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樂齡宅住戶告白:我用半生打拚成果換銀髮生活品質,很值得! 饗老安居新時代
政治社會

樂齡宅住戶告白:我用半生打拚成果換銀髮生活品質,很值得! 饗老安居新時代

(今周刊1528)當重力在老公寓88階梯間變得具象 ,當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊,住哪裡,已不只是遮風避雨的物理空間,而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃,到長庚養生村的步道晨歌,樂齡宅的形式正如同雨後春筍,在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移,藏有對優雅老後最真切的盼望。

日期:2026-03-31

0050、009816選誰好?台股下跌,為何選它更有利?達人3階段加碼策略曝光:本金各100萬怎麼買
ETF

0050、009816選誰好?台股下跌,為何選它更有利?達人3階段加碼策略曝光:本金各100萬怎麼買

近期市場出現震盪,0050(元大台灣50)與009816(凱基台灣TOP50)是否適合布局,成為不少投資人關心的問題。但從投資的角度來看,比起單純判斷「要不要進場」,更重要的是——當市場下行時,我們如何調整操作與資金配置?

日期:2026-03-30

統一超、聯華食、興農、宏全...滿手傳產該留還是轉ETF?過來人揭2換股時機:現金流、報酬率通吃
ETF

統一超、聯華食、興農、宏全...滿手傳產該留還是轉ETF?過來人揭2換股時機:現金流、報酬率通吃

編按:台股寫下 3 萬點新里程碑,市值突破百兆大關,這場由 AI 帶動的半導體與市值型 ETF 盛宴,讓不少堅守民生傳產股的存股族感到「心酸酸」。當初看中的穩定配息,在科技紅利面前是否已失去吸引力?聯華食(1231)、統一超(2912)、興農(1712)、宏全(9939)這些老牌績優股該出清換血嗎?對此,財經部落客「存股方程式」就以過來人的實戰經驗,揭開他從傳產股轉向科技、市值型ETF的關鍵決策。

日期:2026-03-30

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質
健康

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質

編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。

日期:2026-03-29

日圓閃見「0.2029」,甜甜價衝換匯!日圓美元跌破160會再低?旅日達人教7原則玩日本最划算
金融

日圓閃見「0.2029」,甜甜價衝換匯!日圓美元跌破160會再低?旅日達人教7原則玩日本最划算

日圓又有甜甜價了!台銀牌告匯價日圓現金匯率來到0.2029,等於1元台幣約可兌換4.93日圓,為今年1月14日以來最甜價格,更讓日圓、日幣匯率等關鍵字再度登上熱搜。受到中東衝突影響,日圓匯率持續走低,日圓兌美元匯率更一度跌破160大關,也讓外界關注日本央行是否會出手干預匯市。

日期:2026-03-28

爸爸臨終住院一晚160萬「800萬只撐5天」!身家38億富豪醒悟:與其靠呼吸器延命,不如「死前把錢花光」
理財

爸爸臨終住院一晚160萬「800萬只撐5天」!身家38億富豪醒悟:與其靠呼吸器延命,不如「死前把錢花光」

編按:本書作者比爾.柏金斯是身家超過1億2千萬美元(約合新台幣38億元)的對沖基金經理人,他提倡「別把錢留到死」,認為死前財產歸零,是最聰明的財務策略。柏金斯的父親臨終時,每晚住院就要自付5萬美元(約合新台幣160萬元),讓他領悟:就算存醫療費、靠呼吸器延命,再多存款,也撐不了幾天。與其把錢留到生命最後,不如把錢花在維持健康、提升生活品質、享受人生。

日期:2026-03-27

打造願生樂養的城市  幸福進行式 從寶貝孩子們開始
漾台中:富市台中X新好生活

打造願生樂養的城市 幸福進行式 從寶貝孩子們開始

台中市政府於2026年推出全新計畫─「寶貝咱ㄟ囝仔」,不僅大方加碼生育津貼,推出週週供應免費鮮乳,更整合游泳教學資源,強化孩子的水中自救能力。多重福利同步到位,守護兒童身心健康,讓每個孩子平安快樂長大。

日期:2026-03-27

LINE收費何時開始?LINE Premium是什麼?功能、月費多少一次看!8大亮點之一:訊息無痕收回
生活消費

LINE收費何時開始?LINE Premium是什麼?功能、月費多少一次看!8大亮點之一:訊息無痕收回

對台灣超過2200萬的LINE用戶來說,2026年LINE掀起一場「通訊革命」,LINE台灣官方周一(3/23)宣布開始在台灣釋出「LINE Premium」會員計畫!10 項會員專屬福利像是讓聊天室照片不再過期的「進階備份」、不顯示收回紀錄的「無痕收回」、LINE禮物每月提供優惠券250元等等。用戶在自己手機的LINE設定中,看到LINE Premium相關選項出現時,即可選擇開始首月免費試用,搶先體驗,LINE 現有的通訊功能,像是訊息傳送、語音及視訊通話仍為免費使用。為了提升操作效率,聊天室介面也將迎來近年來最大幅度的視覺與邏輯改版。《今周刊》整理相關資訊,一文讓用戶清楚了解訂閱制的價值,以及預覽新版介面有哪些亮點。

日期:2026-03-27

18年大賺222倍!連巴菲特都惋惜的投資天才,為何突然消失?抄底爆倉錯失950億財富的教訓:太著急致富
理財

18年大賺222倍!連巴菲特都惋惜的投資天才,為何突然消失?抄底爆倉錯失950億財富的教訓:太著急致富

編按:本書作者、資深投資人呂曉彤,憑藉深厚的金融背景和投資經驗,整理巴菲特歷年來致股東的信,深度剖析股神跨越半世紀、歷久不衰的投資智慧。在1978年這封致股東信中,巴菲特完成波克夏的世紀大併購,更用一個消失的合夥人血淋淋的教訓告訴我們:投資場上首要是「只做能力圈內的投資」,專注自己懂的事,不急著變有錢,慢慢累積、耐心才是真致富。投資天才瑞克.蓋林曾在18年創222倍收益,卻因急於抄底用槓桿爆倉,不得不低價賣股給巴菲特,若當時沒賣,現在這些股票價值近30億美元(約新台幣950億元),凸顯耐心與專注的重要。

日期:2026-03-27

力積電賣廠正好在關鍵時刻!黃崇仁「八字帶硬」絕處逢生?謝金河點出關鍵:可以拭目以待
科技

力積電賣廠正好在關鍵時刻!黃崇仁「八字帶硬」絕處逢生?謝金河點出關鍵:可以拭目以待

力積電的重新開機時刻!力積電賣掉的銅鑼廠,周四(3/26)由美光接手舉行了一場揭牌儀式,卓院長親臨現場,並且為美光的新廠打氣。

日期:2026-03-27