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「高雄緊緊緊」新書發表 賴清德曝這前提下「陳其邁不會放過你」...陳其邁自嘲亡命之徒 親揭如何爭取台積電、打造演唱會之都
政治社會

「高雄緊緊緊」新書發表 賴清德曝這前提下「陳其邁不會放過你」...陳其邁自嘲亡命之徒 親揭如何爭取台積電、打造演唱會之都

紀錄高雄市長陳其邁與市府團隊六年施政的新書《高雄,緊緊緊!2314天極限轉型》週五(9/4)舉行新書發表會。陳其邁自嘲以「亡命之徒」精神拚市政,靠著「緊緊緊」態度突破產業轉型挑戰。也希望把這本書獻給每一個曾經被他打電話騷擾、所有為高雄努力付出的人。總統賴清德出席發表會力挺,並且當場宣布要購買500本書。賴清德說,從這本書裡,可以感受得到,「如果高雄有需要,陳其邁是不會放過你的。」一定是追到你同意協助,然後把事情解決為止,非常令人感動。

日期:2026-09-04

中年轉型如何卡位 ESG 百億藍海?用「A+B經驗疊加法則」打造一人顧問事業全指南
個人成長

中年轉型如何卡位 ESG 百億藍海?用「A+B經驗疊加法則」打造一人顧問事業全指南

迎向 2027 年台灣企業「ESG 申報義務」大限,上市櫃公司急需可量化的「社會影響力」,帶動非營利組織(NPO)迎來「商業化轉型」的百億市場缺口。45 至 50 歲的資深職場人不需急於辭職冒險,透過「A+B 經驗疊加法」,將既有商業職能(A)結合社會議題或新技術(B),並搭配 AI Agent 建立「一人顧問公司」,即可將 20 年職場經驗轉化為可定價的判斷力與推進力,成功打造人生第二曲線。

日期:2026-09-04

當融資維持率達140%,抓準「暴力回彈」時機... 他靠433法則台美股布局,輕鬆穿越牛熊市
理財

當融資維持率達140%,抓準「暴力回彈」時機... 他靠433法則台美股布局,輕鬆穿越牛熊市

資訊爆炸的時代,投資人每天都被盤勢與新聞牽著走,常陷入「越盯盤越焦慮、越買越套牢」困境。財經作家、美股夢想家創辦人施雅棠指出,透過健全資產金字塔配置與客觀指標紀律,才能在台股、美股雙主場下,建構堅固財富護城河,穩定穿越牛熊市。

日期:2026-09-04

腦霧、記憶差是大腦「堵住了」?每天5分鐘「按摩2部位」防失智,醫師公開:洗臉多1步驟,清除腦部廢物
健康

腦霧、記憶差是大腦「堵住了」?每天5分鐘「按摩2部位」防失智,醫師公開:洗臉多1步驟,清除腦部廢物

我在門診經常聽到病人說:「最近腦袋很不清楚」、「東西老是記不住」、「反應突然變好慢」,但奇怪的是,他們沒有發燒,也沒有感冒,睡眠也不算太差,就是覺得腦子不靈光。有人開始懷疑:「是不是年紀到了?」也有人歸咎於壓力太大、事情太多。

