吃飽就想睡、下午腦袋一片空白，甚至愈來愈健忘？很多人以為只是工作太累，卻沒想到，這些症狀也可能與血糖代謝異常有關。自然醫學博士陳俊旭日前在健康節目《小宇宙大爆發》中分享，父親39歲就罹患糖尿病，父親的9個兄弟姊妹更是無一倖免，全都罹病。受到家族病史影響，他對糖尿病風險格外警覺。沒想到，自己到了49歲，也陸續出現腦霧、脂肪肝、腰圍變粗、視力模糊等問題。擔心步上家人的後塵，他決定徹底改變飲食習慣，嚴格控制糖分與澱粉攝取。短短3至6個月，原本困擾他的多項症狀陸續改善，連記憶力也比過去更好。究竟他是怎麼吃的？為什麼連看似健康的紫米飯、地瓜，都被他列入少吃清單？
日期：2026-10-20
輝達（NVIDIA）在台灣又釋出了新職缺！根據近日官方徵才網站釋出職缺消息，目前正在台灣招募「政府事務總監」（Director, Government Affairs），相關招募條件也隨之曝光。根據輝達官方招募資訊，目前正在台北招募「政府事務總監」（Director, Government Affairs）。負責制定與執行台灣政府關係策略，工作內容涵蓋：追蹤人工智慧（AI）政策與法規，向高階主管提供政策與戰略建議，與政府部會、智庫、研究機構等產業夥伴建立合作關係。由於職缺明確要求熟悉台灣政府運作、須具備深厚政界人脈，立即引起網友熱議。
日期：2026-10-20
表面至高無上的全國人大，實為無視民意的政治花瓶。前中共高層智庫成員程曉農博士，以親身經歷揭露中共公章位階、假民代真黨代的嚴密控管，以及有如劇場般的開會潛規則。
日期：2026-10-20
2026年10月17日，在花蓮吉安鄉，這可能是台灣地方自治史上，最奇幻的一場造勢活動。和碩董事長童子賢、國民黨、民進黨、無黨籍政治人物，還有數十位穿著傳統服飾的原住民頭目，極統派的孫文學校執行長何啟聖，與極獨派的知名網紅八炯，全都站在同一個台子上，揮舞著國旗，為無黨籍的花蓮縣長候選人、議長張峻助選。「這是我人生第一次在造勢場拿國旗、唱國歌，還有看到這麼多原住民頭目」。一位綠營的支持者笑著跟旁邊的人分享這新奇的經驗。另一旁的黃復興黨部伯伯也搶著說：「原來民進黨的造勢場是這樣，好熱鬧、音效很多，真的很會選舉」。
日期：2026-10-19
特斯拉執行長，也是SpaceX執行長的馬斯克，又有驚人之舉！他在Ｘ平台上發文表示，「明年將把我的SpaceX股票，送給美國每一個孩子各一股，這將是未來系列行動的第一步」。馬斯克把財富分享給小孩，引發社群熱烈討論，深化太空教育科普，為SpaceX增加難以估算的長線持股人基礎，立刻激勵SpaceX股價在盤前上漲逾1%，逼近150美元關口。
日期：2026-10-19
今周刊編按：台股周一收在46822.08點，下跌289.18點或0.61%，驚險守住季線關卡，外資繼續賣超台股767億元，連續第9天累積逾7500億元，投信則是單日買超230億元，自營商合計賣超362億元。龐大的賣壓讓台幣盤中重貶破32.5元關卡，最低見32.572，終場收32.445兌1美元，貶值1.07角，成交量28.31億美元。市場關切台股是否步入「熊市」，金管會和國安基金目前都維持靜觀其變態度，並未祭出干預手段。但國家隊八大公股行庫則是啟動防禦機制，連續大舉買超穩盤，甚至10/15買盤高達607億元。主要鎖定台積電、南亞科、大立光、聯發科、台達電等重要指標股來進行低接。國民黨立委賴士葆質詢時指出，台股近期自高點回檔跌幅已達17%，若依跌幅20%的傳統定義即將進入「熊市」，金管會是否會祭出限空令、禁空令或盤中穩定機制等，金管會主委彭金隆回應，暫時不會採取限空、禁空或干預市場等穩定措施。外資周一繼續大賣超，賣超標的包括力積電(6770)4.6萬張，0050則是第二名3.6萬張，台玻(1802)、00919、00981A、00403A一堆ETF則是都賣超逾2.2萬張。至於買超個股，則是以中鋼(2002)加碼1萬張最多，其次是友達(2409)8761張，傳產股統一(1216)、寶成(9904)、統一超(6278)也都在外資買超之列，但張數遠少於賣超手筆。
日期：2026-10-19
身邊都在聊哪檔飆股又賺了多少的熱潮下，你是否也曾懷疑自己穩穩存股、領息的步調太慢？對肩負房貸、子女學費與家庭備用金的雙薪家庭而言，投資理財最嚴峻的考驗往往不是市場拉回，而是被旁人的獲利消息打亂陣腳，誤將生活剛性資金推入高波動題材。《今周刊》存股助理電子報總編輯謝富旭的價值投資邏輯：貫徹「領息為主、價差為輔」，打破存股盲目死抱一輩子的迷思，透過計畫性檢驗與動態換股機制，為家庭資產建立一套不隨市場起舞的防守體系。
日期：2026-10-19
血管是我們人體最重要的一個系統。簡單說，血管健康，人生是彩色的；反之，人生就變黑白。2018年臺灣十大死亡主因中，心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓這四項全都與血管有關，可見血管健康有多重要。
日期：2026-10-19
Apple Watch是許多人日常配戴的智慧手錶，可用來監測健康數據、記錄運動及接收通知。然而長時間配戴後，許多人最常忽略的就是「清潔」。近日有不少國內外網友在社群平台分享，購買Apple Watch之後陸續遇到的狀況。包含：錶背竟出現明顯龜裂、掉漆、以及感測器周圍有一圈褐色環狀痕跡等，立即引發網友熱議。那麼，Apple Watch清潔該怎麼做最理想？
日期：2026-10-18
算力即國力，而電力是算力的基礎。生成式 AI、資料中心及半導體先進製程快速發展，帶動電力需求持續攀升，穩定、低碳且具韌性的供電能力，已成為影響台灣產業競爭力的關鍵。台灣電力與能源工程協會（TP2E）攜手 SEMI/GESA 綠能暨永續發展聯盟，昨（15）日於南港展覽館舉辦「AI 時代能源新格局—產業永續供電的挑戰與機會」論壇，由 TP2E 理事長劉文雄開場、經濟部能源署署長吳志偉致詞，邀集能源署、台電、環球晶及重電、能源科技與學界代表，共商 AI 時代永續供電新解方。論壇串聯電力供應端、半導體用電端及能源設備產業，促進跨界交流。AI 時代能源新格局 產業永續供電的挑戰與機會。
日期：2026-10-16
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