「我只是要你聽我說話、給情緒價值，不要教我怎麼做！」當身邊的人傾訴煩惱，有些人會陷入「想給建議」的焦慮中，或利用「比慘」試圖安慰，但往往引發反效果。資深媒體人張念慈以自己過去陪伴另一半突然失業與孩子就讀私校經驗，分享如何拿捏陪伴的邊界、適度介入，用不內耗的方法，一起度過人生中的風暴。
日期：2026-08-21
39歲球星陽岱鋼宣布引退！目前隸屬於日本職棒二軍賽事球隊「Oisix新潟Albirex」的外野手陽岱鋼，於周一（7/27）由球團正式宣布，將在本賽季結束後高掛球鞋，正式引退。這位以驚人身體素質與華麗守備聞名的球星，預計8/1在新潟市內召開引退記者會，向大眾說明心路歷程。對於引退後的下一步，陽岱鋼暗示將繼續留在棒球界貢獻所學：「我發現自己很喜歡觀察選手，看著覺得這名選手很有潛力，會是一件很開心的事，雖然教導別人很困難，但這或許是最有趣的事情」。
日期：2026-07-27
盛夏時節，步入山林的深綠懷抱，感受潺潺野溪和沁涼微風，是避暑首選。隱身於和平區桃山部落的「雪山坑登山步道」，坐擁全台最大的山蘇林秘境，是一條沿著泰雅族古老獵徑規劃的自然步道。在這裡，旅人披上傳統披肩、聆聽祖靈之鳥Siliq的引路，跟隨部落導覽員穿梭在《賽德克．巴萊》的史詩場景與奇幻的「巨人之手」，展開一場走讀原鄉、與祖靈對望的輕旅行。
日期：2026-06-12
下班後，當多數人在滑手機放空時，有人選擇投入三鐵運動、主動擁抱適度的痛苦。這些愛運動的人相信，在肉體極限通過挑戰、用汗水升級人生後，現實生活遇到的困境，也都將只是微不足道的雜音！
日期：2026-06-10
一九六九年六月三日，卡爾（Eric Carle）《好餓的毛毛蟲》繪本出版。儘管差點因印刷問題「胎死腹中」，這部作品仍在日本工藝協助下誕生，最終成為全球童書經典，也讓世界看見自由與創意的力量。
日期：2026-06-10
趁著今天台股重挫，跟各位好好談一下投資的「成本」。我們都認同天下沒有白吃午餐的道理，您想要得到好工作，就要努力讀書學習。投資並不是不勞而獲，投資當然也需要付出代價與成本。本金只是最基本的成本，為了學習選股訂閱存股助理電子報也是一種成本。不過，被大家忽略的最大成本就是：股價的下跌！
日期：2026-06-08
一九八三年五月二十五日，法國總統密特朗從四百餘件設計中，選出無名建築師斯普雷克爾森的作品。這場看似突破體制的勝利，最終卻成為理想與權力、完美與妥協之間的長期拉鋸。
日期：2026-05-27
日本知名聲優山崎和佳奈，驚傳於4/18病逝，享壽61歲。她最廣為人知的代表作，就是在知名動畫《名偵探柯南》為女主角毛利蘭（小蘭）配音。她所屬的經紀公司青二Production 5/15正式發布訃聞，證實她與病魔抗爭後與世長辭。這則消息震驚了全球動漫迷。今後「毛利蘭」的角色，將由「岡村明美 」接續擔任配音工作。《名偵探柯南》原著作者青山剛昌說，「想到以後再也聽不到那個一直陪伴在我身邊的、令人感到安慰的溫柔聲音，真是太令人難過了 」。
日期：2026-05-15
編按：24歲文化大學體育系男大生，日前在北市大稻埕碼頭跳河救援94歲落水老翁被沖散，警消連日來持續搜救，今天（5/14）早上6時40分許，在大稻埕碼頭便橋上游找到男大生遺體。見義勇為的男大生為了救人，縱身跳入淡水河，最終沒能平安回來。一個年輕生命的離開，不只是遺憾，更提醒了我們：真正的救人，不一定是奮不顧身跳下水，而是在危急時刻，用正確的方法，讓彼此都有活下來的機會。本文為消防專家建議救溺4大原則，並剖析為何在水域救援中，即使是「運動健將」也難以抵抗的境變數。
日期：2026-05-15
一名文化大學李姓男大生，5/12在台北市大稻埕碼頭附近時，聽到「婆媽們求救」跳下搶救落水的9旬老翁卻失聯，經3天2夜搜救，台北市政府消防局周四(5/14)上午6時左右，在碼頭便橋上游約30公尺處找到學生遺體，已連繫家屬確認身分。接獲噩耗的家屬趕往醫院，情緒崩潰。李姓男大生妹妹也在社群發文，「謝謝各位大家，我哥哥目前找到了」，希望大家都不再關注了！「讓我們家可以好好陪著我哥哥回家」。台北市消防局重申正確救溺五步驟，為「叫、叫、伸、拋、劃」，民眾若發現有人溺水，無論自身泳技再好，千萬不可貿然下水救人，因為溺水者可能不自覺抓緊救援者，導致救援者呼吸困難、無法游泳而雙雙溺水。
日期：2026-05-14
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