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減肥能吃芋頭嗎?醫揭3大隱藏功能「代謝神助攻」!抗發炎、穩血糖、控血脂...搭配「1吃法」還能甩便祕
健康

減肥能吃芋頭嗎?醫揭3大隱藏功能「代謝神助攻」!抗發炎、穩血糖、控血脂...搭配「1吃法」還能甩便祕

很多人一聽到芋頭,第一個反應就是「澱粉」,接著腦中浮現的,往往是血糖、發胖,還有慢性病的風險。但這幾年的營養科學,慢慢把一件事情說得更清楚了,同樣是碳水化合物,進入身體之後的反應,其實可以很不一樣。有些食物只是提供熱量,吃進去之後很快被消耗;有些,則會參與整個代謝節奏的調整,甚至影響血糖、腸道與發炎狀態。

日期:2026-03-30

嘉市推不動產防詐聯防 鎖定獨居長者主動預警守住房產
政治社會

嘉市推不動產防詐聯防 鎖定獨居長者主動預警守住房產

不動產詐騙手法持續翻新,且逐漸鎖定獨居長者等高風險族群。嘉義市政府地政處整合社政與警政資源,啟動「獨居長者不動產防護聯防計畫」,透過名單勾稽與系統預警機制,將防詐作為由過去宣導導向,提升為在交易關鍵節點即時介入的「主動監護」模式,從源頭守護長者房產安全。

日期:2026-03-30

宸曜國際領軍MIT醫療 打造臺灣第二座護國神山  建立整合平台 走向亞洲市場
傳產

宸曜國際領軍MIT醫療 打造臺灣第二座護國神山 建立整合平台 走向亞洲市場

臺灣醫療水準穩居全球前五名,在走向國際舞台的關鍵時刻,亟需透明整合平台搭橋!光麗生技控股旗下宸曜國際醫療體系已創建平台,聚焦整合、遠距、智慧醫療與健康管理,布局日本、紐西蘭等海外市場,展現高品質MIT醫療水準!

日期:2026-03-30

伊朗嗆聲川普「百萬大軍等著你」!葉門叛軍參戰打以色列、兩大海峽封鎖效應發酵...油價漲破115美元
國際總經

伊朗嗆聲川普「百萬大軍等著你」!葉門叛軍參戰打以色列、兩大海峽封鎖效應發酵...油價漲破115美元

今周刊編按:儘管美國總統川普稱已控制荷姆茲海峽,並釋出將透過談判結束美伊戰爭,但德黑蘭當局29日再度發出強硬警告,要求美軍切勿發動地面入侵,導致國際油價再度狂飆。最新數據顯示,布蘭特原油(Brent Crude)價格來到每桶115.33美元,自3月初以來已上漲59%,超越1990年9月伊拉克入侵科威特引發第一次波灣戰爭時的46%單月漲幅紀錄。據伊朗媒體披露,已動員逾100萬作戰人員,陸軍司令Ali Jahanshahi也強硬表態「已做好應對任何情況的準備」,顯示地面戰爭風險正在升級。伊朗國會議長29日更公開表示,伊朗軍隊早已準備就緒,正等待著美軍部隊。然而,除了荷姆茲海峽警報未解,伊朗支持的葉門胡塞武裝組織(Houthi )28日對以色列發動攻擊,也成為石油運輸的重大威脅。由於該組織可能封鎖連接紅海與全球航線的「曼德海峽」(Bab al-Mandab Strait),更進一步加劇區域緊張。

日期:2026-03-30

代理權沒到手先砸3000萬蓋門市!一張沙發80萬,「沙發界愛馬仕」在台推手:一場豪賭如何煉成23年獲利金雞母?
傳產

代理權沒到手先砸3000萬蓋門市!一張沙發80萬,「沙發界愛馬仕」在台推手:一場豪賭如何煉成23年獲利金雞母?

