5。GPT Image 1.5主打在完整保留影像細節的同時,提供高度精細的編輯能力,影像生成速度更提升高達4倍。回顧Google上月(11/20)推出的Nano Banana Pro(Gemini 3 Pro Image),影像生成能力備受好評,不會用Photoshop也能改圖。究竟GPT Image 1.5、Nano Banana Pro誰比較厲害?GPT Image 1.5是什麼?GPT Image 1.5怎麼用?GPT Image 1.5要付費?GPT Image 1.5與Nano Banana Pro差在哪、哪一款更好用?《今周刊》一文解析。

日期:2025-12-19

一咳嗽、出力就漏尿  不只是因為你老了 找出尿失禁禍首  治療才有感
健康

一咳嗽、出力就漏尿 不只是因為你老了 找出尿失禁禍首 治療才有感

漏尿症狀背後,往往隱藏著骨盆底支撐失衡問題。只要找出正確原因,接受適當檢查與治療,多數人症狀都能獲得明顯改善,重新找回自在、安心的生活節奏。

日期:2025-12-17

如何在股市漲跌中抓到買賣機會,賺到真金白銀?可以從看懂漲勢的「四大階段」做起
台股

如何在股市漲跌中抓到買賣機會,賺到真金白銀?可以從看懂漲勢的「四大階段」做起

12/12 (五) 博通(Broadcom)股價單日暴跌逾11%,費半指數重挫超過5%,台積電ADR也下跌4.2%,反映出市場對AI前景的疑慮。 AI的發展雖方興未艾,長遠來說還有很大的發展空間,也是未來的主流產業的火車頭,但因為相關族群的股價漲幅已高,只要業績成長趨緩就會引發賣壓,產生震盪。股價不會一路上漲,也不會一路下跌,走勢有漲必會有跌,漲漲跌跌才是常態,也因有漲有跌提供了投資人賺取價差的機會。但如何才能在走勢漲跌的過程中,找到買賣機會,獲取利潤呢?最重要的就是判別走勢的發展階段。

日期:2025-12-17

獨家調查〉近六成喊「二○二六會更好」   揭大盤高低點、最亮眼題材   52贏家金馬年台股大預測
台股

獨家調查〉近六成喊「二○二六會更好」 揭大盤高低點、最亮眼題材 52贏家金馬年台股大預測

(今周刊1513)展望金馬年,台股走勢能否再創高峰?《今周刊》針對五十二位投信、投顧等法人機構主管與台股大戶、投資名家,進行「二○二六年投資展望」調查,帶領投資人掌握獲利致勝契機。

日期:2025-12-17

台商在東協投資家數突破6,200家, 越南與印尼成製電子業與紡織業雙引擎,多元布局強化供應鏈韌性
政治社會

台商在東協投資家數突破6,200家, 越南與印尼成製電子業與紡織業雙引擎,多元布局強化供應鏈韌性

中華經濟研究院台灣東南亞國家協會研究中心日前發表《台商在東協投資趨勢調查報告(2018–2024年)》,和美商鄧白氏台灣分公司攜手,開創台灣重要智庫與全球企業資料庫領導者合作新局,也是台灣首份以企業實際數據(涵蓋實質受益人結構、股權關係、公司母子關係、品牌關連性等)為基礎的台商在東協投資之調查報告。

日期:2025-12-17

公司設托大不易  籲檢視對策、增加補助 職場教保推六年  政府衝刺、民企興趣缺
政治社會

公司設托大不易 籲檢視對策、增加補助 職場教保推六年 政府衝刺、民企興趣缺

政府推動零到六歲國家幫忙養,鼓勵企業在職場設立托育設施,讓員工就近送托,但政策推動六年,僅六家民間企業響應,檢討法規限制、提高誘因、增加公共托育量才能催生。

日期:2025-12-17

2025冬至是哪一天?除了湯圓,冬至進補吃什麼?怕冷、怕熱吃得不一樣!中醫揭3大藥膳優缺點
健康

2025冬至是哪一天?除了湯圓,冬至進補吃什麼?怕冷、怕熱吃得不一樣!中醫揭3大藥膳優缺點

編按:2025 年冬至時間為12/21,冬至除了吃湯圓迎接新一年的開始,傳統觀念冬至吃水餃可以旺財富、吃豬腳麵線能去穢氣煞氣,還能延壽破除太歲。此外,冬至也被視為一年中重要冬令進補好時機,華人傳統養生文化,在立冬時節、氣溫下降之際,會透過飲食與生活的調整,來增強自身的抵抗力。古諺:「今年冬令進補,明年三春打虎」,就說明著冬令進補的重要性。

日期:2025-12-16