日期:2026-09-04

南亞科、華邦電、旺宏、力積電…記憶體股跌逾半根停板、外資3天砍它10萬張!南亞科為何營收新高卻慘崩
台股

南亞科、華邦電、旺宏、力積電…記憶體股跌逾半根停板、外資3天砍它10萬張!南亞科為何營收新高卻慘崩

今周刊編按:南亞科(2408)8月營收再度創新高,但週四(9/3)股價卻不給力,跌破500元大關,下跌40.5元或7.82%,收477.5元,外資也由買轉賣,重手砍3.43萬張。華邦電(2344)股價下跌10元或5.59%,收169元,外資也轉賣超2.6萬張;力積電(6770)跌2.6元或3.69%,收67.8元,外資更是連3天賣超9.7萬張,旺宏(2337)跌6元或4.88%,收117元,外資連3賣2萬張。記憶體族群外資同步賣超,其中,南亞科為何營收創新高,股價不漲反跌?法人認為,雖然南亞科8月營收月增幅度不到2%,第3季估值達成率也僅62.8%,略低於預期。永豐投顧推估,可能與公司存貨及出貨控管有關,預期9月營收仍有機會以約2%的速度成長。展望後市,法人仍看好南亞科營運表現,預期9月營收有望延續8月高檔水準,甚至不排除連續10個月改寫新高。南亞科可以買嗎?南亞科目標價是多少?中信目標價521元,維持增持建議;凱基目標價720元不變,群益投顧同樣建議買進,目標價為635元,玉山投顧為620元。若以週四收盤價477.5元,目標價720元計算,還有5成上漲空間。

日期:2026-09-03

幸福熟齡論壇/不只存退休金,還要有「4本存摺」、60歲後學會花錢:這5種錢千萬別想省
健康

幸福熟齡論壇/不只存退休金,還要有「4本存摺」、60歲後學會花錢:這5種錢千萬別想省

台灣高齡化趨勢近年呈現爆發式增長,《今周刊》週三(9/2)舉辦第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》,會中請到臺北市立大學研發長暨運動科學研究所教授侯建文、台灣失智症協會理事長徐文俊,以及影響力品牌學院創辦人丁菱娟,分別就銀髮健康照護、面對失智症挑戰,以及活出精彩人生等題目分享看法。

日期:2026-09-03

久坐比爬樓梯更傷膝蓋?全台最難掛號名醫揭「膝蓋最怕這3件事」:坐著就能做、3個動作預防膝關節退化
健康

久坐比爬樓梯更傷膝蓋?全台最難掛號名醫揭「膝蓋最怕這3件事」:坐著就能做、3個動作預防膝關節退化

編按:本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫,他提出:「膝痛,不是退化的必然,是可以預防和治癒的!」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境,帶你掌握護膝3原則:「少彎、慢慢彎、不要彎太久」,減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」,強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度,從日常生活開始守住膝蓋健康。

日期:2026-09-03

幸福熟齡論壇/砸畢生積蓄買房,晚年卻成「階上囚」…洪怡芳:老後住哪,比存錢買保險更重要
退休

幸福熟齡論壇/砸畢生積蓄買房,晚年卻成「階上囚」…洪怡芳:老後住哪,比存錢買保險更重要

據內政部統計,截至2025年6月底,全台65歲以上老年人口達457.3萬人,其中約118.2萬人屬於「1人戶」,占比約25.8%。台灣同時也面臨「人屋雙老」的問題,全台屋齡30年以上的房子超過500萬戶,光是新北市就有逾5成年長者住在沒有電梯的公寓裡。一方生活創辦人洪怡芳說,年輕時爬樓梯或許只是運動,到了60歲變成負擔,70歲不敢隨意出門,80歲甚至開始擔心:「我今天出門了,我還回得來嗎?」

日期:2026-09-03

信義房屋45週年運動會登場 展現以人為本初心共迎下個里程碑
職場

信義房屋45週年運動會登場 展現以人為本初心共迎下個里程碑

信義企業集團9月2日舉辦45週年運動會,以「信任相伴,圓夢同行」為主題,董事長周耕宇、總經理陳麗心率集團主管與全台同仁同場競賽,展現45年「以人為本」精神,共迎下一個永續里程碑。

日期:2026-09-03

幸福熟齡論壇/張淑芬身家驚人卻還穿10年舊衣,親授凍齡秘訣!陳亮恭揭密「抗老術4大元素」
健康

幸福熟齡論壇/張淑芬身家驚人卻還穿10年舊衣,親授凍齡秘訣!陳亮恭揭密「抗老術4大元素」

近年台灣進入高科技與基層勞動力雙重缺工的年代,台積電慈善基金會董事長張淑芬在《今周刊》舉辦的第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》中,親曝如何透過企業力量化解缺工痛點,並分享她的熟齡療癒與養生秘訣。

日期:2026-09-02