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女人要有錢,先要有底氣:從身體自主到經濟獨立,2026女子月月有特展重新定義女性不焦慮的答案
個人成長

女人要有錢,先要有底氣:從身體自主到經濟獨立,2026女子月月有特展重新定義女性不焦慮的答案

【前言:當生理期遇上理財,是奪回人生主控權的開始】在現代社會中,女性的焦慮往往來自於「不可控」。不可控的生理週期、不可控的情緒起伏,以及對未來財務安全感的不確定性。2026年4月10日至12日,全台唯一的女性全方位盛會「女子月月有特展」將於圓山花博爭艷館盛大舉行。今年,策展團隊立方品整合行銷大膽提出「女人要有錢」的年度口號,從生理、心理到財富,三位一體地拆解女性集體焦慮,從生理平權、女性健康到理財、房產與保險,重新討論女人要有錢、女人經濟獨立與女性不焦慮的真實底氣。為什麼這場展覽值得妳關注?因為它不只是產品展銷,更是一場關於女性如何建立「底氣」、擁有「選擇權」的深度實踐。

日期:2026-04-03

450萬就能退休?台大教授揭月領4萬公式:年輕人「這數字」至少要乘3倍...才能不當下流老人
勞保勞退

450萬就能退休?台大教授揭月領4萬公式:年輕人「這數字」至少要乘3倍...才能不當下流老人

面對退休規劃,許多民眾往往感到無從下手,台大財金系特聘教授張森林提出,只要準備450萬元,以30年計畫計算,每月就能有4萬元可運用,這個數字是參考一般工作者平均薪資6萬元打6至7折後得出。不過專家也提醒,年輕人因通膨因素,準備金額應乘以3至4倍,而退休規劃不僅是金錢準備,更要納入身心靈與社會參與等面向。

日期:2026-04-03

先買00919,然後0050、009816...100萬本金怎麼搭?達人「進階存股」3布局:心情自由、財富放大
ETF

先買00919,然後0050、009816...100萬本金怎麼搭?達人「進階存股」3布局:心情自由、財富放大

編按:台股高檔震盪,不少投資人一邊想追求穩定現金流,一邊又不想錯過市值型ETF的爆發力。00919、0050到底該先買誰、怎麼配,才不容易追高套牢,又能讓資產慢慢放大?投資達人杉本來了分享「先高股息、後市值型」的進階存股思維,並公開100萬本金的3階段布局策略,幫助投資人在震盪市中兼顧現金流與資本成長。

日期:2026-04-02

爸爸月退俸8萬砍剩4萬、朋友40歲當包租公超後悔...為什麼退休反而更焦慮?吳淡如揭「假性財務自由」5大危機
理財

爸爸月退俸8萬砍剩4萬、朋友40歲當包租公超後悔...為什麼退休反而更焦慮?吳淡如揭「假性財務自由」5大危機

為什麼不少人退休之後,反而過得比上班時更焦慮?原本以為可以安心靠資產生活,最後卻發現,錢會變薄,收入會縮水,連原本最有把握的安排,也可能被時代一一推翻。作家吳淡如在新書《財商:不費力才會贏》中指出,很多人誤以為自己財務已經足夠自由,所以早早退休。退休之後才發現,原來自己想得太簡單,敵不過時代變化,後悔莫及。

日期:2026-04-02

台股跌破3萬3能進場?他從低收入戶翻身賺近2億:川普製造利空、後面必有利多「金融股抄底時機曝光」
台股

台股跌破3萬3能進場?他從低收入戶翻身賺近2億:川普製造利空、後面必有利多「金融股抄底時機曝光」

編按:台股劇烈震盪、動輒千點急跌或大漲,「股市大跌怎麼辦?現在可以抄底嗎?台股到底跌完沒?」成為投資人最常問的問題。如何判斷股市抄底時機,成為決定賺賠的關鍵。究竟台股大跌後何時進場最安全?股災後反彈是否有跡可循?「股市肥羊」翁建原出身低收入戶,靠著借錢買金融股翻身,在2026年達成年領近500萬股息、資產近2億。川普製造利空、後面必有利多!肥羊提出一套實戰驗證的股市抄底策略:「加權指數大跌超過 10%,之後出現的第一個 2% 大漲」,為什麼是這樣設定呢?

