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年過花甲,為何還要跑馬拉松?66歲蔡詩萍年跑30場全馬、度過中年危機:跑馬,不折不扣是人生修煉
健康

年過花甲,為何還要跑馬拉松?66歲蔡詩萍年跑30場全馬、度過中年危機:跑馬,不折不扣是人生修煉

編按:台北市文化局長蔡詩萍,不僅是文化界名人,更是馬拉松界的超級擁護者。即使身兼要職,他仍以驚人的毅力,2024年達成一年跑30場全馬的壯舉,體能甚至超越20歲的自己。這不禁讓人好奇,他是如何在高壓工作與長距離跑步之間取得平衡?跑步對他而言,又有什麼樣的魔力?

日期:2025-03-03

比特幣、以太幣都漲瘋了…川普宣布「5種虛擬貨幣」列戰略儲備:讓美國成為世界加密幣首都
理財

比特幣、以太幣都漲瘋了…川普宣布「5種虛擬貨幣」列戰略儲備:讓美國成為世界加密幣首都

美國總統川普週日 (2 日) 公布,五種數位資產預計將納入美國新的加密戰略儲備,這些被點名的數位貨幣均聞訊暴漲。

日期:2025-03-03

方大同病逝/曾被譽「靈魂音樂掌門人」 生前曝心願:這年代有人會聽AI唱歌,盼也能接受病人唱歌
國際總經

方大同病逝/曾被譽「靈魂音樂掌門人」 生前曝心願:這年代有人會聽AI唱歌,盼也能接受病人唱歌

華語樂壇知名創作歌手方大同辭世,享年41歲。這位被譽為「靈魂音樂掌門人」的才子,過去兩年因病鮮少公開露面,僅在去年9月透過線上直播與歌迷短暫互動。當時消瘦憔悴的模樣,讓許多支持者又驚又心疼,當時方大同也透露心聲表示「這年代有人會聽AI唱歌,那應該也可以接受病人唱歌吧?」如今撒手人寰,讓不少歌迷痛心。

日期:2025-03-01

發現隱藏珍珠!建築女力
生活消費

發現隱藏珍珠!建築女力

百年來,台灣女建築師如同隱藏寶石,逐漸綻放耀眼光芒。從上一輩到引領時代風潮的當代女建築師,她們始終專注於人的幸福需求、環境與文化永續,為建築注入溫柔堅韌的靈魂。

日期:2025-02-26

台積電的鍋蓋與鐵板
國際總經

台積電的鍋蓋與鐵板

美國總統川普出於成見對台灣半導體施壓,這恐怕不是一時半刻就可以化解。如何使川普團隊認知到台灣是「讓美國再次偉大」的重要助力,是今年台積電的首要功課。

日期:2025-02-26

國內投信績效不差卻首度全滅  跟弊案頻傳有關   新制勞退台股代操全靠洋將  本土軍該警醒
勞保勞退

國內投信績效不差卻首度全滅 跟弊案頻傳有關 新制勞退台股代操全靠洋將 本土軍該警醒

新一批新制勞退國內投資委外代操名單,全由外商投信取得資格,本土業者首見全軍覆沒。在這背後,本土投信近年頻繁違規並遭金管會裁罰,是關鍵因素。

日期:2025-02-26

退休金存1000萬就夠?4%法則的最大問題!提領率要降多少、調整股債配比有解?4套劇本演練,到老都有錢
理財

退休金存1000萬就夠?4%法則的最大問題!提領率要降多少、調整股債配比有解?4套劇本演練,到老都有錢

在計算退休金目標時,可以簡單的以每年需要的生活費用除以4%,或是乘以25倍,當作退休金的目標,我自己也會用這個方式來反推需要的退休金目標。或是用台股5%的現金股息殖利率來推算需要的退休本金。譬如每年需要50萬的生活費,股市投資本金只需要達到1000萬。這樣真的能保退休後生活無虞嗎?

