油價牽動的金融市場。川普對伊朗的突擊，看來沒有上次生擒委內瑞拉總統馬杜洛夫婦那麼順利！第一時間我提到：「誰控制荷姆斯海峽？」，因為這會牽引油價，也讓油價成為觀察伊朗變局的最重要且敏感指標。
日期：2026-03-08
編按：台灣首檔「不配息的ETF」009816，一上市就大暴紅，短短一個月不僅規模飆破650億、受益人數逼近40萬大關！近日（3/2）009816首度調整成分股，採5進5出，新增南亞、南電、台塑化、藥華藥、鴻勁；刪除東元、萬海、彰銀、統一超、聯詠。權值股部分台積電維持40%權重，台達電、鴻海、聯發科都由原本的3%調升到6%左右。原本的重倉股聯電及日月光，權重則減少7成；另外原本只佔0.57%的欣興，權重也調升至2.1%；金融股也分別調升至1.2%~2.1%不等，檔數及權重比0050更多、更高。整體來看，009816與傳統市值型ETF最大的不同，在於除了市值篩選之外，還加入「動能因子」作為權重調整依據，將權重優先加碼給股價動能較強的股票。雖然009816台積電占比不像0050那樣高度集中，但能透過動能分配，把更多權重配置在當下市場最強勢的個股上，不過在台股長期由台積電主導的結構下，這套「動能加碼」機制究竟能否成為擊敗傳統市值型ETF的關鍵？除了不配息之外，009816還有什麼優勢能強壓0050？請看以下財經Youtuber懶錢包的分析。
日期：2026-03-06
編按：本書作者市原由美江醫師11歲罹患第一型糖尿病，至今已33年，她以糖尿病專科醫師與患者的雙重角色，深知控糖的難題，她公開自己三餐怎麼吃、糖分管理和控糖小技巧。作者分享糖尿病如何控糖、吃什麼可以降血糖、多喝水可以降血糖嗎？控糖可以吃水果嗎？從日常小習慣就能穩定血糖，享受健康人生。
日期：2026-03-06
前台北市長柯文哲涉京華城案，將於3/26下午宣判，柯文哲妻子陳佩琪週五(3/6)上廣播節目時指出，3/24是長子柯傅堯東京大學博士班畢業典禮，因此正考慮向法院提出申請，盼能暫時解除柯文哲出境限制。前民眾黨幕僚、政治評論員吳靜怡則是在社群平台上提出質疑。她指出，柯文哲一家人就是無視人間律法，偏偏要挑一審宣判前兩天提出出國申請。明明柯傅堯之前就已經在家跟一家人吃飯，她以調侃語氣留言：「宣判前兩天要出國？有包含橘子嗎？」相關言論也在網路上引發討論。
日期：2026-03-06
2026 年 3 月 3 日，白宮發出一項極不尋常的指令。美國政府宣布，由美國國際開發金融公司（DFC） 為所有經過波斯灣的商業航運提供政治風險保險與政府擔保，必要時由美國海軍護航。這項命令看起來像是為了穩定石油供應，但它的意義遠不止於此。
日期：2026-03-06
想讓每天上班不再沉重、Blue Monday（憂鬱星期一）能夠消失，需要的不是更多零食櫃，或自我喊話的激勵大會，而是重新找回工作動力。鉑澈行銷顧問策略長劉亦酉強調，一家公司、一位員工的動力，不只來自於金錢，更是來自工作中，是否看見自己的價值、整體環境是否讓人充滿安全感。
日期：2026-03-06
不用2萬元的MacBook Neo來了！蘋果公司（Apple）發布全新MacBook，取名為MacBook Neo！鋁金屬設計、13吋Liquid Retina顯示器，以及全天候電池續航力，只要19900元起，比新款搭載M5處理器的MacBook Air還便宜約16500元，教育價甚至只要16900元。
日期：2026-03-05
在臺灣的指數化投資推廣者中，周冠男教授是一個極為罕見的存在。他不只是研究財務理論的學者，更以親身二十多年持有0050的紀錄（編按：0050於2003年6月發行；周教授於0050一上市即買入），證明「實證金融（Empirical Finance）」並非只存在於課本裡。身為財務金融學博士，他本應是最有能力選股的人，卻因親眼見證市場循環、主動投資挫折，而選擇最謙卑、最難被誤解的道路：跟著市場走。周教授的故事讓讀者相信：指數化投資不是投降，而是理解世界後的成熟選擇。
日期：2026-03-05
隨機買一檔股票，你覺得賺錢的機率有多高？平均報酬跟中位數報酬差很多，而這個差距，正好說明了選股為什麼這麼難。如果有人告訴你：「股市長期平均年化報酬大約 10%」，你會怎麼想？大部分的人可能會覺得：「那我隨便買幾檔股票，長期持有，應該也能拿到差不多的報酬吧？」這個想法聽起來很合理，但其實完全搞錯了方向。
日期：2026-03-05
編按：本書作者班．阿札迪從童年到24歲，長期受代謝失衡所苦，體重暴增36公斤，伴隨膝蓋與下背疼痛、自體免疫疾病、糖尿病前期、慢性疲勞與憂鬱。醫師只給「少吃多動」的建議，檢查數據看似正常，身體卻持續發炎惡化。為了自救，他大量閱讀、重新檢視飲食，改以雞蛋、肉類、天然脂肪與非澱粉蔬菜為主，短短幾天就感到頭腦清晰、發炎減緩，之後更成功減重36公斤、體脂率從34%降到6%，他在書中揭開30天有效燃脂、修復荷爾蒙、重建代謝平衡的方法。
日期：2026-03-05
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