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吳怡農專訪/戰時照常上班、企業依舊運作...從烏克蘭看台灣社會力量:全社會韌性是98%做好準備
政治社會

吳怡農專訪/戰時照常上班、企業依舊運作...從烏克蘭看台灣社會力量:全社會韌性是98%做好準備

在天災頻仍、地緣政治壓力加劇下,國家與社會韌性成為全民必修課。總統賴清德將今年7月定為「國家團結月」,完成漢光41號、城鎮韌性等演習,並在全國同步進行防空避難與民防訓練。《今周刊》專訪壯闊台灣聯盟理事長吳怡農,從其民間角度分享成立5年來推動社會韌性、全民防衛的經驗與觀察,以第一人稱對談,探討台灣如何在天災與戰爭威脅下強化自我保護能力。

日期:2025-08-12

少隻手、撐著拐杖也能打棒球!  台灣第一支身障棒球隊,用「一臂之力」揮出不放棄的精神!
話題人物

少隻手、撐著拐杖也能打棒球! 台灣第一支身障棒球隊,用「一臂之力」揮出不放棄的精神!

2歲那年,潘瑋杰突然拿不起最愛的玩具、左手幾乎無法動彈。經過多方奔波檢查,才確認是左手萎縮,從此註定了他的「與眾不同」。前20年,潘瑋杰怨懟生命,一心只想當個「正常人」,因此也拒絕申請身心障礙證明。直到父親的一句話,讓他踏進身障棒球的世界裡──從那一刻起,徹底改變他的人生。

日期:2025-08-12

颱風假穩了?楊柳路徑南修變「穿心颱」!今晚轉中颱:最新預測、海陸警發布、暴風侵襲機率一次看
生活消費

颱風假穩了?楊柳路徑南修變「穿心颱」!今晚轉中颱:最新預測、海陸警發布、暴風侵襲機率一次看

隨著楊柳颱風持續增強,目前路徑正向西往台灣前進,中央氣象署上午最新一報顯示,颱風強度已經達到輕颱上限,最快今晚增強為中颱,路徑也南修變成「穿心颱」,不排除最快周二海、陸警齊發。另外,據日本氣象廳與美國海軍最新預測,楊柳路徑從原本從台灣北部通過,如今調整為可能北偏成為「西北颱」。各國路徑仍持續調整中,要持續觀察。氣象署提醒,不管哪一種路徑都會影響台灣,週三、四(8/13、8/14)是颱風最接近台灣的時刻,最快週二(8/12)上午發布海警,傍晚發布陸警,實際雨量仍要視颱風強度及路徑。氣象署預報員林定宜也指出,目前路徑仍有不確定性,關鍵期在明(11)日後,需密切注意太平洋高壓強弱。(原文刊載於2025-08-10 11:35;更新時間2025-08-10 15:22)

日期:2025-08-11

ATM也有「長輩機」!高齡健康產業博覽會登場,金融業對抗詐騙、守護財富利器同場秀功能
金融

ATM也有「長輩機」!高齡健康產業博覽會登場,金融業對抗詐騙、守護財富利器同場秀功能

高齡健康產業博覽會週五(8/8)盛大登場,隨著台灣正式邁入高齡社會,今年有多家金融業者參與,展出旗下友善高齡族群的各項最新商品與服務。在去年首度舉行高齡健康產業博覽會時,僅國泰金與玉山金兩家金融業者參與,今年則除了上述兩家業者外,有更多金融業者加入提供友善高齡族群的解決方案。

日期:2025-08-08

00878、00929、00900...金管會下緊箍咒,高股息真有那麼慘?盤點33檔8月除息ETF:這4檔暴力賺9%↑
ETF

00878、00929、00900...金管會下緊箍咒,高股息真有那麼慘?盤點33檔8月除息ETF:這4檔暴力賺9%↑

編按:金管會7月初發布最新ETF配息指引,希望遏止高股息超配歪風,觀察8月除息33檔ETF,看看新指引究竟對高息ETF的影響有多大?受益人數超過173萬人的國民ETF 00878(國泰永續高股息),本季下修股息至0.4元,暴力年化殖利率約為7.6%。不過由於受到台股除權息旺季影響,8月多檔ETF配息都有上調趨勢,除了00929、00936、00943等多檔月配型外,調整幅度最大的是雙月配的00907,成長幅度高達9倍,回到較合理的配息水準。

