全球光纖通訊大會登場，今年的核心主題是矽光子、CPO，台股相關產業鏈相對完整，投資人宜趁地緣政治等利空時布局。
日期：2026-03-18
編按：本書作者薗田憲司是日本糖尿病專科醫師，也是人氣YouTuber「血糖大叔」，他提出不用挨餓、不限醣、不刻意運動的「血糖控制減重法」。43歲護理師就靠這個方法在2個月減重13.9公斤，從82瘦到68.1公斤，不只腰圍變細，甚至穿牛仔褲不繫腰帶，還會鬆到掉下去。作者指出，穩定血糖是減重的關鍵，透過1天7個飲食習慣：早餐吃蛋白質、餐前喝咖啡、午餐的主食最後吃、下午攝取少量醣類、晚餐慢慢吃、餐後要運動以及12小時休息斷食。掌握血糖尖峰規律，讓身體自然減脂也不復胖。
日期：2026-03-18
日本42歲上班族和心小姐長期持有公司股票，在上市後成功變現，淨賺4000萬日圓（約合新台幣800萬元），加上原本的儲蓄，總資產達到5000萬日圓（約合新台幣1000萬元），成為「準富裕」階層。她沒有因此揮霍，而是把資金分批投入高股息股票與ETF，為自己打造每月10萬日圓（約合新台幣2萬元）的被動收入。現在的她辭去全職工作，在朋友的設計工作室做兼職，平時會去圖書館看書、公園散步，過著慢節奏的半退休生活。
日期：2026-03-18
編按：「少子化沒人買房」近來成為台灣房市的集體焦慮，看到股市、金價驚人漲勢，更讓不少屋主動了「賣房換股」的念頭。但這極可能是一場危險賽局，為何大家都背得出來的出生率數字並非真正風險？在房地合一重稅與交易磨損下，賣房換股的「最貴代價」是什麼？面對未來房市極端分化的「分層海洋」，什麼樣的房子才該提前出場？請看下文老黃房市筆記的分析：
日期：2026-03-17
韓國首爾近年爆紅的可頌專門咖啡館Teddy Beurre House快閃台北！受台北晶華酒店邀請，即日起至4/12舉辦美食快閃活動。店內最受歡迎的是有著華麗外型與濃郁內餡的「杜拜巧克力可頌」，也是這次活動主打。晶華酒店餐飲部營運總監詹佳臻表示，今年餐飲規劃重點是引進日本、韓國潮流餐廳。團隊這次引入的韓國排隊名店Teddy Beurre House專注在可頌，以法式技藝做成亞洲市場口味，預購時已帶進近百萬業績。
日期：2026-03-16
當媽媽回歸職場、哺乳節奏改變，或因奶量不足面臨換奶抉擇時，家長最關心的就是如何找到「銜接母乳」的配方奶，讓寶寶在成長關鍵期仍能獲得穩定、安心的營養支持與保護力。啟賦奶粉 3 有全球領先乳品龍頭雀巢的食品科研資源，長期深耕母乳研究，累積豐富臨床數據，並建立嚴謹的逐批檢驗與品質安全控管機制，從產品原料到製程層層把關，設計貼近不同需求的配方奶，為各成長階段寶寶提供持續營養支持，讓家長在換奶過程中多一份安心。
日期：2026-03-13
2026年台股站上歷史高點，大盤本益比逼近23倍，行情起起伏伏，很多存股族都在想：「該繼續抱ETF，還是調整持股？」這時，高股息ETF跟存股策略又成了大家的焦點，尤其是00919，更是存股族打造被動收入的熱門標的。存股資歷14年的《今周刊》總編謝富旭，這次首度分享他在震盪市況下的操作技巧和風控方法。即便去年AI股大漲，他靠紀律存股和高股息ETF布局，還是穩穩領到年薪180萬的股息。更重要的是，他用一套「三段式風控法則」在市場恐慌時反手操作，成功把100萬滾到2300萬。謝富旭提醒，小資族只要懂得紀律存股、把股息再投入，也能慢慢累積資產，打造每月被動收入，00919就是最適合的核心ETF之一。
日期：2026-03-13
能做出一番成績的餐飲人，成功並非偶然，那必須靠日積月累的投入身心，不斷重複練習，直至技藝成為身體的反射動作，才得以摘下桂冠。台灣烘焙、酒水、冰品職人，用超乎常人的毅力，在餐飲賽場上征服世界，拿下屬於自己的冠軍。
日期：2026-03-11
在全球局勢動盪、金融市場劇烈震盪之際，避險資產是否仍具功能，成為投資人關注焦點。世新大學傳播管理學系副教授劉玉皙指出，近期市場因聯準會主席人事變動預期、貨幣政策走向不明，加上地緣政治風險升溫，導致股債與貴金屬同步震盪。她建議在地緣政治風險下，投資人應檢視個人「金融韌性」，區分「短期波動」與「長期趨勢」，當面對戰爭風險、金融系統中斷，甚至貨幣貶值等極端情境，個人資產配置如何調整才合適？
日期：2026-03-09
在全球產業快速變動、決策節奏日益加快的年代，企業對於「會議」的期待早已不是一張桌子與一套簡報設備而已，而是一個能同時兼顧效率、專注與整體體驗的場域。如何在有限時間內，讓團隊對齊共識、凝聚行動力，成為企業主與管理階層反覆思考的課題。位於台北市南港核心樞紐的台北六福萬怡酒店，正是回應這樣的需求，推出「2026 住房會議專案」，結合交通地理優勢、完整會議支援與住宿整合，為企業打造更高效、更從容的商務會議解決方案。
日期：2026-03-08
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