肌少症超傷腎，你減少的肌肉正在重創你的腎臟？別讓「弱雞體質」成為洗腎的預備軍！
日期：2026-03-16
日本隊也被淘汰了。很驚訝嗎？其實不會，因為我很早就請大家注意這一次2026的WBC經典賽，由於各國都運用了血緣規則大量徵召具有各國血緣的大聯盟現役球員，所以許多國家的實力都獲得了很大的提升。
日期：2026-03-16
過年期間到土耳其旅遊，回到家第三天，中東就開火了，有一種「剛離開現場，歷史就轉彎」的感覺。回家又複習了土耳其歷史，五六百年前，往亞洲陸路貿易中斷，其中鄂圖曼土耳其算是主角之一，隨後開啟了大航海時代。
日期：2026-03-16
編按：本書作者王新民醫師長期投入中風、心血管疾病研究與臨床治療，他印象最深的一位患者才40歲出頭，正值人生巔峰，卻因出血性腦中風導致身體嚴重癱瘓，硬得像塊木板，手指都掰不開。2020年有兩位名人就是因為出血性腦中風猝逝，一位是44歲的前臺灣人工智慧學校的陳昇瑋執行長，另一位是55歲影帝吳朋奉，兩人都是青壯年，正值人生的黃金期卻突然過世。出血性腦中風是俗稱的「爆血管」，來得快、致命性高，前一刻還好好的，下一秒可能昏迷甚至猝死。值得警惕的是，中風年輕化趨勢明顯，青壯年族群也不能掉以輕心。作者詳細解析腦中風原因、腦中風有什麼前兆、腦中風可以痊癒嗎，以及從3個生活習慣預防腦中風。
日期：2026-03-13
臺南市長黃偉哲10日出席農業部於東京食品展「臺灣農水產物館」開幕典禮，代表市府與三越伊勢丹控股集團旗下的 MI Foodstyle、株式會社 Reproall 及玉井聯興青果合作社四方共同簽署芒果採購合作備忘錄，農業部長陳駿季、駐日代表李逸洋、立法委員陳亭妃、林宜瑾等貴賓共同見證，臺南農產品將持續深化日本高端市場。
日期：2026-03-12
中東局勢再度升溫，美國與伊朗衝突持續擴大，油價與美元都出現明顯漲勢，全球股市大幅震盪，然而傳統避險商品如黃金與美國公債卻沒有想像的表現亮眼，究竟發生什麼變化？還能視為避險商品來投資？
日期：2026-03-12
一位在地方政府服務的年輕公務員趕著辦理一件有急迫性的政府標案，他想加速標案進程，只能拿起話筒，積極打電話拜託3家廠商來「形式投標」，才符合《政府採購法》（下稱採購法）的前提下，加速推進採購進程。《採購法》第48條明定，政府機關辦理招標應有3家廠商投標，因未滿3家而流標後，第二次開標才不受3家廠商限制。另一廂，一家常接政標案的地方廠商也不諱言，會收到公家機關邀標，但他們其實對部分標案意願不高，只是為了打好關係，雖知不會得標，也只能去投標充家數，白白耗費行政成本。這是現行公務機關採購體系為符合《採購法》招標限制的常見怪象，據行政院工程會統計，2023年、2024年，第一次招標即決標的比率僅3成，但二次招標後的比率就提高到8成，這個過程平均要延宕11天。
日期：2026-03-09
回顧近 3 年的數據，0050 的年化報酬率達到驚人的 44.11%，這表示在短短 3 年內資金就增長了 2 倍。如果將時間拉長到 10 年，0050 的年化報酬率大約是 21.79%，這筆資金在 10 年間增長了將近 6 倍。很多人原本偏好穩定領息的高股息 ETF，但在看到市值型 ETF 的強大爆發力後，也紛紛調整投資組合，希望參與大盤成長。這種轉變顯示出市場情緒的升溫，也反映出大家對於未來獲利的預期正在不斷提高，甚至可能出現過度樂觀的情形。
日期：2026-03-06
台股周三(3/4)回測月線，盤中最低來到32950.04點，下殺1373.61點或4%，不少股民看到大跌，鎖定0050下手，成交量一個小時就來到21.8萬張，股價最低75.85元、下跌2.9元或3.6%，也是回測月線75.41元。為何散戶敢在大盤重挫之際，勇於進場大買0050？主要是散戶不敢買台積電、而是鎖定連動性高的0050比較安心，不過，0050目前K、D值仍在60、76附近，尚未來到安全買進點20以下。樂活大叔施昇輝，在樂活分享人生粉專上提到，在大跌的時候，你就知道抱著0050、0056有多安心了，定期定額不要停，想買整張或加碼，現在還不到見獵心喜的時候。
日期：2026-03-04
00919(群益台灣精選高息ETF)配息3/2(一)公布，本次配發0.78元，除息日為3/17 ，最後買進日3/16，股息發放日為4/14。00919目前股價落在24.34元附近，以0.78元股息計算，單季配息率約3.2%，年化配息率高達12.82%。不少股民都好奇，現在的00919在24元以上還能買？還是要等除息後再說？
日期：2026-03-02
_20260306145612.jpg_280x210.jpg)
