很多人早起工作，中午有小睡一會兒的習慣，對於恢復精神有相當大的助益。午睡要什麼時候睡？睡多久最好？有哪些該注意的事？生命時報整理了午睡的相關知識，帶讀者了解。
日期：2022-11-27
「九合一」選舉國民黨大勝，在改選的6都、15縣市長中（嘉義市長選舉延到12月舉行），贏了4都、9縣市。雖然丟掉了苗栗縣、金門縣、澎湖縣3個執政縣市，卻光復了台北市、桃園市、基隆市，將綠營地方執政版圖一舉壓到了北港溪以南（雲林縣以南），且苗栗縣、金門縣仍是泛藍執政。
日期：2022-11-27
選情緊繃的第八屆金門縣長選舉「6搶1」的結果終於揭曉，對比4年前，楊鎮浯以23,520票，打敗尋求連任陳福海的22,719票，兩人票數僅差距801票。這次選戰，陳福海可謂是榮耀歸來，依中選會票數，陳福海最後以23,248票遠勝楊鎮浯的19,340票，兩人差距來到3908票。
日期：2022-11-26
編按：連江縣長由國民黨王忠銘當選，得票數達1,655票，得票率高達51.05%。連江縣長選舉「兩藍一綠」三搶一。國民黨籍曹爾元在任職連江縣府前地政局長時，政績表現可圈可點，開票後，他的票數一直緊咬王忠銘，仍不敵王忠銘的高人氣。民進黨籍候選人李問是綠營創黨以來首次推派的連江縣長候選人，替選戰增加不少話題與亮點，依舊敗在藍營鐵票區等優勢。王忠銘在晚間7點40分左右發表當選感言：【忠心感謝、銘記於心】忠銘從決定參選這兩年多，一步一腳印的踏入四鄉五島傾聽鄉親的聲音，忠銘參選初衷，就是要本於初心，「我將無我．無負鄉親」，將鄉親所願所想化為連江縣未來的願景與規劃。真的非常的感謝鄉親願意給我肯定以及機會來為大家服務，每一票都是您們的託付，忠銘一定不負期望，帶領馬祖前進，創造更美好的未來。這場選戰業已結束，新的戰場剛剛開始，忠銘由衷地感謝，這一路走來陪伴我的親人、夥伴、好友、以及關心我的每位鄉親，真的衷心感謝，最後這一哩路我們做到了!你們的關懷和溫暖是我最大的後盾，一路上有你們真好！與你們攜手走過這一段人生道路，一起並肩前行，所有的辛勞和努力都已開花結果，忠銘，刻骨銘心，永藏心中！世代接力，幸福永續將展開新局，忠銘獻上深深的一鞠躬，願天佑馬祖，馬祖萬歲！（原文刊載於2022年10月24日，更新時間2022年11月26日）
日期：2022-11-26
編按：嘉義縣五合一選舉下午4點投票結束，選委會統計，縣長及公投投票率都是65%，比4年前縣長選舉投票率70.75％，今年縣長選舉投票率不算高，以投票率6成5計算，估計過半勝選票數13萬7千票。在開票過程中，民進黨嘉義縣縣長候選人翁章梁可以說是一路大幅領先國民黨候選人王育敏。依中選會統計，翁章梁最後以171,777票（62.85%的得票率）遠遠領先王育敏101,517票（37.15%的得票率）。對比2018年嘉義縣縣長選舉結果，那時翁章梁也是以145,288票遠甩國民黨吳育仁的84,243票。晚間7時52分，翁章梁便於臉書粉專自行宣布當選連任。他發文表示：感謝所有鄉親肯定，這次我們看到不論是青壯農、觀光業者、阿里山原住民、產業界及各村里普遍支持，我們會帶領這些力量轉型嘉義、帶動嘉義的進步。感謝鄉親再給我們四年的機會，未來我們會把嘉義轉型徹底落實，讓未來的嘉義變得不一樣。選舉一定有競爭，隨著選舉結束後就是合作、大家一起放下激情，同心為嘉義這塊土地努力！57歲的翁章梁，在2次競選政見發表會中始終強調「抓住機會，改善體質！我們往農工大縣前進就是在調整嘉義的體質。」 翁章梁曾表示，4年前，感謝鄉親支持我勇敢轉型創新嘉義的理念，感謝大家用選票支持一個農家的小孩選上縣長為大家服務，我始終珍惜鄉親給我的機會，想著如何打拚讓嘉義的明天比今天更好，讓4年後的嘉義變得不一樣。 嘉義從台灣進入工業社會後，這60年來隨著工業社會發展越快速，嘉義人的相對落後感就越強烈，如何擺脫嘉義發展的困境，讓想回來嘉義發展的孩子更有機會回來，讓喜歡嘉義環境的外地人，可以在嘉義找到發展的機會，這是每一個嘉義人的責任也是使命。 現在六個產業園區、4個重大建設及無人機國家隊同步啟動，對縣府團隊來講，我們追求進步嘉義軌道已經上軌，我們的腳步從來沒有停下來。嘉義轉型不能再等待，未來4年我們還有許多重要工作在等著我們。原文刊載於2022/11/25，更新時間為2022/11/26 (持續更新)
