編按：本書作者折茂肇醫師今年已高齡91歲，仍每周工作4天。一次參加延續65年的東大同學會，他發現，能一路走到90歲、仍精神良好的醫師們都有一個共同點：每個人都有「自己還在做的事」。這場跨越半世紀的同學會，也讓他重新思考「老化」這件事。他結合多年行醫經驗、人生體悟，以及醫師朋友的「下坡認知」概念，提出10個「健康活到100歲」的秘訣。
日期：2026-06-16
今周刊編按：聯發科(2454)周五(5/29)舉行股東會，董事長蔡明介指出，今年ASIC出貨目標為20億美元，預期明年將進一步擴大至數十億美元規模。針對股東關心的晶圓代工策略，副董事長蔡力表示，台積電(2330)是聯發科最重要、最長期的晶圓代工合作夥伴，雙方從 12 奈米一路合作到 1.4 奈米，並涵蓋先進封裝、先進光學封裝與CPU相關製程，聯發科與台積電是雙方互利的長期關係，公司一定會持續維持。有股東提問台積電員工分紅事件，蔡力行低調回應，不便評論其他公司內部狀況。他表示，公司對員工的承諾堅定不移，注重營造良好工作環境，推動社會責任，也給予員工成長與報酬機會，員工士氣高昂。股價表現方面，聯發科股東會前夕獲利賣壓湧現，走勢轉弱，周五盤中最高來到4485元，終場下跌100元、跌幅2.27%，收在4310元。
日期：2026-05-29
富邦金(2881)週一(5/25)召開法說會，公佈2026年第一季富邦金控稅後淨利335.5億元，每股盈餘(EPS)2.4元，稅後淨利及每股盈餘均居業界第一；第一季調整後獲利663.5億元，創歷史同期新高紀錄，調整後每股獲利4.74元。富邦金獲利表現創亮眼佳績，近日股價相對強勢，將再挑戰百元關卡，周一最高來到98.6元直逼前高98.8元。
日期：2026-05-25
川習會在周五(5/15)午後正式結束，美國總統川普已離開北京返回美國，空軍一號在北京首都國際機場舉行了起飛儀式後起飛，川普登機時揮舞拳頭，身穿藍色衣服的人們揮舞著美國和中國國旗歡呼雀躍。川普為期三天的中國之行包括國宴、參觀歷史遺跡、雙邊茶會和工作午餐，在中國旋風式訪問，尚未宣布就困擾美中關係的諸多問題達成實質性協議，到目前為止最大的收穫，或許是兩位領導人之間表現出的友好關係，與近年來兩國關係的動盪局面截然不同。在週四(5/14)川習會中，習近平向川普強調，台灣問題是中美關係中最重要的議題，但川普與白宮公布的會議紀要，並未將台灣議題帶入，讓本次會談被形容是「逢場作戲」，雙方維持「一個會談、各自表述」。
日期：2026-05-15
編按：本書作者姜然柱因父親債務，連房子都被查封，為了支付學費不得不成為職業軍人。在長期為錢所困的日子裡，他透過大量閱讀，瘋狂學習，模仿富人的思維與行動，從開始寫文章、拍影片、到經營社群，一步步翻身為年薪數十萬美元（至少新台幣320萬元），並成功3年內買下2間公寓。作者從世襲貧窮走上富裕之路，他的工作地點就在富人群居的首爾江南區道谷洞，讓他開始好奇，富人社區有什麼不同？他仔細觀察了附近住戶的特徵，也整理出有錢人的5個共同點。
日期：2026-05-04
編按：年底最後一波「配息紅包」正式登場，高股息死亡之組──00713、00915、00918、00919全數公布第四季配息，引爆市場關注。由於四檔 ETF 都在同一時期除息，又是季配組合，最容易被拿來互相比較：誰的殖利率最高？誰的現金流最划算？誰又在今年的震盪行情中脫穎而出？本季數據一公布，市場瞬間大洗牌——00918與00919依舊火力全開，而昔日強勢的00915卻跌落領息梯隊末位；至於資深代表00713，看似保守，實際年化殖利率卻仍維持在水準之上。如果你現在正準備卡位Q4配息或想重新調整高股息部位，這篇完整解析將帶你從配息率、總報酬到填息率三大面向，找出今年真正的領息 CP 值王。
日期：2025-12-09
編按：突然「閃到腰」、長期累積的「腰背痠痛」怎麼辦？本書作者、日本骨科權威指出，如果腰痛持續一週、伴隨腳痛腳麻、背部難以彎曲、身體任何姿勢都疼痛、且痛感越來越明顯，排尿、排便有困難，這些都是「腰痛訊號」，不理會可能會變成重大疾病。他提到，其實多數腰痛不用急著跑醫院，先冷靜觀察，輕微的腰痛可以靠「推壁運動」舒緩，但若痛感加劇、腿麻、嘔吐、尿液混有血絲，就要立刻就醫。他傳授2個簡單運動，幫自己緩解腰痛，並提醒，平時選對床墊、枕頭，預防腰痛發生。
日期：2025-10-07
國泰金（2882）週五（8/22）舉行上半年法說會，對於每次法說會的必考題，也就是股利政策的展望，國泰金財務長陳晏如表示，有兩大利多加持，但因為距離年底還有4個月時間，目前難以給出明確的方向，只強調有發放出具競爭力股利的量能與空間。
日期：2025-08-22
編按：一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族，膽固醇高達280mg／dL，被要求服藥，少吃肉、蛋、海鮮，本書作者自然醫學博士陳俊旭指出，膽固醇不一定是「吃」來的，95％的膽固醇是由體內製造，他引用研究表示，攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯，也就是說，少吃雞蛋、海鮮，不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的，除了體質基因，還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果，補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸，雖然增加風味，卻會破壞營養、反而吃到毒素！90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油，好油高溫一炒就變壞油，恐讓膽固醇失控。
日期：2025-08-06
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