日期:2025-02-26

從白手起家到每月穩領12萬被動收入,小夫妻「3招用錢生錢」40歲財富自由!挑選高股息4要點,開啟「躺賺」人生
理財

從白手起家到每月穩領12萬被動收入,小夫妻「3招用錢生錢」40歲財富自由!挑選高股息4要點,開啟「躺賺」人生

編按:阿汝娜、周劍銓是一對夫妻,阿汝娜25歲就欠了近4,500萬元的房貸;周劍銓原本是紡織世家第三代,卻因金融危機家道中落,自己也失去在香港高盛銀行的工作。雖然家逢巨變,但夫妻靠著創業,到全球不同市場投資,從正確、專業的投資決定,6年就谷底翻身,從白手起家賺到千萬資產。在北部養育兩個孩子的家庭每月開銷動輒超過10萬元,一位新竹市的雙薪家長分享,包含房貸、兩個就讀公立小學的孩子(未參加安親)、才藝費、孝親費及生活開銷,每月支出至少需13~14萬元,月薪基本上都打死,只能靠分紅及年終存錢。另一位網友則表示,兩個孩子分別就讀小學五年級及幼兒園中班,光是安親、英文及才藝費用就將近1萬元,加上房貸、車貸及孝親費,每月開銷也差不多10萬元,讓很多網友直呼錢不夠用。40歲中年族群通常收入高、開銷大,進來的錢多,出去的錢更多,如果沒有穩定的現金流,常面臨無錢可花的窘境。作者阿汝娜、周劍銓不算房租或其他資產的現金收入,現在每個月能有超過台幣12萬元的被動收入,是怎麼做到的?3個方法用錢賺錢、獲得穩定的現金流。

日期:2025-02-25

德國大選變天!新總理梅爾茨是誰?曾淡出政壇走跳金融圈、開飛機參加婚禮惹議…對中政策一次看
國際總經

德國大選變天!新總理梅爾茨是誰?曾淡出政壇走跳金融圈、開飛機參加婚禮惹議…對中政策一次看

梅爾茨即將成為德國總理,他的親商立場、跨大西洋傾向及對中國強硬態度備受關注。梅爾茨傳記作者戈法特分析,出身歐洲議會議員的梅爾茨重視歐盟價值,也是標準的「跨大西洋派」,對中政策將與美國同步。

日期:2025-02-24

捶心肝!600萬蛋黃區公寓賣990萬以為賺到了...23年後房價漲到4200萬!一個賣房悲慘故事啟示
房地產

捶心肝!600萬蛋黃區公寓賣990萬以為賺到了...23年後房價漲到4200萬!一個賣房悲慘故事啟示

編按:朴昭娟是22年資歷的投資分析師,在投資圈中享有盛譽,即便成就輝煌,母親卻早早在其21歲時就因惡性淋巴瘤離世,朴昭娟為了走出喪母之痛,在父親的提議下,和弟妹搬到京畿道。當時,他們住的公寓售價大約落在2億7千萬(約合新台幣568萬元)到3億韓元(約合新台幣631萬元)之間,當父親準備賣房時,公寓價格突然飆升,漲到4億韓元(約合新台幣842萬元),她就建議要趁價格上漲時趕快賣掉,最後房子以4億7千萬韓元(約合新台幣990萬元)的價格售出。然而,現在那間公寓的房價已超過20億韓元(約合新台幣4千2百萬元),朴昭娟對於自己慫恿父親賣房感到後悔、充滿罪惡感。朴昭娟也深刻地體會到,雖然房地產價格時而上漲,時而下跌;但對於好的物品,只要願意等待,終究能得知其價值可以漲得多高。她不願意再重蹈覆轍,新婚就四處看房,最後在她30歲、工作第6年就買房子,完成「買房置產」的終極任務。朴昭娟把擔任投資分析師時所學到的投資觀念、理財知識及工作觀察等,所有想告訴女兒的話都寫進書裡。她希望當女兒成年邁入社會生活後,在不知道該如何看待金錢、如何賺錢,甚至是如何運用金錢而感到困惑時,這本書能為她帶來幫助。

日期:2025-02-20