爬山時貫徹節能步行，下山時利用肌力當煞車登山的種類、方式有很多，像是在地勢較平緩的低山健走、一日來回的登山路線，以及縱走、攀岩、冬季登山等，都是登山的類型之一。登山時，最常遇到的問題就是膝蓋痛、肌肉痛以及抽筋。膝蓋疼痛通常好發下山時，而且屬於緩慢性疼痛，想必不少人都有相同經驗，我也是其中之一。
日期：2023-10-26
10月27日，亞太電信即將舉辦股臨會，藉此補正八月智慧財產及商業法院的判決，認定合併案決議存在的程序瑕疵。當外界把焦點放在小股東的勝利時，判決中對於資訊揭露的要求，更是當前公司治理發展的重要方向。
日期：2023-10-26
台積電（2330）日前宣布放棄進駐桃園龍潭科學園區後，各縣市紛紛積極招手，行政院隨後也盤點各科學園區開發進程，以期未來能提供半導體廠商選擇。台積電1.4奈米廠據傳，最有可能落腳2024年中即將交地的中科擴建2期，讓周邊房市悄悄有了「動靜」，據實價登錄揭露，已有神秘買家共花了6.6億元買了上千坪土地。經濟部長王美花10/26表示，中科2期本來就是給台積電使用，至於什麼製程後續會再確定。
日期：2023-10-26
Sam給客戶送了一個提案，客戶沒採納，正垂頭喪氣，剛好遇到一起負責提案外籍同事。外籍同事說：＂Let's go back to the drawing board.＂辧公室裡有什麼畫板嗎？同事要他去哪裡呢？Sam一臉不解。原來go back to drawing board意思是「重新來過」。
日期：2023-10-26
讓備受國際推崇的心理學家告訴你，金錢不只是交易工具，更會牽動我們的情緒、人際關係、行為和決策……你怎樣看待錢，就會得到怎樣的人生。
日期：2023-10-26
獲Nike、Lululemon、Burton、Canada Goose和Boardriders等知名品牌青睞的台灣布料供應商竣邦上櫃在即，將於明天舉辦上櫃前業績發表會。看好新客戶與舊客戶雙雙成長，他們也樂觀預估明年業績會有所回暖。
日期：2023-10-25
過往傳統的失智照護中心，為了謹慎照顧、避免走失，通常會採取最低風險－對失智症患者採用「把門關上」的照護方式。但這個日照中心卻推倒了高牆，他們為何而做？又如何做到？
日期：2023-10-25
生技醫療是政府大力扶植的產業，也是未來最有可能形成護國群山的產業，在COVID-19疫情籠罩全球近四年之後，因應治療與照護需求，生技醫療界跨領域合作也成為最新熱門產業趨勢，其中，「免疫療法」更是台灣得以彎道超車的關鍵。
日期：2023-10-25
利率抬高並不是洪水猛獸，高利債券ETF在投資組合應用上，妙用多多。利率升高後，對金融股則是利大於弊，尤其是財富管理業務將更加強強滾，銀行理專們會愈來愈忙了。
日期：2023-10-25
《今周刊》第四屆「永續城市SDGs大調查」結果出爐，台中市長盧秀燕、台東縣長饒慶鈴、嘉義市長黃敏惠、嘉義縣長翁章梁等四位首長獲得民眾肯定，獲得「最佳首長信任獎」肯定。
日期：2023-10-25
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