吃水果有益健康,但得吃對時間。營養學者洪泰雄表示,晚上要避免吃太甜的水果,除易消化不良,還有血糖上升、熱量過多、消化不良、影響睡眠與蛀牙的風險,若真要吃建議選擇莓果類等低糖份的水果。無毒教母譚敦慈則表示,她晚上7點後不吃水果,就是要避免可能脂肪肝。
日期:2024-10-24
近年來,新北市政府以「便民、利民、愛民」為核心,在林口區推動多項重大建設,致力於改善交通、生活機能與產業環境,成果已逐步展現。
日期:2024-10-24
軍公教人員由於工作穩定,薪資福利不錯,成為許多人的理想職業。近日有網友表示,從事教師一輩子,可領到的退休金約5萬元,現居雙北的話感覺不夠用,引起網友熱議。然而,有教職人員家屬發文反駁,指出試算後的實際月退約3.8萬元,更有退休前繳交高比例公保費用達25年以上的前提在,並不像大家說的「爽領高月退」。
日期:2024-10-24
生醫產業將成為台灣下一座護國神山!安立璽榮生醫聚焦精準免疫療法,應用於跨領域疾病,在白斑症、阿茲海默症、漸凍症的精準靶向新藥發展取得領先優勢,其中治療阿茲海默症的新藥EI-1071更在二○二○年與二○二二年兩度獲得美國阿茲海默症協會與比爾蓋茲資助,加速研發創新,推進人類健康與生活品質。
日期:2024-10-24
編按:「財富自由」是許多人渴望卻總覺得遙不可及的夢想,事實上具有安全感的富足生活,並不是資產的帳面數字要累積到千萬元,而是我們能否創造長期而穩定的持續性現金流收入!理財達人郭俊宏靠一套「以息養股月月配、放大投資報酬率」的ETF投資心法,10年內達成月領10萬元配息的目標,累積千萬財富、實現財富自由,不但每月能產出持續性現金流收入,每年還能參與股市的市值成長,50歲不再為錢工作、提早退休。
日期:2024-10-24
PChome網路家庭集團(8044)於周三(23日)傍晚公告,董事會決議通過私募普通股案,引進統一企業(1216)參與認購其私募普通股。網家這次私募普通股案總共將發行61,694,120股,約佔網家增資後已發行股份30%。至於這次私募實際定價日及實際私募價格,網家擬提請股東臨時會授權董事會,根據市場狀況訂定,網家預計於12/19召開股東臨時會。若以3成持股計算,統一企業將成為未來網家的最大法人股東。在統一入股網家成為最大法人股東後,週四(10/24)開盤網家直攻漲停價34.9元,委買張數高達7.9萬張,顯見市場樂見組織有新血進入,而統一則是小漲1.5%。
日期:2024-10-24
你知道什麼是中宮煞、攔腰煞、天斬煞嗎?這些風水問題可能正影響你的生活。不用花大錢,簡單佈置與調整,就能改善居住氣場,提升空間舒適度。
日期:2024-10-24
我們把存股池追蹤的股票ETF與債券ETF自2021年以來的報酬率做一個詳細的整理。結果發現到一個醜陋的事實:過去4年來投資債券ETF根本是白忙一場!
日期:2024-10-23
自美國聯準會(Fed)於9月利率決策會議降息兩碼後,美國10年期公債殖利率最低下降至3.597%,創2023年6月後的最低點。但隨後公告的就業市場與服務業數據優於預期,顯示美國總體經濟硬著陸風險明顯降低,美國10年期公債殖利率於10月快速走揚,至10月23日走揚至4.2116%,公債市場近期空頭氣氛瀰漫。
日期:2024-10-23
編按:作者RYAN爸爸是一位年約40歲的高中數學教師,平時喜愛研究投資以及閱讀,於2022年創立IG帳號「RYAN爸爸理財誌」,分享自己的投資存股經驗、心得和理財書籍,存股邁入第16年,曾因為不正確的投資心態而損失慘重,終於在2024年股息突破百萬元關卡,存股策略不僅領取股息,也致力於總資產的增長,朝著股息與資產增長的雙贏計畫持續前進。
日期:2024-10-23