國健署調查台灣民眾20歲以上的高血壓盛行率達27.3％，但自知率僅有67.9%，表示有3成民眾不自知有高血壓。然而，每當氣溫驟降、天氣濕冷時，血管跟著收縮，容易提升血壓，讓 心肌梗塞、中風急性發作風險大增。在冷颼颼的日子，不少人會準備熱飲禦寒，但哪一種熱飲最能幫助身體保持暖和？日本媒體實測後發現，依飲品成分不同，禦寒效果也有差別；其中，台灣人愛喝的「薑茶」只排第3名，最有效的禦寒熱飲則是「熱可可」。
日期：2024-01-24
幾位同輩友人，近年生活出現了類似的變化，例如：行程表不約而同多了個固定造訪的場所－安養中心。
日期：2024-01-17
去年，長庚EMBA校友會帶領校友一起單車環島、泳渡日月潭、攀登玉山，就連70歲的管理學院代理院長詹錦宏都在兩年內完成兩項。如果只是想要學習，那麼長庚EMBA與其他學校沒有太大區別，但如果你有夢想希望完成，長庚EMBA來自各個不同領域的校友，絕對是你的最佳夥伴！
日期：2024-01-05
(今周刊1411)來到台北市萬華區艋舺青山宮旁的「艋舺入船廳」，這裡是台灣芒草心慈善協會的工作室，門口展示著無家者手寫的信紙，裡頭書架上擺著《親吻窮人》、《叛民城市》等，無不訴說著底層人在城市的強勁生命力。
日期：2024-01-03
(今周刊1411)我很喜歡鏡頭前的表演啊！之後想當攝影師，也想當導演，剪輯師也想碰⋯⋯，夢想滿多的啦！」現在就讀影視傳播系大一的曉菁，說起話來總把眼睛笑成一條線，老師們說她像諧星、是大家的開心果。她秀出自己在社群平台的短影音，搞笑、跳舞樣樣來，已有超過兩千五百名粉絲追蹤，直說喜歡幕前的表演模樣、也熱愛幕後的影像創作。採訪這天，她棒球帽下壓著一頭棕金色長髮，搭配超大號寬鬆衣，有種低調而大方的明星氣勢，談起未來，眼神閃爍，似乎已經看見無限可能。
日期：2024-01-03
如果你曾憂心自己達不到理想標準、不斷自我責難，《他們很厲害，但我無敵可愛！》將會是你我的解放宣言。平凡，就是最棒的！我們可以按照自己的步調生活，不再藉由他人讚美認可自己存在，也可以在羨慕、認同他人能力時回頭看看自己，其實也「無敵可愛」！
日期：2023-12-28
編按：49歲的愛情診療大師「喬治」張兆志週二(12/26)與小他13歲的妻子許允樂共同宣布離婚的消息。兩人於2017年結婚，從交往到步入婚姻已長達10年，許允樂於IG上表示，她的人生藍圖一直都是很渴望孩子的，自己這10年來都再期待著哪天先生會想要小孩了，而這10年來，張兆志也在等著她也許沒想要小孩了，「要不要孩子」成為橫在兩人婚姻間難以跨越的鴻溝。許允樂從27歲等到37歲，終於來到女人生理生育限制的關口上，兩人的人生規劃依舊沒有為了彼此改變，張兆志坦言「找不到做父親動力」，雙方擔心未來會彼此怨懟，因此共同協議離婚。為什麼只因為小孩，就能讓兩個原本相愛的人鬧到離婚，在簽下離婚協議之前，該如何和另一半溝通確認彼此心意？看看精神科醫師的建議。
日期：2023-12-28
「我有當上皇帝的面相嗎？」這是電影《觀相大師： 滅王風暴》的知名台詞。有許多客人會問類似的問題，例如「我有得到第一名的命嗎？」。怎麼可能呢，第一名可是極少數人才會有的故事，那麼該怎麼辦呢？難道沒有第一名運氣的人，連賺錢也要放棄嗎？
日期：2023-12-27
我的個性很急沒錯，不過，每當遇上所謂可怕的理財概念，我通常都能保持冷靜。情況已經夠嚇人了，我不想再給出更多令人聞風喪膽的策略。然而，一旦我們開始進入退休的話題，我就會成為令人聞之生畏的對象。我很少大驚小怪（在解釋複雜的理財話題時），所以當我板起臉，我希望你能特別注意。
日期：2023-12-20
昨天一位網紅，說和太太辭職帶小孩去多倫多念書，一個月燒掉台幣30萬元，生活過的很有壓力。後來還是選擇移民，可是不住多倫多改去溫尼伯，全家一起努力找工作（我一想到溫尼伯就頭皮發麻，那裡又冷又荒涼， 乾脆搬去北極算了，還有北極熊可看。）
日期：2023-12-18
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