日期:2026-04-02

AI浪潮下,如何帶出業務鋼鐵部隊?掌握銷售主管 8 大職能,讓行為精準改變
個人成長

AI浪潮下,如何帶出業務鋼鐵部隊?掌握銷售主管 8 大職能,讓行為精準改變

今周學堂 × 芮可企管|銷售主管實戰營:評鑑中心 × 八大職能 × AI陪練,創造不被取代的業務力競爭護城河

日期:2026-04-02

一天3個病人都「大息肉」,醫師幫切除:不敢再吃這3種食物!健檢2關鍵「無大腸癌家族史也要小心」
健康

一天3個病人都「大息肉」,醫師幫切除:不敢再吃這3種食物!健檢2關鍵「無大腸癌家族史也要小心」

現代人飲食、作息不正常,導致年輕人也可能罹患大腸癌。對此,胃腸肝膽科醫師張靖就透露,日前他一天就收治3名腸道內長了息肉(腺瘤)的患者,並提醒平時務必少吃加工肉品、紅肉,更感嘆自己不敢再吃「3種肉」了。

日期:2026-04-02

她才30歲就洗腎,原因是吃這款日本超夯止痛藥!醫示警:4族群不能吃、吃壞身體「無法申請藥害救濟」
健康

她才30歲就洗腎,原因是吃這款日本超夯止痛藥!醫示警:4族群不能吃、吃壞身體「無法申請藥害救濟」

台灣民眾遊日最愛逛藥妝店,其中EVE止痛藥更是不少人的必買清單之一。然而,吃過量竟會嚴重到要洗腎?牙醫師黃月真分享,一名30歲女性因長期自行服用EVE止痛藥,最後竟導致腎功能嚴重受損、進而洗腎。EVE止痛藥的成分是什麼?大家有認真研究過嗎?前台大醫師、旅日達人「林氏璧」曾提醒民眾,EVE止痛藥有Allylisopropylacetylurea這個鎮靜成分,服用後要避免駕駛或進行機械類的操作。日本更規定只有15歲以上的患者才能服用,兒童和孕婦不建議服用。此外該成分有造成血小板低下的風險,所以有相關疾病的人不建議服用。

日期:2026-04-02

這些公司比台積電更會賺!他38歲提早退休,用6指標選股、不用天天盯盤、一年進出2次賺150%「2檔飆股曝光」
台股

這些公司比台積電更會賺!他38歲提早退休,用6指標選股、不用天天盯盤、一年進出2次賺150%「2檔飆股曝光」

編按:2025年台積電漲幅40%,很可觀?信驊143%,還有92檔漲幅更勝台積電。作者王仲麟,東海大學國貿系畢業。1997年退伍後,聽學長分析,聯電比台積電更具優勢,在120元時買進3張,結果不到半年便以60元認賠出場。當時聯電的營收比率沒問題,財報也非常漂亮,他以為買到成長股,結果反而接了刀子。這次經驗雖慘痛,卻讓王仲麟決定用更系統化的方式找出讓股票大漲和大跌的理由。之後他進入大穎集團擔任採購專員,當年塑化業界流傳著「北台塑、中大穎、南奇美」的說法,大穎可說與台塑跟奇美媲美比肩。幾年後卻因急於擴張,資金無法調度變成「地雷股」。他當時的任務之一,是負責讓公司順利下市,為了達成任務,他開始鑽研股票與金融運作機制,長達兩年的訓練,讓他養成一眼就能看出一家公司的危機與獲利機會。這兩段經歷讓他發現,一家公司目前股價雖然好,但沒有獲利了結的長抱,就會把績優股抱成地雷(像是大穎),於是他研發出「慣性操作法」,取代有獲利就長抱的觀念,讓他在38歲時就財富自由,提早退休。

日期:2026-04-02

賣掉10幾塊的中信金、玉山金好後悔?他為何現在重返金融股?台中銀回測報酬1100%,存股領悟「慢慢賺更驚人」
台股

賣掉10幾塊的中信金、玉山金好後悔?他為何現在重返金融股?台中銀回測報酬1100%,存股領悟「慢慢賺更驚人」

編按:你是不是也曾經買過金融股,卻因為「漲太慢」而賣掉?等到多年後回頭看,才發現:真正錯過的,從來不是股價,而是那條被忽略的「複利曲線」。台股近年在AI、電子股輪番帶動下波動加劇,不少投資人一邊羨慕飆股漲勢,一邊又被大起大落震到睡不好。相較之下,金融股雖然漲得慢、題材也不夠熱,卻常在時間拉長後,交出讓人意外的成績單。Ryan爸爸從「曾經賣掉中信金、玉山金的懊悔」出發,透過台中銀長期回測,拆解金融股慢慢累積、滾出驚人報酬的關鍵,也帶你重新思考:在高波動年代,金融股是否值得重新納入存股名單。

日期:2026-04-02