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天氣/氣溫「驟降10度」越晚越冷,濕冷雨下個沒完、哪天才好轉回暖?10日預報搶先看
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天氣/氣溫「驟降10度」越晚越冷,濕冷雨下個沒完、哪天才好轉回暖?10日預報搶先看

全台大降溫轉濕冷,雨勢集中在西半部,中部以北及東北部氣溫降幅明顯,北部最低溫下探13度。中央氣象署科長林秉煜表示,冷空氣南下、華南雲雨東移,溫度下降6度至8度,這波冷空氣接近冷氣團的強度,最低溫時間落在昨晚到今晨,低溫可到14到18度。另外,到周四在低溫和水氣配合下,3500公尺以上高山地區,有機率積冰或降雪。

日期:2026-03-05

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?
健康

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?

編按:本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士,他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食,身高173公分、體重高達77公斤,直到50歲決心改變,靠著調整飲食和生活習慣,56歲成功瘦15公斤,體重穩定維持在62公斤,血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表,擁有年輕20歲的身形外貌,他堅持打造「不生鏽」的身體:飲食上拒絕吃到飽,蔬菜連皮、小魚整尾吃,保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺,把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘,通勤搭車抓吊環練腿,讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。

日期:2026-02-24

走向世界》感念!曾送報、做拖鞋代工…父親送他留美成寶貴資產 陳自諒逆勢先行引進腸癌新手術
健康

走向世界》感念!曾送報、做拖鞋代工…父親送他留美成寶貴資產 陳自諒逆勢先行引進腸癌新手術

(今周刊1521-1522)就讀醫學院時成績吊車尾、嘗試微創手術被醫界大老「釘」,陳自諒在行醫成長路上,經歷許多挫敗。他憑藉年輕留美養成的外語、生存適應能力,在台推動腹腔鏡外科術式,近期獲頒ELSA終身成就獎。

日期:2026-02-11

「Great MEad」把甜蜜滋味封入酒裡—— 從養蜂到釀酒,三寶爸走出一條不簡單的職人之路
生活消費

「Great MEad」把甜蜜滋味封入酒裡—— 從養蜂到釀酒,三寶爸走出一條不簡單的職人之路

在多數人的印象中,蜂蜜是一種單純的甜味來源;而「Great MEad」選擇的,卻是一條更困難的路——對養蜂青農、人稱「三寶爸」的陳柏承而言,蜂蜜承載的,是隨著季節推移、氣候變化、花種更迭而產生的多樣香氣與風味。他希望,蜂蜜也能像酒一樣,被細細品味、慢慢記住。

日期:2026-01-22

活捉馬杜洛、放話拿格陵蘭…逼盟友表態選邊站,謝金河分析川普「下大棋」:已在為可能戰爭準備
國際總經

活捉馬杜洛、放話拿格陵蘭…逼盟友表態選邊站,謝金河分析川普「下大棋」:已在為可能戰爭準備

看懂川普在下大棋!2026年,世局多變,讓人眼花撩亂!從李在明訪中,和習近平玩自拍,到川普活捉委內瑞拉總統馬杜洛夫婦,然後是伊朗的變局,到這兩天,加拿大總理訪中,並且把中國出口到加拿大的汽車稅率從100%降到6.1%,到最近川普放話要拿下格陵蘭⋯⋯。

日期:2026-01-20

為何我支持同婚,卻強烈反對代孕「視同殺人放火」?李安妮:不是所有渴望,都能成為權利
政治社會

為何我支持同婚,卻強烈反對代孕「視同殺人放火」?李安妮:不是所有渴望,都能成為權利

為什麼我支持同婚,卻主張禁止代孕,而且要加重罰則。

日期:2026-01-18

可寧衛(8422)再亮漲停!00919領軍掃貨,股價飆51.9元還能追?台股老手揭:這波買盤「不會只漲一下子」兩大關鍵
台股

可寧衛(8422)再亮漲停!00919領軍掃貨,股價飆51.9元還能追?台股老手揭:這波買盤「不會只漲一下子」兩大關鍵

編按:這場令營建業頭痛不已的「土方危機」,意外成為環保龍頭翻身的轉捩點。由於全台工地廢棄物清運受阻、甚至面臨停擺,掌握合法處理資源的可寧衛*(8422)反倒坐收紅利。在市場買盤強力推升下,股價已連續數日亮燈漲停,週三(1/14)衝上51.9元,寫下股票分割後的歷史新行情。

日期:2026-01-14

詐騙園區業務員、話務手解密,「豬仔」1~55歲人生劇本曝光 他們這樣詐乾你 2026反詐全攻略
政治社會

詐騙園區業務員、話務手解密,「豬仔」1~55歲人生劇本曝光 他們這樣詐乾你 2026反詐全攻略

(今周刊1517)詐騙集團,就像一支分工嚴密的跨國精裝部隊,以最完美的陣型、最先進的武器,無情掃射手無寸鐵的群眾。被打穿的防詐漏洞該怎麼填補?民眾可以如何自保?這是你不可不知的反詐全攻略。

日期:2026-01-14

30歲賺1億提早退休,他吼「再也不工作」玩樂3年後悔:「不做討厭的事」很爽,但「做喜歡的事」才有意義
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30歲賺1億提早退休,他吼「再也不工作」玩樂3年後悔:「不做討厭的事」很爽,但「做喜歡的事」才有意義

我真的、真的、真的受夠了一週五天的上班生活。每天在固定時間到公司,做著自己並不想做的工作⋯⋯,我想從這樣的日子中掙脫出來。我不需要高級轎車、不需要高級手錶、不需要豪宅大樓或是名牌精品。我只想要自由,就只是自由而已。為了自由,我認為最需要的就是金錢。只要有錢,就能從現在的公司離職,擺脫束縛,獲得自由。而我深信,只要擁有自由,就能獲得幸福。

日期:2025-12-17

華碩、技嘉...下跌空間有限、上漲潛力拉滿!「黃金右下角」7檔超低本益比黑馬出列:這3檔噴出倒數計時
台股

華碩、技嘉...下跌空間有限、上漲潛力拉滿!「黃金右下角」7檔超低本益比黑馬出列:這3檔噴出倒數計時

每一次的選股,對我而言都是一種掙扎,因為總不會選出來的股票漲漲飆漲,很怕投資朋友看了我的選股,結果卻是賠錢,或是買了之後等很久都沒有漲。不過,每次到演講現場,都還是看到很多朋友前來捧場,這也是支持選股教練繼續選下去的原因。所以不是支持我選里長,是支持我選股票。

日期:2025-12-01