日期:2025-08-08

自律神經失調怎麼辦?疲倦失眠...全身不舒服但檢查都正常,名醫揭4大NG習慣:原來吃清淡、多運動都錯了
健康

自律神經失調怎麼辦?疲倦失眠...全身不舒服但檢查都正常,名醫揭4大NG習慣:原來吃清淡、多運動都錯了

編按:67歲張先生退休後,就疲倦、無力、失眠還胸悶,做各種檢查都說沒問題,身體卻一直不對勁,本書作者郭育祥醫師發現是典型的自律神經失調。原來他的理智退休了,但身體還沒覺察,因此交感神經跟副交感神經的節奏亂了套,而影響全身機能。自律神經失調常讓人感到身體和精神不適,容易疲倦、睡眠品質差、消化問題、壓力難紓解等,這是看不見、卻能影響日常生活的隱性病症。並指出少青菜、多米飯,適量水果和鹽巴,溫和的運動,讓自律神經更健康。

日期:2025-08-08

為什麼有人運氣好到爆棚? 專家解密「熱手效應」掌握好運儀式感!
職場

為什麼有人運氣好到爆棚? 專家解密「熱手效應」掌握好運儀式感!

2016年,NBA史上最強射手史蒂芬·柯瑞(Stephen Curry)在對陣鵜鶘隊比賽中,一顆又一顆三分球不斷命中,最終投進13顆三分球,讓全場沸騰、歡聲雷動;偉大劇作家莎士比亞在兩個月時間裡,寫出最著名的三部戲劇…手感發燙的連勝節奏,有可能在不同產業、時空被複製嗎?

日期:2025-08-08

天使之夜的新宿藝術散步
生活消費

天使之夜的新宿藝術散步

在新宿東京歌劇城表演那天,是NSO國家交響樂團日本巡演的最終日。雖然有一首新曲子,但也已經練習多次,因此那日的排練有種雀躍感,音色都跳躍了起來。

日期:2025-08-07

2025未上市公司100強系列3—「風光電」亮點,天能綠電總座帶兵打仗,售電大成長
台股

2025未上市公司100強系列3—「風光電」亮點,天能綠電總座帶兵打仗,售電大成長

年產量全球前十的壓縮機巨擘;靠「測試」登上股王寶座的半導體產業新星;以獨家「電刺激」技術打進美國一線醫材大廠的生技公司⋯⋯,這些企業,或許不在當前台灣資本市場的鎂光燈下,卻早已在產業現場闖出深刻印記。它們低調潛行,實力卻絲毫不容小覷。它們,是一批潛藏在興櫃、公開發行與創新板市場的企業尖兵。《今周刊》「2025未上市公司100強」,帶你看見這些曖曖內含光的台股明日之星。

日期:2025-08-07

不到30歲、46公斤,膽固醇竟超標!少吃肉蛋海鮮也沒用...90%華人都吃錯一物「膽固醇堆積在血管壁」
健康

不到30歲、46公斤,膽固醇竟超標!少吃肉蛋海鮮也沒用...90%華人都吃錯一物「膽固醇堆積在血管壁」

編按:一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族,膽固醇高達280mg/dL,被要求服藥,少吃肉、蛋、海鮮,本書作者自然醫學博士陳俊旭指出,膽固醇不一定是「吃」來的,95%的膽固醇是由體內製造,他引用研究表示,攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯,也就是說,少吃雞蛋、海鮮,不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的,除了體質基因,還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果,補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸,雖然增加風味,卻會破壞營養、反而吃到毒素!90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油,好油高溫一炒就變壞油,恐讓膽固醇失控。

日期:2025-08-06