推開門的瞬間,彷彿從都市的急促節奏,一步踏入南義的悠然慢活。這裡,是素有「沙發界愛馬仕」之稱的義大利頂級家具品牌 NATUZZI(拉圖誌),位於台北內湖的旗艦據點,也是其深耕台灣市場的「起家厝」。

日期:2026-03-27

瑞典逾9成發電是低碳能源,他們也曾廢核又返核!減碳權威:當有不友善的鄰國,就該深思能源韌性
國際總經

瑞典逾9成發電是低碳能源,他們也曾廢核又返核!減碳權威:當有不友善的鄰國,就該深思能源韌性

「當你有個強大,且不太友善的鄰國時,你必須問自己『如何能讓我們自給自足?』」瑞典永續發展專家高德曼(Mattias Goldmann)談的不是台灣,而是瑞典自身的處境。發展綠色能源、邁向無化石燃料,不僅是理想,更多的是現實考量。近年,俄烏戰爭、美伊戰爭等地緣衝突,能源議題尤其化石燃料出口,都成為強權角力的籌碼。早在1970年代的石油危機,就意識到能源風險的瑞典,很早就在追求能源韌性,推動能源轉型。瑞典對於能源轉型的追求,也非一成不變。原先,瑞典追求的是「100%再生能源」,2023年經國會同意後,將目標修改為「100%無化石燃料能源」。

日期:2026-03-27

柯文哲宣判懶人包/刑期會多少?3大判決情境解析!京華城案、政治獻金案懶人包:USB密帳成收賄鐵證?
政治社會

柯文哲宣判懶人包/刑期會多少?3大判決情境解析!京華城案、政治獻金案懶人包:USB密帳成收賄鐵證?

前民眾黨主席柯文哲被質疑涉入多起重大爭議案件,其中「京華城容積率案」與「2024總統大選政治獻金案」週四(3/26)下午14:30一審宣判,這個世紀大案受到各界高度矚目。《今周刊》整理柯文哲涉京華城案與政治獻金案的爭議始末,帶您一次看懂兩大案件的核心爭議、和可能宣判結果。

日期:2026-03-26

總統級科技智囊團!黃仁勳、蘇姿丰、祖克柏全被川普找來,13人名單曝光:成員組成比上個任期更華麗
政治社會

總統級科技智囊團!黃仁勳、蘇姿丰、祖克柏全被川普找來,13人名單曝光:成員組成比上個任期更華麗

今周刊編按:美國總統川普擬組「總統科技顧問會議」(PCAST),集結AI科技產業領袖巨頭提供相關政策建議。白宮宣布首波13名委員名單,包含Google共同創辦人Sergey Brin、輝達執行長黃仁勳、Meta執行長祖克柏等人,陣容名單相當豪華,且未來不排除再擴大人數,引起各界關注。白宮公布「總統科技顧問會議」(PCAST)首波名單(13名成員):Andreessen Horowitz (a16z) 共同創辦人:Marc AndreessenGoogle共同創辦人:Sergey Brin甲骨文執行副董事長:Safra Catz戴爾科技創辦人:Michael DellOklo執行長:Jacob DeWitte加密貨幣交易所 Coinbase、加密貨幣風險投資公司Paradigm創始人:Fred Ehrsam甲骨文(Oracle)創辦人:Larry EllisonThe Climate Corporation創辦人:David Friedberg輝達(NVIDIA)執行長:黃仁勳2025年諾貝爾物理學獎得主:John MartinisCommonwealth Fusion Systems執行長兼聯合創辦人:Bob Mumgaard超微公司(AMD)執行長:蘇姿丰Meta執行長:Mark Zuckerberg

日期:2026-03-26

主動預測時代來臨,可靠度進入可管理階段
傳產

主動預測時代來臨,可靠度進入可管理階段

過往,消費者衡量一輛車是否可靠,多半依靠「耐用度」,不外乎是引擎能跑多久、零件壽命多長、事故率低不低等,隨著汽車科技化與電子化程度日益增加,傳統可靠度指標已經難以全面反映現代車輛的真實狀態。從引擎零件耐用到軟體穩定,再到後端服務的即時監控,現代車輛的妥善率是一場「硬體、軟體與智慧服務」的整合競賽,這不僅會影響車主的日常使用,也重新定義了「可靠度」的真正涵意。

日期:2026-03-26

清明節為什麼要吃潤餅?潤餅和春捲一樣嗎?清明開運這樣吃!加碼米其林必比登、北中南排隊名店
生活消費

清明節為什麼要吃潤餅?潤餅和春捲一樣嗎?清明開運這樣吃!加碼米其林必比登、北中南排隊名店

清明節不只是掃墓祭祖的日子,對不少人而言,也是一年之中少數會特別吃潤餅、草仔粿的時刻。這些看似日常的飲食習慣,其實背後都有其歷史與文化脈絡。為何清明節一定要吃潤餅?草仔粿、紅龜粿又代表什麼?除了祭祖之外,還有哪些習俗與開運方式?《網路溫度計DailyView》一次整理清明節的由來、必吃美食與文化意義。

日期:2026-03-25