跨越50歲的門檻後，很多人會突然發現，體重機上的數字愈來愈不受控制。過去只要少吃個兩、三餐，稍微跑跑步就能瘦下來，到了這個階段彷彿完全失效。生活壓力、基礎代謝率下降、關節退化帶來的不適，加上逐漸失控的飲食，讓許多中年族群在減重路上感到深深的無力與挫折。
日期：2026-06-05
編按：荔枝的產季又到了，香香甜甜又軟糯的滋味，總讓人忍不住一顆接一顆。不過你可知道荔枝吃多了，可能會引發低血糖昏迷甚至腦病變？尤其未成熟的青綠色荔枝，內藏的毒素會干擾肝臟代謝，讓調節血糖的系統直接當機。年幼的孩子因為肝臟解毒系統未發育成熟，加上體內的儲備能量較少，所以更是高危險族群。營養師高敏敏就提醒，成人「一次」最好不要超過5顆，夏天想安心享受荔枝，3個安全吃法一定要知道。
日期：2026-06-04
「我想改變的是什麼？是台積電對社會負擔的責任，應該要多一些。」台積電董事長魏哲家周四（6/4）在股東會後與媒體對談中，強調在照顧員工與股東的同時，台積電對社會的責任也需要提高，「我們的員工90%是股東，也是社會的一分子，台積電照顧好這三方面，就是照顧員工。」
日期：2026-06-04
編按：群創(3481)連拉漲停、友達(2409)、彩晶(6116)同步大漲，低價股狂潮席捲台股。鄭廳宜教授分享女兒靠「股價最低就買」意外賺翻的真實案例，卻從中看到市場過熱警訊。當台股站上4萬6、AI行情火熱之際，如何操作才能在多頭行情中活得夠久、賺得更多？
日期：2026-06-04
一九五六年六月十五日，經濟學大師米塞斯出版《反資本主義者的心態》。資本主義促進生活繁榮，為何大眾會產生反對情緒？制度有待完善，逃避責任與競爭的心態更值得省思。
日期：2026-06-03
你想像中的科技新貴生活是怎樣的？開豪車、買精品，一年出國好幾次？這名24歲、年薪近千萬台幣的Meta軟體工程師，卻完全顛覆你的想像。他不買車、不買電視，家裡甚至沒有沙發，朋友形容他的生活「像苦行僧」，但他本人卻認為，這不是犧牲，而是刻意選擇。他的目標很明確：就是在30歲前累積至少160萬美元（約合新台幣5040萬元），達成提早退休的目標。
日期：2026-06-03
全球傳統汽車龍頭面臨中國低價純電動車造成的產業破壞，陸續被逼入困獸之鬥的死巷，本田汽車出現七十年來首度虧損、日產瀕臨破產，都是最新的案例。
日期：2026-06-03
曾經，他在台灣投資圈呼風喚雨；如今，他坐進法鼓山的選佛場裡，學習與對摯愛的思念共處。
日期：2026-06-03
(今周刊1537)台積電擴廠速度翻倍，營造業全面捲入。在工期壓縮與重疊施工常態下，互助與麗明兩家營造老將不僅拚效率，更與台積電共同守住工安底線。
日期：2026-06-03
_20260604162237.jpg_280x210.jpg)
_20260602182327.jpg_280x210.jpg)