日期：2022-11-26
編按：歷經拉鋸激戰，民進黨周春米在屏東拿下逾21.7萬票，自行宣布當選，與國民黨蘇清泉差僅1萬多票，為綠營守住國境之南，也是屏東立縣72年首位女縣長。周春米一上台就直呼：「讓大家久等了！」隨即深深一鞠躬。周春米說，感謝每一位投票給她的人，她會在屏東百年建設的關鍵時刻繼續向前，打造一個希望的城市。她也感謝對手國民黨候選人蘇清泉、民眾黨候選人詹智鈞，完成了民主選舉最好的示範。而今晚也只能輕鬆一下，明天馬上就要捲起袖子，展開謝票行程，並開啟政治生涯第一個打拼，「千言萬語感謝感謝，屏東一定贏！」屏東縣25年來都是民進黨執政，2008年蘇清泉首次參戰選屏東立委，雖以9千多票敗給潘孟安，但已撼動屏東綠營基本盤。2018年屏東縣長選舉，蘇清泉再與潘孟安對決，得票率約42.01%，雖仍敗北，但卻創下民進黨在屏東連續執政24年來、藍營參選人的最高得票紀錄。此次蘇清泉再披戰袍，對決潘孟安力拱的周春米，從開票以來雙方就呈現拉鋸戰，雖然周春米微幅領先，但雙方票數緊咬，始終無法拉開，一度更差距不到1000票，支持者都緊張地盯著開票看板，心情隨著數字起伏。此次周春米得票21萬7537票，蘇清泉得票數20萬6460票，已超越蘇清泉2018年得票數19萬7518票，也是國民黨在屏東縣最接近的一次。不過得票落後的國民黨籍候選人蘇清泉則是在晚間9點22分發表重大聲明，質疑計票過程有疑慮，一是投票過程中，中選會發布總投票逾38萬票，但對手民進黨候選人周春米陣營計票卻高達43萬票；二是《三立新聞》一度在快報終將兩人計票誤植，怒斥：「為什麼一個選舉不能光明磊落，搞到這樣？匪夷所思！搞什麼鬼？」要求選務單位盡快介入調查。（原文刊載於2022/8/15，更新時間為2022/11/26）
日期：2022-11-26
今周刊編按：曾任澎湖縣長的民進黨候選人陳光復，今（26）日晚間大約7點自行宣布勝選。這也是四年前他敗給現任國民黨籍縣長賴峰偉後，兩人再度對決。根據媒體報導，陳光復宣布勝選後表示，他回到澎湖20多年，參與選戰逾五次，曾跌倒又爬起，因此更珍惜每一步。他表示日後會更努力，為澎湖全力打拚，為澎湖顧鄉土，拚未來。截至晚間8點50分，根據TVBS統計，陳光復得票數約17500票（佔已開票數37.05%），高於賴峰偉的15535票（佔比32.87%）。在2018年澎湖縣長選舉，賴峰偉以20570票（佔總投票數38.87%），擊敗尋求連任陳光復的17347票（佔比32.78%）。
日期：2022-11-26
2022九合一大選今（26）日登場，桃園市自開票以來，國民黨候選人張善政便一路領先，至晚間7點30分左右，張善政競選總部宣布，累計已獲得逾50萬票，大幅領先民進黨鄭運鵬、民眾黨賴香伶、無黨籍鄭寶清等候選人；稍早，張善政現身競選總部，並自行宣布當選。
日期：2022-11-26
2022九合一選舉在今（26）日登場，與「18 歲公民權」修憲案複決共同舉行！不少民眾一早就前往投票所排隊投票，關於投票要攜帶什麼？投票地點在哪裡？一共要領幾張選票？⋯⋯相關問題及注意事項，《今周刊》整理懶人包讓大家一次掌握。
日期：2022-11-26
總統蔡英文今（25）日在陳時中競總舉辦的選前之夜冒雨助講表示，這是24年來民進黨最有機會贏回台北的一場選戰，她要拜託，投給民進黨的縣市首長就是投給蔡英文，「讓我在接下來的任期可以更有力量完成我對你的承諾」。「肯定蔡英文、票投陳時中」。
日期：2022-11-25
