編按：本書作者齋藤好美在高中靠節食一個月就瘦7公斤，從此誤以為減肥就是「少吃」，但她卻在瘦了15公斤又復胖中，無限輪迴30年，直到40歲後體重失控，明明很胖的她，卻被檢查出「營養失調」，她才明白，減肥不只是瘦，還要顧健康。她開始研究飲食、調整三餐內容、不再斷食，採用「超商111」瘦身飲食方式，就是一餐中各有1份「醣質、蛋白質、食物纖維」，半年瘦7公斤、體脂降8%，不只瘦下來，還更健康，同時，她也公開超商一日三餐的菜單，提供實用的外食攻略。
日期：2025-09-09
中國電商巨頭京東突破防線，取得德國消費電子零售龍頭絕對控股權，京東會是以流血戰殺垮歐洲電商的野蠻人，還是帶來資金與技術的白馬騎士？
日期：2025-08-20
你知道截至2025年4月底，台灣外籍移工總人數已突破83萬人了嗎？台灣許多生產都仰賴這群移工們的勞力與奉獻，而台灣著名的東南亞書店「燦爛時光」從2015年成立至今已經10年了，但卻在第10年宣布熄燈。而「燦爛時光」不只是書店，更是台灣社會跟外籍移工們很重要的一個連結平台，不只讓移工們可以閱讀，更讓台灣人有機會去認識這樣的東南亞文化。
日期：2025-08-19
編按：經濟評論家山崎元在2022年夏天得知自己罹患食道癌，儘管歷經治療，卻在2023年春天再度復發、已於2024年1月1日過世。寫這本書，成為他生命最後最想完成的事。在人生的最後，他想告訴兒子的是……「上一輩的工作觀」別照做，划不來！遵循舊有的工作觀，度過極不自由的職業生涯，就算在極低的機率中出人頭地，也晉升不了富豪階級。太不划算了，別這麼做！
日期：2025-02-27
如果65歲只有400萬存款，能退休嗎？有網友在Dcard上發文，指出65歲的老爸有房子但是沒有月退，身上剩下400萬存款，想問如果把其中300萬拿去買「878+919+0056」，每月領個3萬，至少有現金收入，不知道這樣是否可行。文一出，引發網友的熱烈討論。
日期：2024-12-27
數學科仰賴對公式的熟悉度，更需要融會貫通拆解陌生考題，是不少學生的夢魘。不過，就有一名媽媽在臉書社團「國中學習討論群」分享，正讀國中的小孩原本在上次段考成績中墊底的數學，在夫妻聯手陪讀、講解「自救」下，一舉逆轉衝出全校最高分，雙親背後的大力支持與陪伴也獲得許多網友們的讚賞。
日期：2024-12-11
人稱百搭天后的她，沒有固定搭檔的背後，是為了什麼？如今三十八歲再登顛峰，下一球，她會如何揮拍？
日期：2024-11-13
導演周美玲給大家的印象，可能最先想到的是性別議題的電影，從2001年紀錄片《私角落》、2004年劇情片《豔光四射歌舞團》，到2007年的劇情片《刺青》、2008年的《漂浪青春》，都奠定了她在台灣性別主題電影的地位。2022年底上映，以女性政治犯為主題的白色恐怖時期電影《流麻溝15號》，則是她跳脫同志主題的一大嘗試，票房超過4000萬台幣。周美玲早在2004年，就以《豔光四射歌舞團》獲得第41屆金馬獎的「年度最佳台灣電影獎」，她也是第一位獲得柏林影展泰迪熊獎的華人女同志導演，今年也獲得第30屆法國沃蘇勒國際亞洲電影節（FICA）榮譽金環獎。但這些過去的獎項及成就，要怎麼說明，一位長年走獨立製片方向的電影導演，為何跨足科幻劇，投入由鴻海（2317）大手筆投資的八集電視劇《Q18量子預言》？故事要從30多年前的政大哲學系說起。
日期：2024-09-25
不少男性感情出軌都發生在心理危機的時候，突然在人生某個時刻，受到某個事件的刺激或啟發，覺得自己前半輩子為別人而活，現在自己該盡的責任都盡了，決定追求自己的渴望與慾望，中年叛逆的能量是很強大的，往往會摧毀家庭，甚至拋下一切過去的努力。
日期：2024-03-21
