編按:突然「閃到腰」、長期累積的「腰背痠痛」怎麼辦?本書作者、日本骨科權威指出,如果腰痛持續一週、伴隨腳痛腳麻、背部難以彎曲、身體任何姿勢都疼痛、且痛感越來越明顯,排尿、排便有困難,這些都是「腰痛訊號」,不理會可能會變成重大疾病。他提到,其實多數腰痛不用急著跑醫院,先冷靜觀察,輕微的腰痛可以靠「推壁運動」舒緩,但若痛感加劇、腿麻、嘔吐、尿液混有血絲,就要立刻就醫。他傳授2個簡單運動,幫自己緩解腰痛,並提醒,平時選對床墊、枕頭,預防腰痛發生。
日期:2025-10-07
台股9月連續創高飛越25,000點、26,000點雙關卡後,頂著高基期光環邁入第四季,而隨時序進入中秋連假,市場憂中秋變盤壓力,然連假前夕台股逆勢跨大步締造連六漲佳績,台股三大名師指出,台股資金行情未滅、技術面也未見敗象,本周可望挑戰27,000點大關,現階段建議持股水位維持5成,待反轉訊號出現再行減碼。
日期:2025-10-06
遠東銀行董事長侯金英離世,享耆壽95歲。侯金英在8月底還出席金英講座成立晚會,90多歲仍天天按時上班,為金融界奉獻心力。據了解,侯金英是週五(10/3)早晨安詳辭世。
日期:2025-10-03
一座城市如何將文化底蘊與創新思維結合,打造出一個能持續發光、逐年進化的品牌?即將邁入第六年的嘉義市「光織影舞」光影藝術展,現正上演一場精彩的蛻變。2025年,嘉義市光織影舞以迪士尼經典動畫《愛麗絲夢遊仙境》為活動主題,將北香湖公園打造為一座巨大的沉浸式夢境。
日期:2025-10-03
編按:花蓮馬太鞍溪堰塞湖壩頂溢流崩塌,重創光復鄉,熱心民眾化身「鏟子超人」到光復鄉協助清除淤泥,卻傳出有志工疑似發生橫紋肌溶解症,住進加護病房。顏宗海醫師提醒,肌肉疼痛有時未必是單純的運動傷害,若出現其他合併症狀,就要留意是否為橫紋肌溶解症,建議民眾劇烈運動後,如果出現肌肉異常痠痛、肌肉無力、深紅色尿液等3種症狀,盡速就醫。
日期:2025-10-02
人工智慧(AI)熱鬧已久,從早期的混沌探索到今日的成熟應用,市場與股市皆風起雲湧。然而,正如矽谷歷來的新技術一樣,當大家逐漸熟悉後,它很快就不再是新鮮議題,投資人也急於尋找下一個突破口。如今,最受矚目的莫過於 AI機器人。上網詢問AI,我們隨時都能獲得對機器人趨勢的分析。但若要看見真正的商業契機與資金缺口,仍需結合實戰經驗。我近期接觸了數個AI機器人投資案,願在此分享一些觀察與思考。
日期:2025-10-02
4,553億美元、約當14兆台幣的史詩級AI算力訂單,帶著甲骨文重回科技舞台中央,也讓一生都在「準備」成為全球首富的創辦人艾利森,圓夢一日。這家有「地端資料庫之王」稱號的資深科技公司,手握的肥美訂單,猶如煮熟的鴨子,究竟是大爆發已成定局?還是可能吃幾口就飛了?本文拆解甲骨文AI發達之路。
日期:2025-10-02
水果一向被視為健康食物,是台灣人日常飲食不可或缺的一部分。但隨著糖尿病、肥胖與脂肪肝人口增加,許多人開始擔心這項「甜食」,是否也暗藏健康風險。
日期:2025-10-01
兩年前,人形機器人Digit在亞馬遜倉儲實戰登場,近期還獲得輝達押注,引發關注。其背後新創Agility Robotics創辦人赫斯特,近日風光來台選商,他有何盤算?
日期:2025-10-01